MENANDLIFE
MENANDLIFE

Lương Bích Hữu tái xuất với ngoại hình 'gây sốc' sau thời gian dài ‘ở ẩn’

Lương Bích Hữu, nữ ca sĩ đình đám của làng nhạc Việt, gần đây đã gây bất ngờ lớn với sự xuất hiện trong vóc dáng thon gọn và rạng rỡ. Nổi tiếng với gương mặt trẻ trung và thân hình nhỏ nhắn, Hữu tiết lộ rằng cô đã tìm ra bí quyết giảm cân an toàn và hiệu quả sau thời gian dài loay hoay với nhiều phương pháp khác nhau. Nữ ca sĩ nhấn mạnh rằng việc giảm cân không chỉ dừng lại ở việc đạt được số cân mong muốn, mà còn phải đảm bảo sức khỏe và giữ vững sự tự tin. Hành trình thay đổi này của Lương Bích Hữu đã truyền cảm hứng mạnh mẽ cho nhiều người đang tìm kiếm giải pháp giảm cân an toàn và bền vững.

Lương Bích Hữu và sự nghiệp ca hát ấn tượng

Lương Bích Hữu, nữ ca sĩ từng được biết đến với danh hiệu "Cô gái Trung Hoa", đã để lại dấu ấn sâu sắc trong lòng người hâm mộ với giọng hát ngọt ngào và ngoại hình dễ thương. Cô bước chân vào làng nhạc từ những năm đầu 2000 và nhanh chóng trở thành ngôi sao nổi bật của thế hệ 8x, 9x. Những bản hit đình đám như Cô Gái Trung Hoa, Dằm Trong Tim và Ngọn Nến Trước Gió đã giúp Lương Bích Hữu ghi tên mình vào danh sách những nghệ sĩ có lượng fan hùng hậu nhất thời điểm đó.

Tuy nhiên, sau nhiều năm hoạt động nghệ thuật, Lương Bích Hữu bất ngờ "ở ẩn", ít xuất hiện trước truyền thông và sân khấu. Điều này đã dấy lên nhiều câu hỏi từ khán giả về lý do khiến cô vắng bóng.

Ca sĩ Lương Bích Hữu thời 8x, 9x

Vấn đề cân nặng và ảnh hưởng đến cuộc sống

Trong thời gian Lương Bích Hữu không còn xuất hiện nhiều trước công chúng, cô đã phải đối mặt với vấn đề cân nặng tăng lên đáng kể. Vóc dáng tròn trịa của cô khiến người hâm mộ không khỏi lo lắng về sức khỏe và tinh thần của nữ ca sĩ. Lương Bích Hữu thừa nhận rằng cân nặng tăng lên không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn gây ra những tác động tiêu cực đến cuộc sống và công việc của cô. “Mình đã không cảm thấy tự tin, mỗi khi đứng trước gương đều thấy áp lực. Khán giả của mình cũng hay hỏi lý do vì sao mình lại tăng cân quá nhanh, điều này càng làm mình cảm thấy tự ti hơn khi đứng trên sân khấu trình diễn” cô chia sẻ.

Lương Bích Hữu từng gây sốc khi tái xuất với diện mạo "phát tướng 

Động lực và quyết tâm giảm cân

Nhận thức được rằng cân nặng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn đến sức khỏe, Lương Bích Hữu đã quyết tâm thay đổi. Cô cho biết, chính sự yêu thương của người hâm mộ và mong muốn quay trở lại với sân khấu đã trở thành động lực lớn giúp cô bước vào hành trình giảm cân. “Mình biết đã đến lúc phải làm gì đó cho bản thân. Không chỉ là để đẹp hơn, mà còn là để khỏe hơn và có thể sống với đam mê ca hát một cách trọn vẹn,” Lương Bích Hữu bày tỏ.

Hành trình giảm cân khoa học: Phương pháp, khó khăn và kết quả

Thay vì áp dụng các biện pháp giảm cân nhanh hay thiếu khoa học, Lương Bích Hữu đã chọn con đường giảm cân nội khoa tại Phòng Khám Vanity – một phòng khám có tiếng với các phương pháp giảm cân khoa học an toàn và hiện đại. Vanity là địa điểm được nhiều anh chị em nghệ sĩ tin tưởng và thực hiện liệu trình tại đây, có thể kể đến ca giảm cân "chấn động" của NSND Hồng Vân và chú Tuấn Anh,... Lương Bích Hữu đã trải qua quá trình điều trị chuyên sâu với sự hỗ trợ từ các bác sĩ giàu kinh nghiệm, kết hợp giữa công nghệ tiên tiến và chế độ dinh dưỡng khoa học. 

Dù quá trình giảm cân không hề dễ dàng, Lương Bích Hữu vẫn kiên trì vượt qua mọi khó khăn. “Đã có những lúc rất mệt mỏi và muốn bỏ cuộc, nhưng mình luôn nghĩ đến mục tiêu cuối cùng và nhờ sự tư vấn tận tâm từ các bác sĩ, mình đã dần nhìn thấy sự thay đổi rõ rệt,” cô chia sẻ.

Lương Bích Hữu đã lựa chọn liệu trình giảm cân khoa học tại Phòng Khám Vanity để có thể tìm lại vóc dáng mơ ước

Sự cải thiện và kết quả

Sau nhiều tháng nỗ lực, Lương Bích Hữu đã thành công lấy lại vóc dáng thon gọn. Cô chia sẻ rằng không chỉ cân nặng giảm xuống đáng kể mà làn da và sức khỏe cũng được cải thiện. Với sự chăm sóc kỹ lưỡng từ các Y bác sĩ tại Vanity, Lương Bích Hữu không chỉ tự tin hơn mà còn cảm thấy tràn đầy năng lượng để quay trở lại với nghệ thuật.

“Quá trình giảm cân này không chỉ giúp mình lấy lại ngoại hình mà còn mang lại sức khỏe và sự tự tin. Đó là một cuộc hành trình không dễ dàng nhưng thực sự xứng đáng,” nữ ca sĩ xúc động nói.

Hình ảnh hiện tại của Lương Bích Hữu khiến nhiều người bất ngờ vì cô đã lấy lại được vóc dáng hệt như tuổi 20

Đặt lịch tư vấn cùng bác sĩ tại Phòng Khám Vanity

Phòng Khám Vanity – nơi Lương Bích Hữu tin tưởng để điều trị giảm cân nội khoa – là địa chỉ uy tín với đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp và các phương pháp hiện đại giúp khách hàng giảm cân một cách an toàn, hiệu quả và bền vững. Trong đó, Bác sĩ Huỳnh Ngọc Hưng là Cố Vấn Y khoa và người sáng lập Chuỗi phòng khám Vanity Aesthetics & Beauty, với 4 cơ sở hoạt động tại London và Việt Nam. Vanity tự hào là phòng khám Việt Nam đến từ Anh Quốc với sự dẫn dắt chuyên môn từ Bác sĩ Andy Hưng Huỳnh – Bác sĩ từ Việt Nam đầu tiên có chứng chỉ hành nghề Y khoa tại Anh Quốc (PLAB). Với kinh nghiệm hơn 7 năm điều trị Thẩm mỹ /Giảm cân nội khoa nhiều năm tại Anh Quốc và Việt Nam.

Nếu bạn cũng muốn tìm hiểu thêm về phương pháp giảm cân khoa học của Lương Bích Hữu hoặc cần sự tư vấn chuyên sâu từ các chuyên gia, hãy nhanh tay đặt lịch khám ngay tại Phòng Khám Vanity!

Men&life



Bình Luận

LOEWE: Quà Lễ Hội Hương Thơm Tinh Hoa

Mùa lễ hội là thời điểm của những trao gửi có ý nghĩa — và một lọ nước hoa LOEWE không chỉ là món quà, mà là tuyên ngôn cảm xúc. Từ di sản thủ công Madrid đến Botanical Rainbow, LOEWE mang đến những sáng tạo hương thơm sang trọng, tinh tế và đầy câu chuyện để tặng người thương.

Tự do tỏa sáng giữa mùa lễ hội cùng MCM

Giữa không khí rộn ràng của mùa Giáng sinh, MCM mang đến bộ ba sáng tạo: MCM Diamonds, MCM Crush và MCM Eau de Parfum.  Mỗi mùi hương là một trải nghiệm riêng, khơi gợi cảm giác phóng khoáng, năng lượng tích cực và sự tỏa sáng theo cách riêng, phù hợp với bất kỳ ai yêu thích hương thơm tinh tế và sang trọng.

LOEWE Sutileza – Làn gió thanh khiết cho phong cách hiện đại

Giữa thế giới nơi hương thơm trở thành ngôn ngữ của phong cách, LOEWE Aire Sutileza EDT là khúc thì thầm thanh khiết trong vũ trụ Botanical Rainbow – nhẹ tênh như hơi thở, trong trẻo như buổi sớm mai, và mở ra cách cảm hương mới cho thế hệ yêu sự tinh giản và tự do.

Priti 125 - On trend hành trình, đúng vibe nàng Gen Z

Với những cô nàng Gen Z yêu tự do và đam mê khám phá, phương tiện di chuyển không đơn thuần dùng để đi lại, mà còn là cách thể hiện cá tính và phong cách sống. SYM Priti 125 xuất hiện như người bạn đồng hành “chuẩn vibe”, vừa on trend, vừa đậm chất riêng.

Aventus For Her – Khi hương thơm tôn vinh bản lĩnh và vẻ đẹp của người phụ nữ hiện đại

Aventus for Her là biểu tượng của vẻ đẹp kiêu hãnh và bản lĩnh mà Creed dành tặng cho người phụ nữ hiện đại. Hương nước hoa Aventus for Her kết hợp cùng với nến thơm Aventus for Her mang lại cảm giác nhẹ nhàng và tinh tế, trở thành món quà Giáng Sinh hoàn hảo, lan tỏa sự thanh lịch và ấm áp cho người nhận.

Four Points By Sheraton Đà Nẵng – vinh dự nhận ba giải thưởng tại World Luxury Hotel Awards 2025 & “Best City Resort Hotel Of The Year” 2025

Khẳng định vị thế hàng đầu Đông Nam Á, Four Points by Sheraton Danang, thuộc tập đoàn Marriott International, xuất sắc giành ba giải thưởng danh giá tại World Luxury Hotel Awards 2025, đồng thời “Best City Resort Hotel of the Year” tại World’s Travel & Hotel Awards 2025.

Hội tụ tinh hoa Cocktail tại Barson

Vừa qua, BARSON, tọa lạc tại tầng G của khách sạn Le Méridien Saigon, đã tổ chức một chuỗi sự kiện độc đáo mang tên “Nights of The Best” (tạm dịch: Những Bữa Tiệc Cocktail Hội Tụ Tài Năng).

BYD Việt Nam giới thiệu mẫu xe BYD M9 hoàn toàn mới, lựa chọn MPV thông minh cỡ lớn hàng đầu phân khúc

Công ty TNHH Ô tô BYD Việt Nam (BYD Việt Nam) chính thức bổ sung thêm mẫu MPV cỡ lớn thông minh BYD M9 hoàn toàn mới vào dải sản phẩm của thương hiệu. Là sản phẩm đỉnh cao trong chiến lược toàn cầu hóa, BYD M9 được định vị là “Thông minh – Sang trọng – Toàn diện”, hội tụ những tinh hoa từ ngôn ngữ thiết kế mang đậm bản sắc văn hóa phương Đông cho đến những công nghệ tiên tiến hàng đầu trong ngành ô tô.

Hotel Indigo Saigon The City: Không gian sự kiện đầy cảm hứng cho mùa lễ hội cuối năm

Tọa lạc giữa trung tâm Quận 1, Hotel Indigo Saigon The City không chỉ là điểm đến lưu trú mang đậm bản sắc khu phố, mà còn là lựa chọn lý tưởng cho những sự kiện ấm cúng, giàu cảm hứng trong mùa cuối năm. Với hai không gian sự kiện nổi bật bao gồm phòng Saigon – Gia Định và The Shipyard Upper Deck, khách sạn mang đến những trải nghiệm sự kiện được thiết kế tinh tế, cá nhân hóa và giàu cảm xúc.

Xây dựng Văn hóa Uống có Trách nhiệm thông qua Hợp tác giữa Khu vực và Địa phương

Tại Việt Nam và khắp khu vực Châu Á - Thái Bình Dương, khái niệm “uống có trách nhiệm” đã phát triển từ những chiến dịch nâng cao nhận thức thành một phong trào xã hội chung. Chính phủ, cộng đồng và các bên liên quan trong ngành đang cùng nhau hợp tác để đưa việc thưởng thức điều độ và chừng mực trở thành một phần của giá trị sống hiện đại - nhấn mạnh vào nhận thức, sự cân bằng và trách nhiệm.

JINS chính thức khai trương cửa hàng đầu tiên tại TTTM Saigon Centre

JINS, thương hiệu mắt kính đến từ Nhật Bản, công bố chính thức khai trương cửa hàng đầu tiên tại Việt Nam - tọa lạc tại Trung tâm thương mại (TTTM) Saigon Centre, TP. Hồ Chí Minh, vào lúc 9:30 sáng ngày 08 tháng 11. Với cửa hàng JINS Saigon Centre, thương hiệu thể hiện nỗ lực mang đến sự đổi mới, tiện ích và  thoải mái cho thị trường đầy năng động này, đồng thời khẳng định cam kết lâu dài trong việc đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng hiện đại.

Maia Spa tại Fusion Resort & Villas Đà Nẵng rạng danh tại giải thưởng quốc tế World Luxury Spa Awards 2025

Maia Spa tại Fusion Resort & Villas Đà Nẵng vừa vinh dự nhận ba giải thưởng danh giá tại World Luxury Spa Awards 2025, khẳng định vị thế là một trong những điểm đến spa và wellness hàng đầu tại khu vực Đông Nam Á.

Bác sĩ 4 chuyên khoa Bệnh viện FV phối hợp cứu bé gái 5 tuổi thoát mù do ổ áp xe hốc mắt nghiêm trọng

Một bé gái 5 tuổi người Trung Quốc nhập viện trong tình trạng mắt sưng to nhãn cầu lồi khỏi hốc mắt, sốt cao, nguy cơ mất thị lực. Bằng sự phối hợp khẩn giữa các bác sĩ Mắt, Tai Mũi Họng, Nhi và Truyền nhiễm, Bệnh viện FV đã thực hiện ca phẫu thuật “chạy đua với thời gian” dẫn lưu ổ áp xe hốc mắt, loại bỏ ổ nhiễm trùng và cứu thành công mắt trái, giữ lại nguồn sáng trọn vẹn.

Aventus – Khi quyền lực và hương thơm thăng hoa trong mùa Giáng Sinh

Nước hoa Aventus và nến thơm Aventus là biểu tượng quyền lực và tinh tế của Creed. Bộ đôi mang hương gỗ, trái cây đặc trưng, là món quà Giáng Sinh hoàn hảo cho người đàn ông bản lĩnh. Ngoài ra, Creed còn có các nến thơm khác như Silver Mountain Water, Vanisia, Toscana,... giúp thổi hồn hương xa xỉ vào không gian sống.

Nguyễn Minh Công “gây bão” với triển lãm “Miệt Cù Lao”: Hơn 10.000 lượt khách đổ về sau 3 tuần mở cửa

Sau khi chính thức khai mạc ngày 15/10/2025 tại Bảo tàng Phụ nữ Nam Bộ (TP.HCM), triển lãm “Miệt Cù Lao” của NTK Nguyễn Minh Công nhanh chóng tạo nên một hiện tượng đặc biệt trong giới thời trang và văn hoá. “Miệt Cù Lao” đã trở thành điểm hẹn văn hoá – nghệ thuật – trải nghiệm thu hút hàng chục ngàn lượt khách tham quan chỉ trong những tuần đầu tiên.

4711 Acqua Colonia - Hành trình hương sắc của cảm xúc thuần khiết

Như một hành trình qua bảy khoảnh khắc khác nhau của thiên nhiên, 4711 Acqua Colonia mang đến trải nghiệm đầy cảm xúc – nơi từng nốt hương khơi dậy ký ức, chạm đến cảm xúc và nuôi dưỡng tinh thần. Mỗi chai nước hoa là một lát cắt thanh khiết của cuộc sống, được chưng cất tỉ mỉ để khơi dậy sự tươi mới và niềm vui giản dị trong từng hơi thở.

GUESS AMORE COLLECTION – HÀNH TRÌNH HƯƠNG MANG DẤU ẤN ĐỊA TRUNG HẢI

The GUESS Amore Collection mở ra chuyến du hành qua bốn miền hương – nơi mỗi thành phố nước Ý là một sắc thái của tình yêu. Từ làn gió biển của Amore Portofino, nét lãng mạn của Amore Roma, ánh nắng rực rỡ của Amore Capri, đến sự ngọt ngào mê hoặc của Amore Venezia – bốn câu chuyện được kể bằng nắng, gió và cảm xúc bất tận.

DKNY Delicious Collection – Sắc hương biểu tượng của  New York

Lấy cảm hứng từ nhịp sống sôi động của New York – thành phố không bao giờ ngủ, DKNY Delicious Collection tôn vinh tinh thần tự do, lạc quan và cá tính qua ba sáng tạo kinh điển: Be Delicious, Golden Delicious và DKNY Men. Mỗi mùi hương là một lát cắt riêng của phong cách sống đô thị: tươi mới, sang trọng và đầy năng lượng.