MENANDLIFE
MENANDLIFE

Lương Bích Hữu tái xuất với ngoại hình 'gây sốc' sau thời gian dài ‘ở ẩn’

Lương Bích Hữu, nữ ca sĩ đình đám của làng nhạc Việt, gần đây đã gây bất ngờ lớn với sự xuất hiện trong vóc dáng thon gọn và rạng rỡ. Nổi tiếng với gương mặt trẻ trung và thân hình nhỏ nhắn, Hữu tiết lộ rằng cô đã tìm ra bí quyết giảm cân an toàn và hiệu quả sau thời gian dài loay hoay với nhiều phương pháp khác nhau. Nữ ca sĩ nhấn mạnh rằng việc giảm cân không chỉ dừng lại ở việc đạt được số cân mong muốn, mà còn phải đảm bảo sức khỏe và giữ vững sự tự tin. Hành trình thay đổi này của Lương Bích Hữu đã truyền cảm hứng mạnh mẽ cho nhiều người đang tìm kiếm giải pháp giảm cân an toàn và bền vững.

Lương Bích Hữu và sự nghiệp ca hát ấn tượng

Lương Bích Hữu, nữ ca sĩ từng được biết đến với danh hiệu "Cô gái Trung Hoa", đã để lại dấu ấn sâu sắc trong lòng người hâm mộ với giọng hát ngọt ngào và ngoại hình dễ thương. Cô bước chân vào làng nhạc từ những năm đầu 2000 và nhanh chóng trở thành ngôi sao nổi bật của thế hệ 8x, 9x. Những bản hit đình đám như Cô Gái Trung Hoa, Dằm Trong Tim và Ngọn Nến Trước Gió đã giúp Lương Bích Hữu ghi tên mình vào danh sách những nghệ sĩ có lượng fan hùng hậu nhất thời điểm đó.

Tuy nhiên, sau nhiều năm hoạt động nghệ thuật, Lương Bích Hữu bất ngờ "ở ẩn", ít xuất hiện trước truyền thông và sân khấu. Điều này đã dấy lên nhiều câu hỏi từ khán giả về lý do khiến cô vắng bóng.

Ca sĩ Lương Bích Hữu thời 8x, 9x

Vấn đề cân nặng và ảnh hưởng đến cuộc sống

Trong thời gian Lương Bích Hữu không còn xuất hiện nhiều trước công chúng, cô đã phải đối mặt với vấn đề cân nặng tăng lên đáng kể. Vóc dáng tròn trịa của cô khiến người hâm mộ không khỏi lo lắng về sức khỏe và tinh thần của nữ ca sĩ. Lương Bích Hữu thừa nhận rằng cân nặng tăng lên không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn gây ra những tác động tiêu cực đến cuộc sống và công việc của cô. “Mình đã không cảm thấy tự tin, mỗi khi đứng trước gương đều thấy áp lực. Khán giả của mình cũng hay hỏi lý do vì sao mình lại tăng cân quá nhanh, điều này càng làm mình cảm thấy tự ti hơn khi đứng trên sân khấu trình diễn” cô chia sẻ.

Lương Bích Hữu từng gây sốc khi tái xuất với diện mạo "phát tướng 

Động lực và quyết tâm giảm cân

Nhận thức được rằng cân nặng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn đến sức khỏe, Lương Bích Hữu đã quyết tâm thay đổi. Cô cho biết, chính sự yêu thương của người hâm mộ và mong muốn quay trở lại với sân khấu đã trở thành động lực lớn giúp cô bước vào hành trình giảm cân. “Mình biết đã đến lúc phải làm gì đó cho bản thân. Không chỉ là để đẹp hơn, mà còn là để khỏe hơn và có thể sống với đam mê ca hát một cách trọn vẹn,” Lương Bích Hữu bày tỏ.

Hành trình giảm cân khoa học: Phương pháp, khó khăn và kết quả

Thay vì áp dụng các biện pháp giảm cân nhanh hay thiếu khoa học, Lương Bích Hữu đã chọn con đường giảm cân nội khoa tại Phòng Khám Vanity – một phòng khám có tiếng với các phương pháp giảm cân khoa học an toàn và hiện đại. Vanity là địa điểm được nhiều anh chị em nghệ sĩ tin tưởng và thực hiện liệu trình tại đây, có thể kể đến ca giảm cân "chấn động" của NSND Hồng Vân và chú Tuấn Anh,... Lương Bích Hữu đã trải qua quá trình điều trị chuyên sâu với sự hỗ trợ từ các bác sĩ giàu kinh nghiệm, kết hợp giữa công nghệ tiên tiến và chế độ dinh dưỡng khoa học. 

Dù quá trình giảm cân không hề dễ dàng, Lương Bích Hữu vẫn kiên trì vượt qua mọi khó khăn. “Đã có những lúc rất mệt mỏi và muốn bỏ cuộc, nhưng mình luôn nghĩ đến mục tiêu cuối cùng và nhờ sự tư vấn tận tâm từ các bác sĩ, mình đã dần nhìn thấy sự thay đổi rõ rệt,” cô chia sẻ.

Lương Bích Hữu đã lựa chọn liệu trình giảm cân khoa học tại Phòng Khám Vanity để có thể tìm lại vóc dáng mơ ước

Sự cải thiện và kết quả

Sau nhiều tháng nỗ lực, Lương Bích Hữu đã thành công lấy lại vóc dáng thon gọn. Cô chia sẻ rằng không chỉ cân nặng giảm xuống đáng kể mà làn da và sức khỏe cũng được cải thiện. Với sự chăm sóc kỹ lưỡng từ các Y bác sĩ tại Vanity, Lương Bích Hữu không chỉ tự tin hơn mà còn cảm thấy tràn đầy năng lượng để quay trở lại với nghệ thuật.

“Quá trình giảm cân này không chỉ giúp mình lấy lại ngoại hình mà còn mang lại sức khỏe và sự tự tin. Đó là một cuộc hành trình không dễ dàng nhưng thực sự xứng đáng,” nữ ca sĩ xúc động nói.

Hình ảnh hiện tại của Lương Bích Hữu khiến nhiều người bất ngờ vì cô đã lấy lại được vóc dáng hệt như tuổi 20

Đặt lịch tư vấn cùng bác sĩ tại Phòng Khám Vanity

Phòng Khám Vanity – nơi Lương Bích Hữu tin tưởng để điều trị giảm cân nội khoa – là địa chỉ uy tín với đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp và các phương pháp hiện đại giúp khách hàng giảm cân một cách an toàn, hiệu quả và bền vững. Trong đó, Bác sĩ Huỳnh Ngọc Hưng là Cố Vấn Y khoa và người sáng lập Chuỗi phòng khám Vanity Aesthetics & Beauty, với 4 cơ sở hoạt động tại London và Việt Nam. Vanity tự hào là phòng khám Việt Nam đến từ Anh Quốc với sự dẫn dắt chuyên môn từ Bác sĩ Andy Hưng Huỳnh – Bác sĩ từ Việt Nam đầu tiên có chứng chỉ hành nghề Y khoa tại Anh Quốc (PLAB). Với kinh nghiệm hơn 7 năm điều trị Thẩm mỹ /Giảm cân nội khoa nhiều năm tại Anh Quốc và Việt Nam.

Nếu bạn cũng muốn tìm hiểu thêm về phương pháp giảm cân khoa học của Lương Bích Hữu hoặc cần sự tư vấn chuyên sâu từ các chuyên gia, hãy nhanh tay đặt lịch khám ngay tại Phòng Khám Vanity!

Men&life



Bình Luận

Fusion Resort & Villas Đà Nẵng là khu nghỉ dưỡng Việt Nam đầu tiên đạt chứng nhận du lịch chăm sóc sức khỏe toàn cầu WITT

Fusion Resort & Villas Đà Nẵng trở thành khu nghỉ dưỡng đầu tiên tại Việt Nam đạt được chứng nhận từ tổ chức uy tín quốc tế là điểm đến du lịch chăm sóc sức khỏe toàn cầu -  Wellness in Travel & Tourism (WITT) có trụ sở tại Mỹ.

Hấp dẫn ẩm thực mùa cuối năm tại nhà hàng Madame Lam và Chuồn Food & Drinks

Trong không khí rộn ràng của dịp cuối năm và chào đón Tết Nguyên Đán, những buổi gặp gỡ sẽ trở nên ý nghĩa hơn, dù đó là bữa cơm gia đình sum vầy, buổi họp mặt thân tình với bạn bè, đồng nghiệp, tiệc tất niên công ty hay bữa tiệc riêng sang trọng và ấm cúng tại tư gia. Tất cả sẽ được nhà hàng Madame Lam và Chuồn - Street Food & Drinks chuẩn bị chu đáo để tạo nên những trải nghiệm đáng nhớ cho thực khách.

HOTLIST 2025 vinh danh TP. Hồ Chí Minh, Huế và Quảng Ninh là những điểm đến ấn tượng của năm

Sau chuỗi hoạt động chuyên môn và kết nối trong khuôn khổ dự án HOTLIST Travellive Editor’s Pick 2025 (HOTLIST 2025), đêm vinh danh The Honor Ceremony đã tôn vinh các thương hiệu, điểm đến và cá nhân có đóng góp nổi bật, đặc biệt là ba điểm đến ấn tượng của năm gồm TP. Hồ Chí Minh, Huế và Quảng Ninh. Dự án do Travellive Media Group thực hiện nhằm xây dựng nền tảng kết nối và ghi nhận các giá trị đóng  góp tích cực vào phát triển của ngành.

CHAGEE Việt Nam ra mắt Trà Ô Long Đào chào xuân 2026 gửi gắm lời chúc “Đào Khai Phúc – Trà Khai Xuân”

Khi mùa xuân đang dần chạm ngõ, CHAGEE Việt Nam giới thiệu sản phẩm mới Trà Ô Long Đào cùng thông điệp “Đào Khai Phúc – Trà Khai Xuân”. Tiếp nối chuỗi hoạt động Grand Opening sôi động vào giai đoạn cuối năm 2025, Trà Ô Long Đào được CHAGEE gửi gắm như một lời chúc đầu năm nhẹ nhàng, trao đi qua từng khoảnh khắc thưởng trà bên gia đình và những người thương yêu.

Ka-EN Japanese Grill & Sushi mở màn trải nghiệm ẩm thực Nhật Bản thuần túy theo phong cách hiện đại phóng khoán tại Thảo Điền

Ka-EN Japanese Grill & Sushi - điểm hẹn ẩm thực mới với điểm nhấn nằm ở nguyên liệu tươi ngon kết hợp nghệ thuật nướng lửa hồng - sẽ chính thức khai trương vào ngày 22/01/2026 ở địa chỉ 122 Xuân Thủy, Thảo Điền, Quận 2. Lấy cảm hứng từ nhịp điệu tự nhiên của đất trời và niềm vui đoàn viên, sum họp, Ka-EN hứa hẹn mang đến trải nghiệm đầy táo bạo và tinh tế, nâng tầm chuẩn mực ẩm thực Nhật Bản tại khu phố năng động bậc nhất TP.HCM.

Cảm hứng “Màu Sắc Mới, Kiểu Dáng Mới” trong BST LifeWear Xuân/Hè 2026 từ UNIQLO

UNIQLO, thương hiệu bán lẻ thời trang toàn cầu đến từ Nhật Bản, vừa ra mắt Bộ sưu tập (BST) LifeWear Xuân/Hè 2026 với chủ đề “New Colors, New Silhouettes - Màu Sắc Mới, Kiểu Dáng Mới”. UNIQLO tiếp tục làm mới trang phục hàng ngày với những cải tiến tinh tế về phom dáng màu sắc, tạo ra những gợi ý phối kết mới mẻ, đồng hành cùng mọi khách hàng trong nhịp sống hiện đại. Trong dịp này, UNIQLO cũng giới thiệu BST đặc biệt UNIQLO : C Xuân/Hè 2026 do Giám đốc Sáng tạo Clare Waight Keller thực hiện, chính thức ra mắt vào tháng 2.

Kiehl’s ra mắt Ultra Facial Meltdown Recovery Cream: “Cấp cứu” tức thì và phục hồi chuyên sâu cho làn da đang quá tải

Trong nhịp sống hiện đại, làn da bạn đang ngày càng phải đối mặt với nhiều áp lực như căng thẳng kéo dài, ô nhiễm môi trường, sự thay đổi nội tiết cũng như các liệu trình làm đẹp chuyên sâu. Những yếu tố này khiến da rơi vào trạng thái nhạy cảm, kích ứng kéo dài, “kiệt sức”(skin meltdown) và suy yếu hàng rào bảo vệ da.

Oud Zarian - Tuyên ngôn đẳng cấp mới của Creed

Trong thế giới nước hoa cao cấp, trầm hương luôn được xem là một trong những nguyên liệu quý hiếm và khó khai thác bậc nhất. Với Oud Zarian, Creed không chỉ giới thiệu một mùi hương mới, mà còn khẳng định vị thế của mình trong việc chinh phục những nguyên liệu thượng hạng, thông qua tay nghề thủ công đã được gìn giữ và phát triển suốt hơn hai thế kỷ.

Một kỳ nghỉ “thiết kế riêng cho bạn” tại đảo ngọc: TUI BLUE Villa Retreat Phu Quoc

TUI BLUE Villa Retreat Phu Quoc chính thức mở cửa tại đảo ngọc Việt Nam, giới thiệu mô hình nghỉ dưỡng biệt thự theo tinh thần retreat dành cho những kỳ nghỉ đề cao tính riêng tư và tái tạo năng lượng, đồng thời mang tinh thần thương hiệu TUI BLUE qua thông điệp “Hotels Designed for You” đến Phú Quốc. Được phát triển dựa trên triết lý lấy khách hàng làm trung tâm, không gian, dịch vụ và nhịp trải nghiệm tổng thể tại khu nghỉ dưỡng được xây dựng để phù hợp với nhu cầu thực tế của du khách—để mỗi kỳ nghỉ trở nên nhẹ nhàng, thoải mái và trọn vẹn.

Châu Bùi hội ngộ LOEWE Perfumes trong sự kiện ra mắt cửa hàng flagship tại Seongsu - Hàn Quốc

LOEWE Perfumes chính thức khai trương cửa flagship store lớn nhất thế giới tại Seoul, đánh dấu cột mốc mới trong hành trình mùi hương và nghệ thuật. Sự kiện càng được chú ý khi fashion icon Châu Bùi xác nhận góp mặt trong sự kiện khai trương diễn ra vào ngày 22–23/01/2026.

Rộn ràng không khí Tết Bính Ngọ tại hai khu nghỉ dưỡng The Anam

Hai khu nghỉ dưỡng của Tập đoàn The Anam tại Cam Ranh và Mũi Né sẽ chào đón Tết Nguyên Đán Bính Ngọ với chuỗi trải nghiệm phong phú, từ ẩm thực tinh túy, các hoạt động văn hóa truyền thống đến những liệu trình chăm sóc sức khỏe thư giãn.

Onitsuka Tiger khai trương "Onitsuka Innovative Factory" – Nhà máy sản xuất chuyên biệt đầu tiên tại tỉnh Tottori

Onitsuka Tiger chính thức đưa vào vận hành nhà máy sản xuất chuyên biệt của thương hiệu mang tên Onitsuka Innovative Factory Corporation tại tỉnh Tottori, quê hương của nhà sáng lập Kihachiro Onitsuka. Để đánh dấu cột mốc mang tính bước ngoặt này, sự kiện khai trương đã được tổ chức vào thứ Năm, ngày 15/01 vừa qua.

Mercedes-Benz Việt Nam công bố chương trình khách hàng chiến lược & khách hàng thân thiết năm 2026

Mercedes-Benz Việt Nam (MBV) công bố các chính sách ưu đãi cập nhật dành cho khách hàng trong năm 2026, áp dụng cho nhóm khách hàng chiến lược và khách hàng thân thiết. Theo đó, những cập nhật nổi bật có thể kể đến như mở rộng thêm nhóm khách hàng chiến lược là dược sĩ, hay các nhân viên đang làm việc tại các doanh nghiệp đầu ngành & các hiệp hội/phòng thương mại lớn, hoặc mở rộng phạm vi áp dụng thêm mối quan hệ thân nhân bậc một đối với khách hàng thân thiết.

Sheraton Saigon Grand Opera Hotel ra mắt BST quà Tết cao cấp Mã Khai Vạn Lộc cho xuân Bính Ngọ 2026

Nhân dịp Tết Nguyên Đán 2026, Sheraton Saigon Grand Opera Hotel trân trọng giới thiệu Bộ sưu tập quà Tết ‘Mã Khai Vạn Lộc’, lấy cảm hứng từ hình tượng tuấn mã khai xuân, biểu tượng cho sự khởi đầu hanh thông và vận khí thịnh vượng trong năm Bính Ngọ. Bộ sưu tập gồm ba thiết kế hộp quà chế tác tinh xảo, hòa quyện sắc đỏ – vàng may mắn cùng những thức quà tinh tuyển, phù hợp làm quà biếu đối tác, gia đình và bạn bè mùa đoàn viên.

Mia Saigon tổ chức "Australian Brunch By The River": Sự giao thoa giữa tinh thần Bocuse d’Or và nghệ thuật bên sông

Tiếp nối hành trình tôn vinh nghệ thuật sống và ẩm thực cao cấp, Mia Saigon chính thức giới thiệu sự kiện Australian Brunch by the River. Diễn ra duy nhất vào thứ Bảy, ngày 24 tháng 1 năm 2026 tại nhà hàng Kitchen by the River, sự kiện không chỉ là điểm hẹn mừng Ngày Quốc khánh Úc (Australia Day) mà còn đánh dấu màn hợp tác danh giá cùng các đầu bếp từ Bocuse d’Or — "thế vận hội" ẩm thực thế giới và đại sứ thịt bò và cừu Úc - Aussie Beef Mates, Lambassador.

Bính Ngọ hòa nhịp Sóng Việt trên Đảo Ngọc

Đảo Ngọc đang bước vào mùa dạt dào nhất: biển phẳng lặng như gương, buổi sáng nhuộm màu nắng vàng nhạt, buổi chiều được gió vuốt ve và sóng hát ru mơ màng. Từng chuyển động nhẹ nhàng nhưng rõ nét, từng sắc màu dịu dàng nhưng tươi mát… tất cả tạo nên một cảm giác dễ chịu, sảng khoái, khiến người ta muốn tận dụng hết từng giây phút để sống tràn đầy những ngày xuân dịu êm tại đây.

TUMI chào mừng năm Bính Ngọ với BST phiên bản giới hạn

Bộ sưu tập Tết Nguyên Đán 2026 thể hiện tinh thần và năng lượng của những chú ngựa, với các điểm nhấn lấy cảm hứng từ môn cưỡi ngựa.

Creed và dấu ấn Tết Bính Ngọ 2026 - Khi tinh thần tự do thăng hoa cùng hương thơm biểu tượng Aventus

Bước sang Tết Nguyên Đán 2026 - The House of Creed mang đến một câu chuyện đầy cảm hứng về sức mạnh, sự tự do và tinh thần bứt phá, những giá trị đã trở thành cốt lõi trong di sản gần 260 năm của thương hiệu nước hoa danh tiếng đến từ Anh.