MENANDLIFE
MENANDLIFE

Chậm bước tại Na Uy để sống nhân ái hơn

Chào mừng đến Na Uy, một trong ba quốc gia hạnh phúc nhất địa cầu.

Phong cảnh Na Uy hữu tình, lịch sử Na Uy giàu có, con người Na Uy phong nhã. Một đất nước mà sự tử tế và bác ái của mảnh đất và con người đủ sức thức tỉnh tinh thần, lay động lối sống của mọi du khách ghé thăm, nếu bạn đủ sẵn lòng. Từ trở thành một “chuyên gia” tái chế đến thực hành cách tôn trọng và chấp nhận khác biệt, người ta mở lòng đón nhận tinh thần sống của vương quốc Tây Bắc châu Âu ấy để thấy mình cũng trở nên lạc quan và nhân ái hơn.

TÁI CHẾ NHƯ MỘT CHUYÊN GIA

Người Na Uy tái chế rất khoa học, ngay cả trong cuộc sống thường ngày. Mỗi công dân được dạy cách phân loại rác từ khi còn nhỏ: một thùng rác riêng cho giấy, một thùng khác cho nhựa, một thùng cho thức ăn thừa (dùng để ủ phân hữu cơ), một thùng cho thủy tinh và kim loại, thùng cuối cùng cho tất cả những thứ còn lại. Chẳng cần phải ngạc nhiên khi Na Uy có hệ thống tái chế hiệu quả nhất thế giới: không nhà nào không tái chế, không khu phố nào thiếu thùng tái chế dành riêng cho từng loại rác.

Bạn có thể trả lại chai và lon rỗng tại siêu thị, hoặc cho vào máy thu gom để kiếm vài đồng krone. Bạn cũng có thể hành xử theo thói quen của người dân Na Uy: để lại các chai lọ rỗng này cho người vô gia cư để họ kiếm được chút tiền.

Thùng phân loại rác luôn hiện diện trên các con đường. Ảnh: The Culture Trip.

Bạn được hoàn tiền khi bỏ chai nhựa rỗng đã sử dụng vào máy. Ảnh: MARIANNE GJRV.

Theo đưa tin của The Guardian năm 2018, lối sống xanh tại Na Uy hiệu quả đến mức 97% số chai nhựa tại Na Uy được đưa vào tái chế. 92% số chai thu về có “chất lượng cao” nên tiếp tục được tái sử dụng làm chai đựng nước. Một số vật liệu thậm chí đã được tái chế hơn 50 lần. Số chai nhựa bị thải ra môi trường tự nhiên chiếm không đến 1%.

SỐNG HÒA HỢP VỚI THIÊN NHIÊN

Ở Na Uy, khám phá thiên nhiên được xem là quyền lợi của mỗi công dân. Trong ngôn ngữ Na Uy có từ “Allemannsretten”, nghĩa là “quyền được đi lang thang”, đến một số khu vực hoang dã thuộc sở hữu công cộng hoặc tư nhân để giải trí, tập thể thao. Bạn có thể tự do dạo chơi, đi bộ đường dài, trượt tuyết, cắm trại, hái hoa, nấm và quả mọng, thậm chí chặt gỗ để đốt lửa. Điều bạn không được làm là xả rác bừa bãi hoặc khiến tình trạng khu vực đó trở nên tồi tệ hơn trước lúc bạn đến.

Sau vài chuyến thám hiểm các khu rừng, bạn sẽ học được loại quả và nấm nào có thể ăn hay từng điều kiện thời tiết phù hợp cho hoạt động ngoài trời. Dần dà, bạn nhận ra mình cũng là một phần cơ thể của hệ sinh thái bao la đó, và ý thức ấy sẽ “đồng bộ hóa” vào cốt lõi con người bạn như một lẽ tất nhiên.

Thiên nhiên Na Uy rộng mở cho những tâm hồn thích khám phá. Ảnh: Kazim Ghafoor.

YÊU THƯƠNG CẢ ĐỘNG VẬT LANG THANG

Người ta nói khái niệm “động vật lang thang” không thực sự tồn tại ở Na Uy. Nếu bạn bắt gặp chó hay mèo loanh quanh bên ngoài các cửa hàng, có khả năng đó là nơi chúng sống, được người dân cho ăn đàng hoàng, nhưng chúng có quyền đến hay đi tùy thích, đặc biệt là giống mèo rừng địa phương xinh đẹp, tròn quay và lông bông xù vì ăn chẳng thiếu bữa nào. Mèo rừng thường tụ tập trong các trang trại, quanh các khu dân cư và bất cứ nơi nào chúng vừa bắt được chuột, vừa được thưởng đồ ăn ngon lành từ người qua kẻ lại.

Mèo rừng Na Uy. Ảnh: The Culture Trip.

THỂ HIỆN SỰ QUAN TÂM ĐẾN BẠN BÈ…

… bằng cách cởi giày để ngoài cửa trước khi bước vào nhà họ. Cởi giày trước khi vào nhà là phép lịch sự tối thiểu ở Na Uy và được người dân tuân thủ nghiêm ngặt. Quy cách ứng xử này cũng trở thành quy định ở các trường tiểu học để trẻ em ghi nhớ từ nhỏ.

“Văn hóa cởi giày” xuất phát từ một thực tế ở Na Uy: giày dép luôn trong tình trạng ẩm ướt, lấm lem bùn đất do thời tiết khi mưa, khi tuyết. Vì thế, cởi giày là việc tất yếu nếu không muốn biến thảm và sàn nhà thành bãi chiến trường. Đa số các ngôi nhà ở Na Uy đều có hệ thống sưởi sàn, nên bạn thực sự có thể đi chân đất trong nhà quanh năm nếu muốn.

Cởi giày trước khi vào và vui vẻ đón nhận những đôi tất hài hước của nhau. Ảnh: WSJ.

HIỂU RẰNG AI CŨNG CÓ QUYỀN SỐNG LÀ CHÍNH MÌNH

Năm 2016, Na Uy trở thành quốc gia đầu tiên trên thế giới thông qua đạo luật cho phép trẻ em từ 6 tuổi có quyền chuyển đổi giới tính trước pháp luật mà không cần phẫu thuật chuyển giới. Trẻ dưới 16 tuổi vẫn cần cha mẹ bảo trợ khi đăng ký nhưng nhà nước sẽ quyết định “căn cứ theo quyền lợi tốt nhất của trẻ” nếu một trong hai phụ huynh phản đối. Bộ trưởng Bộ Y tế Na Uy gọi đây là đạo luật “mang tính lịch sử”, chứng tỏ cá nhân là người quyết định giới tính của họ chứ không phải một cơ quan y tế nào.

Đất nước mà tất cả mọi người, kể cả trẻ em, được quyền sống trung thực với bản dạng giới của mình đã mang đến những thay đổi tích cực đáng kể, đặc biệt trong nỗ lực loại bỏ nạn bắt nạt và kỳ thị. Chỉ sau một thời gian ngắn sống tại Na Uy, bạn sẽ thấy con người nơi đây không áp đặt, cũng không phán xét lựa chọn cá nhân của người khác. Đó là bài học tuyệt vời của lòng bao dung và tôn trọng sự đa dạng.

Cuộc diễu hành Oslo Pride tôn vinh sự đa dạng của cộng đồng LGBTQ+ tại thủ đô Oslo, Na Uy. Ảnh: Visitnorway.com.

TRÂN TRỌNG NHỮNG “KOS” CỦA ĐỜI BẠN

Phạm trù của “Kos” bao hàm hàng trăm, hàng ngàn việc khác nhau. Thư giãn một mình bên cuốn sách và tách trà thơm ấm nóng trong tay; ôm ấp, vuốt ve thú cưng và trẻ nhỏ; hẹn hò lãng mạn với “kjæreste” – người yêu trong tiếng Na Uy, hiểu theo nghĩa đen là “người yêu dấu nhất”; nghiêng đầu nghe thông reo; cúi đầu xem nước chảy… Những hoạt động vô cùng đơn giản, nhỏ bé, nhưng hạnh phúc.

Nhiều người gọi “Kos” là phiên bản Na Uy của nghệ thuật sống Hygge của người Đan Mạch – lối sống trân quý, tận hưởng niềm vui từ những điều nhỏ bé, bởi lẽ đó mới là những gì quan trọng nhất trong cuộc sống. Hãy mạnh dạn thực hiện bất kỳ phiên bản “Kos” nào bạn thích ngay hôm nay. Dành ra chút thời gian trong ngày dài bận rộn để tập trung vào chính mình và những người yêu thương, để chăm sóc và nuôi dưỡng tâm hồn.

Dành khoảng thời gian tĩnh lặng, ấm áp bên người thân yêu tại xứ sở Bắc Âu bình yên. Ảnh: Johannes Hulsch.

THẤM NHUẦN PHONG CÁCH “DET GÅR BRA”

Nếu phải chọn ra một “câu nói quốc dân” tiêu biểu của người Na Uy, chắc chắn đó sẽ là “Det går bra”. “Det går bra” nghĩa là “không sao đâu”, “mọi chuyện vẫn ổn”, hay “không thành vấn đề”. Câu nói ngụ ý về thái độ của một người mạnh mẽ đứng lên sau những lần vấp ngã, gạt đi những ê chề, tổn thương để tiếp tục bước về phía trước.

Một số người phản đối lập luận rằng sống tích cực, lạc quan là chuyện quá dễ dàng với công dân Na Uy vì chính phủ nước họ chăm lo tất cả mọi thứ, từ sự giàu có nhờ dầu mỏ đến đảm bảo phúc lợi xã hội cho dân chúng. Nhưng một khi đã sống quanh những người Na Uy, chứng kiến cách đối đãi tử tế và tôn trọng của họ với người khác và với thiên nhiên, thái độ “Det går bra” cũng sẽ tự nhiên ngấm vào con người bạn. Phong cách sống lạc quan, nhân ái ấy chính là món quà vô giá mà vương quốc Na Uy dành tặng cho những du khách dừng chân dám mở lòng đón nhận.

Nhịp sống từ tốn, êm ả ở thành phố Bergen, Na Uy. Ảnh: Kimkim.

Nụ cười rạng rỡ của trẻ em tại một trong những quốc gia hạnh phúc nhất thế giới. Ảnh: Site Selection.

Theo ELLE



Bình Luận

Hotel Indigo Saigon The City đánh dấu một năm kể chuyện khu phố

Giữa nhịp chuyển động không ngừng của trung tâm phường Sài Gòn, Hotel Indigo Saigon The City nay đã tròn một năm hoạt động. Một năm không chỉ được tính bằng số đêm lưu trú hay những lượt khách ghé thăm, mà bằng từng câu chuyện được sẻ chia, từng khoảnh khắc kết nối được dệt nên từ nhịp sống hẻm Sài Gòn và chiều sâu lịch sử của vùng đất Ba Son.

Rêve Ho Chi Minh City: Điểm hẹn thượng lưu mới giữa lòng "Phố đồ cổ" Sài Gòn

IHG Hotels & Resorts chính thức khai trương Rêve Ho Chi Minh City - thành viên thứ hai của thương hiệu Vignette Collection tại Việt Nam. Đây là dấu ấn mới trong bộ sưu tập những khách sạn độc bản, tọa lạc tại các điểm đến mang đậm giá trị lịch sử và văn hóa.

LOEWE Aire Sutileza: Khi sự tinh khiết trở thành dấu ấn

Không phải mọi mùi hương đều cần gây ấn tượng mạnh ngay từ khoảnh khắc đầu tiên. Có những sáng tạo được tạo ra để hiện diện theo cách tinh tế hơn — nhẹ nhàng, trong trẻo nhưng đủ sức lưu lại rất lâu trên làn da và trong ký ức. Aire Sutileza chính là một mùi hương như thế.

UNIQLO cập nhật dòng sản phẩm linen cao cấp cho mùa Xuân/Hè 2026

UNIQLO, thương hiệu bán lẻ thời trang toàn cầu đến từ Nhật Bản, tiếp tục giới thiệu dòng sản phẩm Linen cao cấp với chất liệu 100% vải linen châu Âu, bao gồm các thiết kế mới dành cho cả nam và nữ, đi cùng bảng màu phong phú với hơn 30 lựa chọn màu sắc, là gợi ý hoàn hảo cho trang phục Xuân/Hè 2026. Song song đó, UNIQLO cũng ra mắt các sản phẩm Linen cao cấp thuộc BST UNIQLO : C do nhà thiết kế người Anh kiêm Giám đốc Sáng tạo Clare Waight Keller thực hiện, mở bán chính thức vào ngày 03 tháng 04 năm 2026.

HUAWEI Band 11 Series: Khơi nguồn năng lượng mới cho lối sống tích cực

Nhóm Kinh doanh Tiêu dùng Huawei hôm nay chính thức ra mắt thế hệ vòng đeo tay thông minh mới nhất, HUAWEI Band 11 Series, tại thị trường Việt Nam. Với thiết kế thanh thoát, mỏng nhẹ cùng các tính năng theo dõi sức khỏe và hỗ trợ tập luyện chuyên nghiệp, HUAWEI Band 11 Series không chỉ là thiết bị đeo thông minh, mà còn là phụ kiện thể hiện phong cách sống năng động, hướng người dùng đến lối sống khỏe mạnh, tích cực hơn.

Être Belle ra mắt BST mỹ phẩm thuần chay Collagen Vegan Peptide

Là một trong những thương hiệu mỹ phẩm công nghệ sinh học thuần chay dẫn đầu thị trường, Être Belle vừa ra mắt dòng sản phẩm Collagen Vegan Peptide, tiên phong mở ra kỷ nguyên làm đẹp mới nhờ công nghệ sinh học tái tạo.

LOEWE Botanical Rainbow: Món quà 8/3 đánh thức mọi giác quan

Ngày 8/3 không chỉ là dịp tôn vinh phụ nữ, mà còn là khoảnh khắc để gửi trao những món quà tinh tế và giàu cảm xúc. Từ thế giới LOEWE Botanical Rainbow, những mùi hương nữ hot hit nhất tại Việt Nam trở thành lựa chọn quà 8/3 đầy cảm hứng.

Potique Hotel Nha Trang giới thiệu gói nghỉ dưỡng kết hợp spa và trải nghiệm văn hóa

Lấy cảm hứng từ phong cách Đông Dương thanh lịch, khách sạn Potique giới thiệu chương trình ưu đãi phòng nghỉ “Indochine Wellness Retreat”, mang đến trải nghiệm nghỉ dưỡng kết hợp thư giãn, ẩm thực bản địa và khám phá văn hóa đặc sắc của phố biển Nha Trang.

Căn bệnh siêu hiếm trên thế giới: 7 năm liền “ăn vào là nôn ra”, được Bệnh viện FV phẫu thuật thành công

Bệnh viện FV vừa chẩn đoán và điều trị thành công một trường hợp giãn tá tràng khổng lồ (Megaduodenum) đầu tiên tại Việt Nam. Đây là bệnh lý cực hiếm mà y văn thế giới mới ghi nhận khoảng 15 ca.

COMPUTEX 2026 quy tụ hệ sinh thái AI toàn cầu tại Đài Bắc

Triển lãm công nghệ COMPUTEX 2026 sẽ diễn ra từ ngày 2 - 5/6/2026 tại Đài Bắc, trải rộng trên bốn địa điểm gồm TaiNEX 1 & 2, TWTC Hall 1 và Trung tâm Hội nghị Quốc tế Đài Bắc (TICC).

Versace Eros Energy – Năng lượng thức tỉnh cho mùa lễ hội Tết

Mỗi hành trình đều bắt đầu từ một sự chuyển mình - khi những giới hạn cũ được tháo bỏ và nguồn năng lượng bên trong được đánh thức.

MIDO công bố Đại sứ thương hiệu Lee Jong‑Suk và giới thiệu mẫu đồng hồ độc bản

Thương hiệu đồng hồ Thụy Sĩ MIDO chính thức ghi dấu chương mới đầy ấn tượng khi công bố nam tài tử Lee Jong-Suk là Đại sứ Thương hiệu toàn cầu. Sự hợp tác chiến lược này đồng thời được đánh dấu bằng màn ra mắt mẫu đồng hồ Multifort 8 One Crown phiên bản phối màu thép và vàng hồng đầy tinh tế.

Versace Bright Crystal – Vẻ đẹp của khoảnh khắc được nâng niu

Tháng Ba đến như một khoảng lặng dịu dàng giữa nhịp sống vội vã. Đó là thời điểm người phụ nữ cho phép mình cảm nhận nhiều hơn - từ những thay đổi rất nhỏ, đến cách mùi hương ở lại trên làn da và hoà vào cảm xúc mỗi ngày. Trong tháng của nàng, nước hoa không chỉ là lựa chọn làm đẹp, mà là cách nàng tự định nghĩa sự nữ tính của riêng mình.

MONOTHEME - Hương hoa ý cho Tết và Valentine

Khi Tết Bính Ngọ gõ cửa và Valentine ngập tràn cảm xúc, một món quà tinh tế luôn là cách chạm đến trái tim. MONOTHEME mang đến những hương hoa thanh lịch, nhẹ nhàng nhưng đầy rung động – để mỗi khoảnh khắc trao tặng trở thành kỷ niệm khó quên.

Tinh hoa cô đọng - LOEWE Elixir tỏa hương đầu năm mới 2026

Tết không chỉ là thời khắc chuyển giao của thời gian, mà còn là khoảnh khắc con người tìm về chiều sâu cảm xúc. Với Elixir Collection, LOEWE Perfumes mở ra một cách cảm nhận mùi hương chậm rãi và đậm nét hơn — nơi tinh dầu, nguyên liệu và thủ công hội tụ, như một nghi thức tinh tế để bước vào năm mới.

Họa sắc ước mơ tuổi thơ, chạm tay kỳ nghỉ mơ ước cùng Somerset

Không chỉ là một cuộc thi vẽ heo đất “Color the Dream, Paint the Harmony”, đó còn là nơi những ước nguyện đầu năm được tô vẽ bằng sắc màu rực rỡ và lòng trắc ẩn chân thành. Tại không gian ngập tràn cảm hứng của AEON MALL Bình Tân, những chú heo đất sẽ trở thành biểu tượng của tài lộc, sáng tạo, và sẻ chia - cùng nhau mở ra một năm mới ý nghĩa và cơ hội chạm đến những kỳ nghỉ hấp dẫn trong và ngoài nước.

Furla Armoniosa – Món quà Valentine của sự hài hòa

Valentine không chỉ là dịp để nói lời yêu, mà còn là khoảnh khắc để chọn một món quà đủ tinh tế thay cho cảm xúc. Furla Armoniosa Eau de Parfum, hương thơm Ý vừa ra mắt tại Việt Nam, mang đến một cách thể hiện tình cảm nhẹ nhàng, hiện đại và đầy chừng mực.

Tập đoàn Fusion đánh dấu sự trở lại Phú Quốc với khu nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe cao cấp bên bờ biển

Tập đoàn Fusion vừa công bố việc ký kết thành công thỏa thuận quản lý khách sạn với Công ty Cổ Phần Đầu Tư – Thương Mại – Dịch Vụ Nhiệt Đới, chính thức khởi động dự án phát triển khu nghỉ dưỡng cao cấp với trọng tâm chăm sóc sức khỏe trên đảo ngọc Phú Quốc.