MENANDLIFE AWARDS 2024
MENANDLIFE AWARDS 2024

Cẩm nang lựa chọn trang phục tập thể thao cho nam giới

Việc lựa chọn trang phục phù hợp và thoải mái khi đi tập thể dục - một việc đòi hỏi vận động nhiều - là rất quan trọng. Trang phục thể thao tốt cũng sẽ giúp bạn thoải mái hơn và cải thiện hiệu suất tập luyện tốt hơn. Sau đây là một số cách để bạn có thể lựa chọn được trang phục tập luyện phù hợp.

1. Áo tập

adidas

Thấm mồ hôi là điều “must have” ở tất cả các loại áo tập gym. Dù bạn đang tập luyện ở phòng gym hay ở nhà với dây kháng lực, máy chạy và tạ đơn – bạn sẽ cần có một chiếc áo có thể nhanh chóng thấm sạch mồ hôi đọng lại trên lưng và dưới cánh tay.

Lululemon

Các thương hiệu thể thao khác nhau đã đăng ký nhãn hiệu công nghệ của riêng họ để làm điều này. Nổi tiếng nhất là Dri-Fit của Nike, một loại vải polyester với cấu trúc vi sợi hiệu suất cao để hỗ trợ hệ thống làm mát tự nhiên của cơ thể bằng cách hút mồ hôi và phân tán đều khắp bề mặt quần áo để tăng tốc độ bay hơi. Trong khi đó, công nghệ Metal Vent của Lululemon tự hào có các tính năng chống mồ hôi và mùi hôi thông minh được đan vào vải ở những nơi cần thiết nhất nhờ thiết kế liền mạch của áo.

2. Quần tập

Nike

Sự khác biệt giữa quần short chạy bộ và quần short tập luyện là gì? Thông thường, quần short tập luyện sẽ dài hơn một chút, ngay trên đầu gối, được thiết kế để hạn chế chuyển động của chân trong một bài tập nhất định. Chúng cũng sẽ có xu hướng thuận tiện hơn khi tập ở phòng gym vì chúng có túi, thứ mà quần short chạy bộ thường không có. Trong khi đó quần short chạy bộ được thiết kế để tự do di chuyển, vì vậy đây là lựa chọn tối ưu cho các bài tập tập trung vào tim mạch.

Reebok

3. Trang phục lót

Rhone Mako

Chiếc quần bó sát của bạn chỉ đẹp khi bạn mặc thêm một chiếc quần short ở bên ngoài. Không ai trong phòng gym muốn xem những phần nhạy cảm khi bạn thực hiện động tác hip thrust. Tuy nhiên, những sản phẩm lót thể thao cũng có rất nhiều tác dụng đáng để bạn cân nhắc.

Gymshark

Thứ nhất, chúng giúp bạn giữ ấm khi tập luyện ngoài trời đồng thời thấm hút mồ hôi để tăng cường sự thoải mái. Từ góc độ hiệu suất, chúng cũng giảm nguy cơ chấn thương, đồng thời kích hoạt cơ bắp tốt hơn. Chúng trông cũng đẹp, tôn lên hình bóng của các cơ bắp bạn đã luyện tập chăm chỉ, đặc biệt là bắp chân và vai.

Ưu và nhược điểm các loại vật liệu của trang phục thể thao

Hầu hết quần áo tập thể dục có xu hướng được làm từ sự kết hợp của tất cả các chất liệu dưới đây, kết hợp các ưu điểm của chúng lại với nhau để có được thứ tốt nhất. Tuy nhiên, bạn nên xem xét tất cả những lợi ích và bất lợi của chúng để hiểu rõ hơn về hiệu suất mà bạn có thể mong đợi từ một số loại quần áo nhất định.

Merino Wool

Ưu điểm: Kháng khuẩn tự nhiên | Bền vững | thoáng khí

Nhược điểm: Đắt tiền | Ít bền hơn một số vật liệu tổng hợp | Không mềm như cotton

Cotton

Ưu điểm: Mềm mại | thoáng khí | Mạnh

Nhược điểm: Nếp nhăn | Dễ bị co ngót | hấp thụ độ ẩm

Polyester

Ưu điểm: Mỏng | Nhẹ | Bền chặt

Nhược điểm: Có mùi trừ khi được xử lý đặc biệt | Không bền lắm | Không thoáng khí

Elastane

Ưu điểm: Đàn hồi | Mạnh mẽ | Thoải mái

Nhược điểm: Nhạy cảm với nhiệt | Không thoáng khí | Có thể quá chật

Làm thế nào để nam giới chọn được bộ trang phục thể thao phù hợp?

Trang phục tập thể dục tốt phụ thuộc rất nhiều vào nhu cầu tập luyện của bạn. Chẳng hạn như bạn chạy trên máy chạy bộ, bạn sẽ cần có một số đôi giày chạy bộ chắc chắn, quần short chạy bộ nhẹ và áo thấm ẩm để giữ cho bạn mát mẻ. Nếu bạn chủ yếu ở trong phòng tập tạ, thì bạn sẽ muốn có những đôi giày ổn định có đế bằng, quần thể thao hoặc áo tập rộng rãi. 

Men&life

  • TAGS


Bình Luận

LOEWE – Thắp lên hương sắc cuối hạ: Khi layering trở thành nghệ thuật cá nhân

Khi những tia nắng hè dần dịu lại, tháng 8 trở thành khoảnh khắc chuyển mùa lý tưởng để làm mới bản thân – không chỉ qua cảm xúc mà còn bằng mùi hương. Với LOEWE, việc lựa chọn nước hoa không chỉ là bước cuối trong thói quen chăm sóc bản thân, mà là một nghệ thuật kể chuyện bằng hương sắc – đặc biệt là qua layering (phối hương).

Khám phá LOEWE Aire Anthesis: Vẻ đẹp nhẹ nhàng trong mỗi lớp hương

Aire Anthesis là dòng nước hoa mang đến một sự kết hợp tuyệt vời giữa những nốt hương nhẹ nhàng và thanh thoát. Với mùi hương tươi mới, dễ chịu nhưng đầy quyến rũ, Aire Anthesis phù hợp cho những ai yêu thích sự nhẹ nhàng nhưng cũng muốn tạo ra một dấu ấn riêng biệt. Dòng nước hoa này có thể được sử dụng độc lập hoặc kết hợp với các dòng khác từ LOEWE để tạo nên một mùi hương phong phú và đa chiều hơn.

"An Evening In The Hẻm" – Khi không gian sự kiện hóa thân thành ký ức Sài Gòn

Ẩn mình giữa nhịp sống sôi động của Phường Sài Gòn, Hotel Indigo Saigon The City đã mở ra một góc nhìn hoàn toàn khác biệt về không gian tổ chức sự kiện, nơi không chỉ dừng lại ở sự hiện diện, mà còn đánh thức cảm xúc, khơi gợi ký ức và thổi hồn vào từng khoảnh khắc.

Garmin chính thức vươn mình mạnh mẽ trên thị trường đồng hồ thông minh

Vượt qua các đối thủ, thành tích nổi bật của Garmin không đơn thuần là bước tiến về thị phần, đây còn là dấu hiệu cho thấy người tiêu dùng Việt đang có sự chuyển dịch, thay đổi cách tiếp cận với smartwatch: đồng hồ thông minh không còn được xem là thiết bị công nghệ đơn thuần, mà trở thành trợ thủ theo dõi sức khỏe toàn diện, cá nhân hóa và linh hoạt cho nhu cầu sống khỏe, sống chủ động mỗi ngày.

LOEWE Aire Sutileza: Khi mùi hương trở thành nghệ thuật kể chuyện

Trong thế giới nước hoa, layering – nghệ thuật phối mùi – không chỉ là xu hướng mà còn là cách người dùng tạo nên một dấu ấn hương độc bản, thể hiện cá tính và cảm xúc một cách tinh tế. Với LOEWE Aire Sutileza, thương hiệu danh tiếng đến từ Tây Ban Nha mang đến một lựa chọn lý tưởng để khơi gợi cảm hứng sáng tạo qua từng tầng hương.

Crocs mang đến chuỗi sự kiện cực hot tại Saigon Centre!

11-13/07/2025 tại Saigon Centre, mùa hè này chính thức “nóng” hơn bao giờ hết với không gian pop-up đầu tiên của Crocs ở Việt Nam. Một bữa tiệc mùa hè đậm chất thời trang, Your Crocs - Your Summer - Your World đã khiến cho các tín đồ si mê Crocs “xỉu up xỉu down” cùng các thiết kế mới siêu chất và vô vàn hoạt động thú vị.

Venusgiti Hot Spring Resort & Spa chính thức khai trương, đón những vị khách đầu tiên tại “vùng khoáng nóng” Kim Bôi

Tọa lạc giữa lòng thung lũng xanh mướt tại xã Kim Bôi – vùng đất nổi tiếng với nguồn nước khoáng quý giá Giếng Tiên - Mường Động của tỉnh Phú Thọ, Venusgiti Hot Spring Resort & Spa chính thức mở cửa chào đón du khách. Khu nghỉ dưỡng là điểm đến mới cho phong cách sống an nhiên, nơi du khách có thể tìm về sự an hòa giữa thân – tâm thông qua hành trình tái kết nối với thiên nhiên và chữa lành với khoáng nóng.

Sheraton Hanoi Hotel vinh dự được đề cử 4 hạng mục danh giá tại LUXE Global Awards 2025

Dấu ấn 21 năm vận hành được ghi nhận qua nỗ lực không ngừng đổi mới và tận tâm phục vụ

Monotheme: Hương thơm Ý khiến trái tim lệch nhịp

LỆCH NHỊP Sinh ra tại kinh đô nghệ thuật Venice, Monotheme mang tinh thần cổ điển Ý vào từng lớp hương nước hoa. Không chạy theo xu hướng, mỗi chai là một tuyên ngôn thanh lịch vượt thời gian, dành cho người phụ nữ yêu sự nhẹ nhàng, gợi cảm và sang trọng đích thực.

Venusgiti Hot Spring Resort & Spa chính thức khai trương, đón những vị khách đầu tiên tại “vùng khoáng nóng” Kim Bôi

Tọa lạc giữa lòng thung lũng xanh mướt tại xã Kim Bôi – vùng đất nổi tiếng với nguồn nước khoáng quý giá Giếng Tiên - Mường Động của tỉnh Phú Thọ, Venusgiti Hot Spring Resort & Spa chính thức mở cửa chào đón du khách. Khu nghỉ dưỡng là điểm đến mới cho phong cách sống an nhiên, nơi du khách có thể tìm về sự an hòa giữa thân – tâm thông qua hành trình tái kết nối với thiên nhiên và chữa lành với khoáng nóng.

Khám phá những mùi hương lý tưởng cho mùa hè cùng LOEWE

Khi thời tiết trở nên oi ả, một mùi hương thanh mát, nhẹ nhàng chính là “trợ thủ đắc lực” giúp bạn luôn cảm thấy dễ chịu và tự tin. Với phong cách tinh tế, gần gũi thiên nhiên, LOEWE Perfumes mang đến loạt lựa chọn hoàn hảo cho mùa hè – không nồng gắt, không áp lực, nhưng vẫn lưu hương bền bỉ và mang đậm cá tính.

“Siêu Sao Nguyên Thủy” (Better Man) chính thức khởi chiếu toàn quốc từ ngày 11/07/2025

Ngày 11/07/2025 - Bộ phim điện ảnh nhạc kịch - tiểu sử Siêu Sao Nguyên Thuỷ (Better Man) chính thức khởi chiếu trên toàn quốc. Đây là tác phẩm của đạo diễn Michael Gracey, người từng tạo nên hiện tượng phòng vé The Greatest Showman. Từ khi công chiếu quốc tế đến các suất chiếu sớm tại Việt Nam, bộ phim đã nhận được vô số phản hồi tích cực nhờ cách kể chuyện độc đáo, kỹ xảo đỉnh cao và cảm xúc chân thật hiếm có.

Perris Monte Carlo Italy Collection - Di sản mùi hương từ Địa Trung Hải

Ẩn sâu trong vẻ đẹp nắng gió và trầm tích văn hóa của Địa Trung Hải là một kho báu vô hình – mùi hương. Perris Monte Carlo đã tái hiện lại vẻ đẹp ấy qua ba sáng tạo đặc sắc: Mandarino di Sicilia, Cedro di Diamante và Bergamotto di Calabria. Mỗi chai nước hoa là một hành trình cảm xúc, đưa khứu giác băng qua những khu vườn cam quýt, qua miền đất ngập nắng ở Sicilia, Calabria đến bờ biển lộng gió miền Nam nước Ý.

Triển lãm "Shades of Lotus": Khám phá chiều sâu tâm hồn với biểu tượng hoa sen bên dòng sông Thu Bồn

Một buổi chiều cuối tháng 6, trong ánh hoàng hôn dịu dàng buông xuống Namia River Retreat bên dòng sông Thu Bồn, sự kiện triển lãm nghệ thuật Hoi An Hidden Charm - Shades of Lotus đã diễn ra như một lời tri ân tinh tế dành cho hoa Sen - biểu tượng trường tồn của vẻ đẹp và sự thanh cao rất Việt Nam.

Le Méridien Saigon ra mắt Bộ sưu tập bánh Trung thu "Moonlight Glamour" với sự kiện đầy mê hoặc

Le Méridien Saigon (LMSG) đã tổ chức một sự kiện ra mắt độc quyền cho Bộ sưu tập bánh Trung thu "Moonlight Glamour" 2025, đánh dấu một trong những sự kiện giới thiệu bộ sưu tập bánh Trung thu sớm nhất trong số các khách sạn 5 sao tại Thành phố Hồ Chí Minh. Buổi tối đã kết hợp hài hòa giữa truyền thống với nghệ thuật đương đại và sự đổi mới ẩm thực, thu hút khách mời với màn trình diễn ấn tượng về những sản phẩm bánh Trung thu năm nay.

4711 Original Eau de Cologne - Khi hương thơm trở thành nét đẹp vượt thời gian

Ra đời từ năm 1792, 4711 Original Eau de Cologne là một trong những dòng nước hoa lâu đời nhất thế giới – biểu tượng cho vẻ đẹp thuần khiết và truyền thống nước hoa Cologne đích thực. Không chạy theo xu hướng, 4711 giữ vững tinh thần cổ điển, thanh mát và dễ chịu – như một làn gió nhẹ luôn có mặt khi ta cần một khoảnh khắc tĩnh lặng cho riêng mình.

Viktor&Rolf – hành trình tạo nên tuyệt tác giữa vũ trụ mùi hương

Nơi nghệ thuật giao thoa cùng hương thơm, Viktor&Rolf đã thổi hồn vào những dòng hương mang đậm tuyên ngôn cá tính – táo bạo, nổi loạn nhưng vẫn đầy mê hoặc.

Khám phá thế giới nước hoa đẳng cấp từ LOEWE

Là một trong những thương hiệu nước hoa cao cấp hàng đầu thế giới, LOEWE Perfumes gây ấn tượng mạnh với giới mộ điệu nhờ khả năng kết hợp tinh tế giữa thiên nhiên và nghệ thuật chế tác hương. Mỗi mùi hương là một bản tuyên ngôn phong cách, một hành trình cảm xúc được gói gọn trong thiết kế tối giản nhưng đầy tính biểu tượng.