MENANDLIFE
MENANDLIFE

Cách mặc quần áo giúp phần cánh tay gầy trông đầy đặn hơn

Với những chàn trai sở hữu cánh tay khẳng khiu thì có lẽ những lời gợi ý trong cách mặc quần áo sau đây của ELLE Man sẽ giúp bạn ghi điểm trong những trang phục khác nhau và “che mắt” khuyết điểm của bản thân.

Rõ ràng nam giới nào cũng muốn mặc những trang phục vừa có thể tôn lên sự hấp dẫn của cơ thể, vừa phù hợp với thời trang hiện đại. Tuy nhiên, một trong những trở ngại khiến cho mày râu thiếu đi sự tự tin trong cách mặc quần áo thường ngày của mình, đó là đôi tay gầy. Không phải ai cũng có thời gian hay vì một lý do nào đó mà không thường xuyên đến phòng gym để cải thiện ngoại hình của mình. Chính vì thế, bài viết dưới đây đã tổng hợp những lời khuyên thiết thực và hữu ích từ giám đốc thời trang và ngoại hình Brian Boye của tạp chí Men’s Health giúp quý độc giả nằm lòng 6 nguyên tắc cơ bản trong cách mặc quần áo biến đôi tay gầy trở nên to lớn hơn.

Ảnh: Men’s Health

1. Áo thun (T-shirt)

Gác bỏ phom áo thun rộng

Ảnh: us.asos.com

Theo Boye: “Bạn chẳng muốn kết cấu tay áo làm che lắp bắp tay của bạn. Tỷ lệ là yếu tố cốt lõi. Tay áo bó sát vừa phải sẽ giúp cánh tay bạn trông đầy đặn hơn“. Để biết được chiếc áo bạn mặc như thế nào là đạt chuẩn như lời khuyên của Boye. Bạn có thể đặt 2 ngón tay vào giữa tay áo và cánh tay để ước lượng, nếu khoảng cách giữa cánh tay và áo rộng hơn 2 ngón thì chiếc áo bạn mặc quá rộng. Hãy chọn một chiếc áo khi áp dụng cách thức trên vừa khít khoảng cách của 2 ngón tay để “che mắt” đôi tay gầy.

Đọc kỹ thẻ được may trên áo

Ảnh: YouTube

Boye khuyến khích nam giới chọn áo thun chứa tỷ lệ phần trăm vải thun hỗn hợp cotton co giãn thấp trong cách mặc quần áo thường ngày của mình. Ông cho biết: “Điều này sẽ giúp chiếc áo ôm sát vào bắp tay của bạn“.

Chọn áo cỡ nhỏ nhưng đừng nhỏ quá

Ảnh: Bloomberg

Đồng ý rằng những chiếc áo thun rộng mang lại cảm giác thoải mái, dễ dàng di chuyển và thực hiện các hoạt động khác một cách thuận tiện. Nhưng nếu bạn chọn một chiếc áo có kích thước trung bình hoặc nhỏ sẽ giúp “hô biến” đôi tay gầy của bạn như được “dát” thêm cơ bắp vậy. Tuy vậy hãy nhớ đừng chọn chiếc áo quá ngắn hoặc quá ôm vì sẽ làm lộ ra nhược điểm cơ thể “cò hương” của bạn. Lời khuyên tốt nhất ở đây vẫn là sự vừa vặn.

2. Áo sơ mi công sở

Chọn áo vừa vặn

Ảnh: Men’s Health

Nếu bạn muốn cánh tay mình trông thật hấp dẫn tại nơi công sở hoặc các sự kiện, hãy chọn một chiếc áo sơ mi công sở dáng slim-fit, kiểu dáng hiện đại và vừa vặn với cơ thể. Boye cho biết: “Những chiếc áo sơ mi như thế này thon gọn ở phần thân và tay áo và chúng phù hợp với những người có đôi tay và thân hình gầy“.

Để lộ da thịt

Ảnh: Cladwell

Một trong những cách mặc quần áo chuẩn sành điệu là biết cách xắn tay áo sơ mi sao cho phù hợp. Ở trường hợp này, hãy xắn tay áo qua khuỷu tay một chút. Theo Boye, tay áo sẽ giúp cho cơ bắp trên cánh tay bạn rõ ràng hơn, mang lại cảm giác cánh tay bạn to lớn hơn.

Kích thước là yếu tố quyết định

Ảnh: State and Liberty

Nếu bạn chọn chiếc áo sơ mi có kích thước không phù hợp thì bạn đã vô tình “ngược đãi” cánh tay của bạn rồi. Đã đến lúc bạn nên chọn một chiếc áo cỡ nhỏ và phom dáng slim-fit hơn cho tủ áo của mình.

Theo ELLE Man



Bình Luận

“Tia chớp” từ Nhật Bản Fragment Design cách tân bốn thiết kế mang tính biểu tượng của Bang & Olufsen

Bang & Olufsen công bố hợp tác với studio thiết kế đặt tại Tokyo của Hiroshi Fujiwara, Fragment Design, cách tân bốn trong số những sản phẩm đậm tính biểu tượng nhất của thương hiệu Đan Mạch. Trong hơn ba thập kỷ, Fujiwara đã sống cùng những thiết bị Bang & Olufsen – những thiết kế đã đồng hành cùng ông tại các studio, các thành phố và trong những dòng chảy sáng tạo định hình văn hoá toàn cầu. Lần ra mắt này đánh dấu không chỉ khởi đầu mới mà còn đánh dấu sự tiếp nối của một cuộc đối thoại dài lâu hình thành từ ký ức, nghệ thuật thủ công và bản năng. Bộ sưu tập được diễn đạt qua đơn sắc đen (monochrome black) đặc trưng của Fragment và chất nhôm đẽo gọt chính xác của Bang & Olufsen, cách tân các mẫu loa Beosound A1, tai nghe Beoplay H100, loa nội thất ghép nối Beosound Shape và dàn Beosystem 9000c vượt thời gian – nơi chính sự tiết giản lại giúp nghệ thuật chế tác cất tiếng.

L’Oréal ra mắt cuộc thi "Big Bang 2026" tại Việt Nam: Tìm kiếm startup công nghệ cùng kiến tạo tương lai ngành làm đẹp

Tập đoàn L’Oréal chính thức khởi động Cuộc thi Đổi mới Công nghệ Làm đẹp Big Bang (Big Bang Beauty Tech Innovation Program) năm 2026 tại khu vực Nam Á Thái Bình Dương, Trung Đông và Bắc Phi (SAPMENA), bao gồm thị trường Việt Nam. Cuộc thi tìm kiếm các giải pháp đột phá về thương mại tích hợp trí tuệ nhân tạo (AI), hệ sinh thái sáng tạo nội dung và kinh tế tuần hoàn, mang đến cơ hội thương mại hóa toàn cầu cho các công ty khởi nghiệp (startup) chiến thắng.

“Tơ Đồng Hậu Tổ” kể chuyện văn hóa để kết nối cộng đồng

Nằm trong khuôn khổ Ngày hội Sách & Văn hóa Đêm lần 5 do Đường Sách TP.HCM tổ chức phối hợp cùng Chất Việt Explorians và Magiskator, chương trình kể chuyện văn hóa cộng đồng “Tơ Đồng Hậu Tổ - Di sản và Tiếp nối” được thực hiện như một hoạt động văn hóa điểm nhấn nhằm tôn vinh nghệ thuật Đờn ca tài tử Nam Bộ và lan tỏa giá trị của di sản dân tộc trong đời sống đương đại.

ATB chính thức ra mắt kính áp tròng Miru 1day UpSide: Đột phá công nghệ “Smart Touch” độc quyền từ Nhật Bản

Công ty ATB chính thức giới thiệu dòng kính áp tròng cao cấp Miru 1day UpSide từ tập đoàn Menicon (Nhật Bản). Sự kiện không chỉ là một buổi ra mắt sản phẩm mà còn là chương mới trong hành trình nâng tầm tiêu chuẩn chăm sóc đôi mắt của người Việt, nơi sự an toàn tuyệt đối song hành cùng trải nghiệm êm ái tinh tế.

Phiên bản đặc biệt Tissot Pinarello: Nơi độ chính xác Thụy Sĩ giao thoa cùng đẳng cấp hiệu năng của Ý

Lần đầu tiên, Tissot và Pinarello kết hợp hai thế giới của mình, hội tụ hơn 170 năm tinh hoa chế tác đồng hồ Thụy Sĩ với di sản hiệu năng đậm chất Ý của nhà sản xuất xe đạp danh tiếng.

Onitsuka Tiger ra mắt sản phẩm ROTEMIT™ với đặc trưng từ sự kết hợp chất liệu độc đáo cùng những phối màu đầy cá tính

Onitsuka Tiger, thương hiệu thời trang đến từ Nhật Bản, luôn không ngừng giới thiệu đến công chúng những bộ sưu tập (BST) đương đại, kết hợp giữa thời trang và thể thao, pha trộn di sản văn hóa cùng yếu tố đổi mới.

Dolce&Gabbana công bố Chaeyoung - Gương mặt đại diện mới của “Fresh Look”

Chaeyoung chính thức trở thành gương mặt đại diện mới cho “Fresh Look” của Dolce&Gabbana — một trong bốn phong cách chủ đạo thuộc bộ sưu tập trang điểm biểu tượng Makeup Wardrobe. Đây là tuyên ngôn về vẻ đẹp thuần khiết, tự do và không ngừng chuyển mình, nơi cá tính được tôn vinh qua ngôn ngữ trang điểm đầy cảm hứng.

Thấy gì từ sự kiện “Future Living Expert Season 2” của HTM Homes tại Hà Nội?

Không thiếu những showroom nội thất cao cấp tại Việt Nam. Nhưng cách HTM Homes xuất hiện tại Hà Nội lần này cho thấy doanh nghiệp này dường như đang muốn nhiều hơn một không gian trưng bày sản phẩm. Sự kiện “The Grand Festival - Future Living Expert Season 2” diễn ra ngày 08/05/2026 tại Khu đô thị Starlake Tây Hồ Tây không chỉ đánh dấu sự ra mắt showroom thứ hai của HTM Homes sau TP.HCM, mà còn hé lộ rõ hơn định hướng phát triển của thương hiệu trong giai đoạn mới: xây dựng hệ sinh thái trải nghiệm sống cao cấp kết hợp giữa nội thất, công nghệ và dịch vụ phủ sóng toàn quốc.

Emirates nâng tầm kết nối với Wi-Fi Starlink trên máy bay A380

Emirates tiến hành lắp đặt internet vệ tinh tốc độ cao Starlink Wi-Fi trên dòng máy bay A380 biểu tượng, đánh dấu một bước tiến quan trọng khác trong việc nâng cao khả năng kết nối trên các chuyến bay. Emirates là một trong những hãng hàng không thương mại đầu tiên cung cấp dịch vụ internet trên máy bay, với hệ thống ban đầu cung cấp tốc độ kết hợp trên toàn máy bay dưới 1 Mbps.

Bạch Lộc chính thức trở thành gương mặt đại diện toàn cầu cho nước hoa Jimmy Choo

Mới đây, Jimmy Choo công bố nữ diễn viên Bạch Lộc trở thành gương mặt đại diện toàn cầu cho danh mục nước hoa của thương hiệu. Trong chiến dịch mới nhất, nữ diễn viên xứ Trung tiếp tục đồng hành cùng Jimmy Choo, đánh dấu bước tiến mới trong mối quan hệ hợp tác lâu dài giữa cô và nhà mốt.

Montblanc ca ngợi “Bậc thầy sắc màu” Henri Matisse với BST Masters of Art Homage to Henri Matisse

Montblanc tôn vinh bậc thầy của đường nét và sắc màu với bộ sưu tập phiên bản giới hạn mới, thể hiện niềm tri ân đến một trong những nghệ sĩ có tầm ảnh hưởng sâu rộng nhất thế kỷ 20.

Tissot Visodate mới: Một biểu tượng kinh điển được tái hiện

Những phiên bản Tissot Visodate mới tiếp tục câu chuyện khởi nguồn từ năm 1954, vừa trực quan, vừa hiện đại, lại hòa quyện tự nhiên vào tổng thể thiết kế. Với tỷ lệ tinh gọn và sức hút kín đáo, Visodate đứng ở điểm giao thoa giữa nét thanh lịch của thập niên giữa thế kỷ và kỳ vọng của thời đại, giữ trọn những giá trị làm nên ý nghĩa của Visodate ngay từ thuở ban đầu.

Cùng ngắm nhìn chiến dịch quảng bá nước hoa LOEWE đầu tiên của Jack McCollough và Lazaro Hernandez.

Jack McCollough và Lazaro Hernandez  - Bộ đôi Giám đốc sáng tạo mới của LOEWE vừa cho ra mắt chiến dịch quảng bá nước hoa đầu tay cho LOEWE, được nhiếp ảnh gia Peter Jordanov thực hiện tại quần đảo Canary.

JW Marriott Hotel & Suites Saigon định hình tháng Năm của những trải nghiệm đẳng cấp đáng nhớ

Tháng Năm khẽ đến cùng những dư vị dịu dàng của đầu hè, khi nhịp sống thành phố chậm lại để nhường chỗ cho những kết nối sâu sắc và những khoảnh khắc được nâng niu. Đây là mùa của sự tri ân và hội ngộ, nơi mỗi cuộc gặp gỡ mang theo nhiều ý nghĩa hơn thường nhật. Trong tinh thần ấy, JW Marriott Hotel & Suites Saigon giới thiệu chuỗi trải nghiệm được tuyển chọn tinh tế - từ những buổi tiệc Ngày của Mẹ ấm áp, hành trình ẩm thực đặc sắc đến những khoảnh khắc thư giãn và chiêm ngưỡng thành phố theo cách rất riêng, tất cả cùng hòa quyện để tạo nên một phong cách sống thanh lịch và đầy cảm hứng.

Nâng tầm du lịch nghỉ dưỡng và MICE tại Đảo Ngọc: Crowne Plaza Phu Quoc Starbay đã sẵn sàng chào đón APEC 2027

Chính thức được lựa chọn là địa điểm tổ chức Hội nghị Hợp tác Kinh tế châu Á – Thái Bình Dương (APEC) 2027, Phú Quốc đang trở thành tâm điểm thu hút sự quan tâm của các tổ chức và doanh nghiệp quốc tế tìm kiếm một điểm đến MICE lý tưởng tại Đông Nam Á, kết nối đồng thời các cuộc họp chiến lược và trải nghiệm nghỉ dưỡng đẳng cấp dành cho lãnh đạo cấp cao. Với sự chuẩn bị chu đáo và đầu tư xứng tầm cho xu hướng này, Crowne Plaza Phu Quoc Starbay nổi bật như một lựa chọn hấp dẫn, đáp ứng toàn diện nhu cầu cho du lịch MICE với hệ thống cơ sở vật chất và dịch vụ đạt tiêu chuẩn quốc tế.

Sheraton Saigon Grand Opera Hotel kỷ niệm 23 năm với hành trình ẩm thực “GU Powered by Marriott Bonvoy” mở ra những trải nghiệm mới mẻ

Nhân dịp kỷ niệm 23 năm thành lập (07/05/2003 – 07/05/2026), Sheraton Saigon Grand Opera Hotel chính thức giới thiệu chuỗi ưu đãi ẩm thực đặc biệt mang tên “GU Powered by Marriott Bonvoy” – hành trình trải nghiệm ẩm thực được tuyển chọn, nơi mỗi hương vị không chỉ đơn thuần là sự thưởng thức mà còn phản ánh phong cách sống và gu cá nhân của từng thực khách.

Triển lãm cưới 2026 - Beyond Happiness by Sheraton: Khi đám cưới không chỉ là một ngày, mà là một hành trình được lựa chọn

Sheraton Nha Trang Hotel & Spa chính thức giới thiệu Triển lãm cưới 2026 - Beyond Happiness by Sheraton, sự kiện cưới thường niên được mong đợi nhất trong năm, sẽ diễn ra vào ngày 16 tháng 05 năm 2026.

WorldHotels đánh dấu sự hiện diện tại Việt Nam với khu nghỉ dưỡng đầu tiên tại Đảo Ngọc Phú Quốc

Khám phá khu nghỉ dưỡng mang thương hiệu WorldHotels đầu tiên tại Việt Nam, một điểm đến đầy sắc màu tại trung tâm Đảo Ngọc Phú Quốc.