Sức khỏe là yếu tố phải ưu tiên hàng đầu nên những bài tập toàn thân nhằm nâng cao sức mạnh về thể chất cũng như tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh tật. Vậy làm thế nào để thực hiện tập đúng cách? Hãy cùng lắng nghe những kinh nghiệm tập luyện từ giám đốc thể hình của Men’s Health là Ebenezer Samuel để có những bài học thực tế qua bài viết sau đây.

Xuất hiện trên con phố ẩm thực sầm uất bậc nhất Hà thành, không gian lưu trú này gây ấn tượng mạnh với du khách trong và ngoài nước.

Đội tuyển Việt Nam đã có một trận đấu đỉnh cao với đội tuyển Nhật Bản tại vòng tứ kết AFC 2019. Tuy không thể giành chiến thắng nhưng những gì mà đội bóng của chúng ta đã cống hiến đáng được tán dương và trân trọng.

Hội An, Lệ Giang, Chiangmai, Pokhara... mang vẻ đẹp cổ kính của đền chùa, kiến trúc và cuộc sống đời thường, như đưa du khách ngược về thời xa xưa.

Sau chiến thắng gay cấn trước Jordan tối 20/01, đội tuyển Việt Nam nhận nhiều lời chúc mừng và khen ngợi từ các cổ động viên trong nước và quốc tế.

Khu nghỉ dưỡng mang phong cách boutique đem đến sự quyến rũ của phong cách Pháp Thượng Lưu Được thiết kế bởi kiến trúc sư lừng danh, tác giả của nhiều khu nghỉ dưỡng sang trọng BillBensley với tầm nhìn ngút tầm mắt ra thung lũng Sapa và những thửa ruộng bậc thang.

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Y khoa Stanford đã phát hiện ra một cơ chế thú vị khiến những bữa ăn tối vui vẻ có tác dụng giảm cân bất ngờ.

Người ta bảo “Bali chính là một ngôi đền nổi khổng lồ mà ở đó tất cả các ngôi nhà đều là đền thờ và tất cả các đền thờ đều là ngôi nhà của mọi người”, quả không sai!

Theo các nghiên cứu mới nhất từ các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ, việc sử dụng quá liều các chất bổ sung Vitamin D và Omega-3 không những không giúp ngăn ngừa ung thư mà còn gây ra các tác hại nghiệm trọng đến sức khoẻ.

Ngày 24/12 vừa qua, nhà xuất bản du lịch lừng danh Rough Guides của Anh đã công bố Top 10 Điểm đến hấp dẫn nhất Đông Nam Á. Trong đó, Sa Pa và Hội An của Việt Nam lần lượt xếp thứ 6 và 10 trong bảng xếp hạng.

Khi những tia nắng đầu tiên ló dạng xuyên qua lớp sương mờ bao phủ lên hàng trăm ngôi đền đài cổ kính nhuốm màu hoài niệm, tất cả chúng tôi, những người lữ khách xa lạ như lặng người trước vẻ đẹp diệu kỳ và huyễn hoặc của thánh địa Bagan.

Tròn một tháng trở về từ cuộc thi Miss Supranational 2018 – Hoa hậu Siêu quốc gia 2018 tại Ba Lan, Hoa hậu Siêu quốc gia châu Á Minh Tú đã có dịp trở lại nhiều sàn diễn chuyên nghiệp và ngày càng thăng hoa.

Du lịch Morroco là hành trình tìm về các dấu ấn Trung Cổ còn sót lại. Để cảm nhận được nét độc đáo của Morroco, hãy bắt đầu từ thành phố Fes.

Nữ doanh nhân xinh đẹp Đặng Huỳnh Thanh vừa nhận được cú đúp giải thưởng quan trọng trong sự nghiệp đó là giải Hoa hậu Doanh nhân Quốc tế 2018 và Top 12 Doanh nhân Việt Nam xuất sắc 2018.

5 điểm nóng có thể quyết định tới kết quả trận đấu giữa Việt Nam - Iraq ở trận ra quân bảng D Asian Cup 2019 diễn ra tối nay (8/1).

Sự nam tính của phái mạnh thường hay bị đánh đồng với sức mạnh, tiền bạc, xe cộ vật chất,… thế nhưng đó là những khái niệm đã lỗi thời. Ngày nay, bản lĩnh đàn ông đích thực thường được thể hiện qua hành động cử chỉ nhiều hơn.

Chế độ ăn kiêng Ketogenic (hay còn gọi là Keto) là một trong những chế độ ăn được quan tâm nhất ngày nay bởi tính hiệu quả và lợi ích. Hãy cùng tìm hiểu thêm về chế độ ăn này cũng như những lợi ích và hạn chế của nó!

Đại diện cho thế hệ thứ 4 của gia tộc, Florian Hériard Dubreuil tự hào đảm nhiệm vai trò là đại sứ thương hiệu toàn cầu của dòng thức uống danh tiếng đã có mặt trên thế giới từ năm 1724.