MENANDLIFE
MENANDLIFE

9 ghi nhớ để có được bản lĩnh đàn ông đích thực

Sự nam tính của phái mạnh thường hay bị đánh đồng với sức mạnh, tiền bạc, xe cộ vật chất,… thế nhưng đó là những khái niệm đã lỗi thời. Ngày nay, bản lĩnh đàn ông đích thực thường được thể hiện qua hành động cử chỉ nhiều hơn.

Trở thành một người đàn ông đích thực là một khái niệm cao hơn việc trở thành một người đàn ông ga lăng hay có ngoại hình lịch lãm. Đó là việc trở thành một con người có những quy tắc sống sao cho bản thân cảm thấy thoải mái, tự tin nhưng vẫn phải đảm bảo sự chính trực để mọi người lẫn bản thân bạn có thể tự hào. Về cơ bản, việc phấn đấu trở thành một người đàn ông đích trong thời đại mới là trở thành một người làm chủ được cuộc sống. 

Ảnh: journeychristianmagazine.com

Ảnh: journeychristianmagazine.com

1. Đàn ông đích thực không gồng mình trở thành một người khác

Đàn ông chúng ta thường có xu hướng thể hiện cho thế giới thấy hình ảnh họ muốn chứ không phải thể hiện con người thật sự của chúng ta. Nam giới xây dựng hình ảnh dựa trên những phẩm chất mà chúng ta nghĩ rằng nên có để đáp ứng sự mong đợi của gia đình, bạn bè, bạn gái, đồng nghiệp, nhà tuyển dụng. Chúng ta bận rộn cố gắng làm hài lòng mọi người khác đến mức đánh mất bản thân.

Lời khuyên ở đây là đừng để những ý kiến người ngoài ảnh hưởng quá nhiều đến việc ra quyết định của mình. Khi bạn sống để “phục vụ” người khác, bạn trở thành một phiên bản nhạt nhẽo của bản thân, bạn liên tục phải sửa đổi hành vi của mình  và mất đi bản sắc.

Ảnh: Askmen

Ảnh: Askmen

2. Đàn ông đích thực là người biết rằng “nhược điểm cũng là sức mạnh”

Thay vì gắn liền với hình ảnh yếu đuối, sự phô bày nhược điểm giờ đây cũng là một dạng sức mạnh. Tại sao? Bởi vì nó hạ thấp những định kiến đòi hỏi của xã hội dành cho người đàn ông, cho phép mọi người nhìn thấy con người thực sự của bạn, bao gồm cả những điểm yếu, sự sợ hãi và những nghi ngờ.

Cũng giống như điều 1, một người đàn ông đích thực ngày nay là người có thể cởi bỏ lớp mặt nạ giả tạo ra và tuyên bố với thế giới, “Xin chào, đây là tôi, con người thật sự của tôi. Nếu bạn chấp nhận và đến với tôi, thật tuyệt vời. Còn nếu bạn không chấp nhận, cuộc sống của tôi vẫn sẽ tuyệt vời thôi”.

Ảnh: Thought Catalog

Ảnh: Thought Catalog

3. Đàn ông đích thực biết dừng việc tự trách móc bản thân

Trong xã hội, chúng ta bị “nghiện” đánh giá mọi thứ và hầu hết thời gian chúng ta thậm chí không nhận thức được rằng chúng ta đang làm điều đó. Cứ như thể chúng ta được lập trình để liên tục đánh giá hiệu suất của mình: cách chúng ta nhìn, nghe, vui như thế nào,… và khi chúng ta không đáp ứng bất cứ tiêu chuẩn nào chúng ta tự đặt ra, chúng ta làm chính bản thân thất vọng, chúng ta sẽ trách móc bản thân.

Phán xét là một suy nghĩ mang tính phá hoại, và nó làm hạn chế khả năng phát triển bản thân. Cách duy nhất để ngừng làm việc đó là ngừng làm việc đó! Lần tới khi bạn nhìn vào gương, hãy chú ý đến những suy nghĩ xuất hiện – và nếu nó đang ở trong trạng thái phán xét, chỉ cần nói với chính mình: “Hãy dừng lại”. Chọn một ý nghĩ khác, tập trung vào thứ bạn thích về bản thân hoặc làm một khuôn mặt xấu xí buồn cười, và loại bỏ phán xét bằng tiếng cười! Vấn đề là: chú ý đến mức độ thường xuyên bạn đánh giá bản thân và nỗ lực để giảm bớt điều đó nhé!

Ảnh: menshealth.de

Ảnh: menshealth.de

4. Biết rũ bỏ quá khứ

Bạn có bao giờ suy nghĩ về những điều tồi tệ bạn từng làm trong quá khứ? Chắc hẳn rồi! Chúng ta luôn bám vào quá khứ và than trách, tự hỏi tại sao chúng ta làm điều đó hoặc không làm điều đó vào lúc đó, và điều này thật sự mệt mỏi! Nó không có ích gì cả! Hãy nhận ra điều này: bạn chỉ có thể làm hết sức mình nếu bạn ngừng đánh giá bản thân – quá khứ, hiện tại và tương lai. Coi đó như kinh nghiệm, biết ơn bài học quá khứ cho bạn, và tiếp tục tiến bước.

Ảnh: Irreverent Gent

Ảnh: Irreverent Gent

5. Đàn ông đích thực không xem những người đàn ông khác là đối thủ

Một số người có nhu cầu mãnh liệt để chứng minh bản thân khi họ tụ tập như thi đấu hình thể, đọ tửu lượng hay vật tay trên bàn nhậu,… đặc biệt là nếu có phụ nữ gần đó. Tại sao? Bởi vì bản năng sinh tồn của con đực còn sót lại trong chúng ta được Darwin nêu ra trong thuyết tiến hoá là, chỉ con đực khoẻ mạnh nhất mới đứng đầu chuỗi thức ăn và có quyền giao phối. Nhưng bỏ đi, đây là thời đại mới và những suy nghĩ đó đã quá lạc hậu. Là một người đàn ông đích thực, bạn có thể chọn không tham gia vào những cuộc cạnh tranh đó nếu bạn cảm thấy nó là vô bổ hoặc không vui. Nếu có người khiêu khích hay lôi kéo, hãy khéo léo và vui vẻ từ chối cũng như giữ bản thân ở phe trung lập.

Đàn ông thực thu xem nhau là chiến hữu, họ tìm thấy sự giúp đỡ, đi chơi thoải mái cũng như các cơ hội hợp tác với nhau thay vì ganh đua hay xem nhau như một mối đe dọa.

Ảnh: RedEye

Ảnh: RedEye

6. Ngừng đánh đồng tính trăng hoa với việc trở thành đàn ông đích thực

Một trong những khuôn mẫu thường gắn liền với hình ảnh nam tính là khả năng tình dục. Điều này rất sai vì bạn không cần điều đó để chứng minh bạn là ai. Số lượng người bạn lên giường cùng không phải là thước đo đánh giá giá trị của bạn. Mà bản lĩnh đàn ông đích thực được củng cố bằng tri thức, kỹ năng công việc cũng như sự ga lăng với phái nữ. Tăng giá trị bản thân trước và những người khác sẽ theo bạn. Lúc này, bạn sẽ ngừng việc “săn” tìm kiếm phụ nữ để thể hiện dấu ấn đàn ông của bản thân.

Ảnh: Matchmaker Joann Cohen

Ảnh: Matchmaker Joann Cohen

7. Biết chấp nhận hiện thực rằng không phải ai cũng ưa mình

Cần được mọi người yêu thích sẽ làm bạn phải hạ thấp bản thân để làm hài lòng người khác, và chắc chắn điều này làm bạn không còn là chính mình. Hãy suy nghĩ theo cách này: ý kiến của người khác – hay phán xét – có ý nghĩa gì với bạn? Nếu ai đó nghĩ bạn là thằng ngốc, bạn cần bao nhiêu thời gian, công sức và năng lượng để thuyết phục họ bằng cách khác? Ngoài ra, hãy tự hỏi, “Đã bao giờ nó hiệu quả chưa?” Cho phép bản thân không được yêu thích là một sự trợ giúp khá lớn đấy.

Điều mỉa mai là, một người đàn ông đích thực ít quan tâm đến việc có ai thích anh ta hay không – và anh ta thường là người dễ thương nhất trong phòng. Không phải vì anh ta to nhất, hay đáng sợ nhất mà vì anh ta là chính mình. Khi bạn không quan tâm đến những lời phán xét, bạn sẽ trở nên thoải mái hơn khi mọi người bên cạnh. Khi bạn tự tin và cởi mở, bạn tỏa ra một khí chất khiến mọi người bị thu hút. Khi bạn đang cố gắng chứng minh bạn có giá trị, thay vì biết bạn có giá trị, mọi người có xu hướng tránh xa bạn đấy.

Ảnh: Evergreen Efficiency

Ảnh: Evergreen Efficiency

8. Chấp nhận những rắc rối và sai lầm

Đàn ông chúng ta được xem là những người trụ cột trong gia đình, những người có trách nhiệm, những người có trách nhiệm lớn. Những định kiến đó khiến chúng ta rất khó chấp nhận sai lầm, nhưng nếu bạn chấp nhận sai lầm thì điều này sẽ giúp bạn tìm thấy sự tự do trong cuộc sống.

Nếu bạn làm phiền lòng ai đó, hãy tiếp bước và xin lỗi,… và dĩ nhiên sau đó hãy bỏ qua. Đừng mang gánh nặng xung quanh bạn trong nhiều năm. Việc xin lỗi vì gây ra sai lầm không làm bạn mất đi sự nam tính mà ngược lại còn khiến bạn trở thành một người đàn ông đích thực trong mắt số đông. Một người đàn ông đích thực không phải là người hoàng hảo. Bạn chỉ cần tận hưởng và có trách nhiệm với những lựa chọn của mình. Và nhận ra rằng tất cả chúng ta đều mắc sai lầm và điểu đó hoàn toàn ổn.

Nếu bạn muốn sửa chữa một sai lầm thì hãy cứ nói những câu đại loại như: “Tôi xin lỗi, tôi đã sai. Tôi có thể làm gì để bù đắp thiệt hại?” với sự chân thành. Câu thần chú này có thể sửa chữa tất cả các loại mối quan hệ và giúp bạn thoát khỏi gánh nặng từ những vấn đề trong quá khứ

Ảnh: VideoBlocks

Ảnh: VideoBlocks

9. Tự thúc đẩy những giới hạn mới cho bản thân

Khi bạn đã hiểu những quan niệm mới trong việc xây dựng bản lĩnh đàn ông đích thực của thời đại mới thì có nghĩa là bạn đã buông bỏ được những điều làm hạn chế bản thân. Bạn có thể tự tạo con đường của riêng bạn trong cuộc sống – và đó là một trong những khía cạnh đáng chú ý nhất khi trở thành một quý ông. Bạn nhận ra rằng cuộc sống không phải chỉ xoay quanh những điều xảy ra với bạn; thay vào đó, đó là điều bạn làm và rèn luyện bản thân mình. Đó là tiềm năng của bạn!

Là một quý ông, bạn hãy luôn học hỏi, tò mò, sáng tạo và đam mê để tìm kiếm những chân trời mới.

Ảnh: Confidence With Women

Ảnh: Confidence With Women

Theo ELLE Man



Bình Luận

LOEWE Aire Sutileza: Khi sự tinh khiết trở thành dấu ấn

Không phải mọi mùi hương đều cần gây ấn tượng mạnh ngay từ khoảnh khắc đầu tiên. Có những sáng tạo được tạo ra để hiện diện theo cách tinh tế hơn — nhẹ nhàng, trong trẻo nhưng đủ sức lưu lại rất lâu trên làn da và trong ký ức. Aire Sutileza chính là một mùi hương như thế.

UNIQLO cập nhật dòng sản phẩm linen cao cấp cho mùa Xuân/Hè 2026

UNIQLO, thương hiệu bán lẻ thời trang toàn cầu đến từ Nhật Bản, tiếp tục giới thiệu dòng sản phẩm Linen cao cấp với chất liệu 100% vải linen châu Âu, bao gồm các thiết kế mới dành cho cả nam và nữ, đi cùng bảng màu phong phú với hơn 30 lựa chọn màu sắc, là gợi ý hoàn hảo cho trang phục Xuân/Hè 2026. Song song đó, UNIQLO cũng ra mắt các sản phẩm Linen cao cấp thuộc BST UNIQLO : C do nhà thiết kế người Anh kiêm Giám đốc Sáng tạo Clare Waight Keller thực hiện, mở bán chính thức vào ngày 03 tháng 04 năm 2026.

HUAWEI Band 11 Series: Khơi nguồn năng lượng mới cho lối sống tích cực

Nhóm Kinh doanh Tiêu dùng Huawei hôm nay chính thức ra mắt thế hệ vòng đeo tay thông minh mới nhất, HUAWEI Band 11 Series, tại thị trường Việt Nam. Với thiết kế thanh thoát, mỏng nhẹ cùng các tính năng theo dõi sức khỏe và hỗ trợ tập luyện chuyên nghiệp, HUAWEI Band 11 Series không chỉ là thiết bị đeo thông minh, mà còn là phụ kiện thể hiện phong cách sống năng động, hướng người dùng đến lối sống khỏe mạnh, tích cực hơn.

Être Belle ra mắt BST mỹ phẩm thuần chay Collagen Vegan Peptide

Là một trong những thương hiệu mỹ phẩm công nghệ sinh học thuần chay dẫn đầu thị trường, Être Belle vừa ra mắt dòng sản phẩm Collagen Vegan Peptide, tiên phong mở ra kỷ nguyên làm đẹp mới nhờ công nghệ sinh học tái tạo.

LOEWE Botanical Rainbow: Món quà 8/3 đánh thức mọi giác quan

Ngày 8/3 không chỉ là dịp tôn vinh phụ nữ, mà còn là khoảnh khắc để gửi trao những món quà tinh tế và giàu cảm xúc. Từ thế giới LOEWE Botanical Rainbow, những mùi hương nữ hot hit nhất tại Việt Nam trở thành lựa chọn quà 8/3 đầy cảm hứng.

Potique Hotel Nha Trang giới thiệu gói nghỉ dưỡng kết hợp spa và trải nghiệm văn hóa

Lấy cảm hứng từ phong cách Đông Dương thanh lịch, khách sạn Potique giới thiệu chương trình ưu đãi phòng nghỉ “Indochine Wellness Retreat”, mang đến trải nghiệm nghỉ dưỡng kết hợp thư giãn, ẩm thực bản địa và khám phá văn hóa đặc sắc của phố biển Nha Trang.

Căn bệnh siêu hiếm trên thế giới: 7 năm liền “ăn vào là nôn ra”, được Bệnh viện FV phẫu thuật thành công

Bệnh viện FV vừa chẩn đoán và điều trị thành công một trường hợp giãn tá tràng khổng lồ (Megaduodenum) đầu tiên tại Việt Nam. Đây là bệnh lý cực hiếm mà y văn thế giới mới ghi nhận khoảng 15 ca.

COMPUTEX 2026 quy tụ hệ sinh thái AI toàn cầu tại Đài Bắc

Triển lãm công nghệ COMPUTEX 2026 sẽ diễn ra từ ngày 2 - 5/6/2026 tại Đài Bắc, trải rộng trên bốn địa điểm gồm TaiNEX 1 & 2, TWTC Hall 1 và Trung tâm Hội nghị Quốc tế Đài Bắc (TICC).

Versace Eros Energy – Năng lượng thức tỉnh cho mùa lễ hội Tết

Mỗi hành trình đều bắt đầu từ một sự chuyển mình - khi những giới hạn cũ được tháo bỏ và nguồn năng lượng bên trong được đánh thức.

MIDO công bố Đại sứ thương hiệu Lee Jong‑Suk và giới thiệu mẫu đồng hồ độc bản

Thương hiệu đồng hồ Thụy Sĩ MIDO chính thức ghi dấu chương mới đầy ấn tượng khi công bố nam tài tử Lee Jong-Suk là Đại sứ Thương hiệu toàn cầu. Sự hợp tác chiến lược này đồng thời được đánh dấu bằng màn ra mắt mẫu đồng hồ Multifort 8 One Crown phiên bản phối màu thép và vàng hồng đầy tinh tế.

Versace Bright Crystal – Vẻ đẹp của khoảnh khắc được nâng niu

Tháng Ba đến như một khoảng lặng dịu dàng giữa nhịp sống vội vã. Đó là thời điểm người phụ nữ cho phép mình cảm nhận nhiều hơn - từ những thay đổi rất nhỏ, đến cách mùi hương ở lại trên làn da và hoà vào cảm xúc mỗi ngày. Trong tháng của nàng, nước hoa không chỉ là lựa chọn làm đẹp, mà là cách nàng tự định nghĩa sự nữ tính của riêng mình.

MONOTHEME - Hương hoa ý cho Tết và Valentine

Khi Tết Bính Ngọ gõ cửa và Valentine ngập tràn cảm xúc, một món quà tinh tế luôn là cách chạm đến trái tim. MONOTHEME mang đến những hương hoa thanh lịch, nhẹ nhàng nhưng đầy rung động – để mỗi khoảnh khắc trao tặng trở thành kỷ niệm khó quên.

Tinh hoa cô đọng - LOEWE Elixir tỏa hương đầu năm mới 2026

Tết không chỉ là thời khắc chuyển giao của thời gian, mà còn là khoảnh khắc con người tìm về chiều sâu cảm xúc. Với Elixir Collection, LOEWE Perfumes mở ra một cách cảm nhận mùi hương chậm rãi và đậm nét hơn — nơi tinh dầu, nguyên liệu và thủ công hội tụ, như một nghi thức tinh tế để bước vào năm mới.

Họa sắc ước mơ tuổi thơ, chạm tay kỳ nghỉ mơ ước cùng Somerset

Không chỉ là một cuộc thi vẽ heo đất “Color the Dream, Paint the Harmony”, đó còn là nơi những ước nguyện đầu năm được tô vẽ bằng sắc màu rực rỡ và lòng trắc ẩn chân thành. Tại không gian ngập tràn cảm hứng của AEON MALL Bình Tân, những chú heo đất sẽ trở thành biểu tượng của tài lộc, sáng tạo, và sẻ chia - cùng nhau mở ra một năm mới ý nghĩa và cơ hội chạm đến những kỳ nghỉ hấp dẫn trong và ngoài nước.

Furla Armoniosa – Món quà Valentine của sự hài hòa

Valentine không chỉ là dịp để nói lời yêu, mà còn là khoảnh khắc để chọn một món quà đủ tinh tế thay cho cảm xúc. Furla Armoniosa Eau de Parfum, hương thơm Ý vừa ra mắt tại Việt Nam, mang đến một cách thể hiện tình cảm nhẹ nhàng, hiện đại và đầy chừng mực.

Tập đoàn Fusion đánh dấu sự trở lại Phú Quốc với khu nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe cao cấp bên bờ biển

Tập đoàn Fusion vừa công bố việc ký kết thành công thỏa thuận quản lý khách sạn với Công ty Cổ Phần Đầu Tư – Thương Mại – Dịch Vụ Nhiệt Đới, chính thức khởi động dự án phát triển khu nghỉ dưỡng cao cấp với trọng tâm chăm sóc sức khỏe trên đảo ngọc Phú Quốc.

The Merchant Of Venice : Quà tặng mang dấu ấn Venice cho Tết và Valentine

Khi Tết gõ cửa và Valentine đến gần, những món quà mang chiều sâu cảm xúc trở nên đáng nhớ hơn bao giờ hết. Từ Venice – cái nôi của nghệ thuật và hương thơm – The Merchant of Venice gợi mở ba mùi hương tinh tế, thay lời chúc năm mới thịnh vượng và tình yêu trọn vẹn.

Aventus của Creed - Di sản tay nghề thủ công tạo nên biểu tượng hương thơm vượt thời gian

Được chế tác từ những quy trình nghiêm ngặt và triết lý Art of Millésime, Aventus là minh chứng cho sự tận tâm với nguyên liệu, tay nghề thủ công và dấu ấn hương cam chanh táo bạo không thể trộn lẫn của Creed.