MENANDLIFE
MENANDLIFE

Du lịch trekking: Những cung đường đẹp nhất thế giới

Trekking (đi bộ đường dài) từ lâu đã trở thành môn thể thao du lịch được ưa chuộng. Các trekker luôn sẵn sàng lên đường với một tinh thần bền bỉ, thể lực dẻo dai, kỹ năng sinh tồn nơi hoang dã cực tốt và nhất là tình yêu vô hạn với thiên nhiên. Cùng khám phá những cung đường tuyệt đẹp và đầy thử thách nằm trong danh sách những nơi nhất định phải đến một lần trong đời với những người say mê du lịch trekking.

Tour du Mont Blanc

Pháp, Ý, Thụy Sĩ

Đi bộ qua những ngọn núi phủ tuyết lộng lẫy tựa như tranh vẽ ở châu Âu luôn là ước mơ cả đời của dân du lịch trekking mạo hiểm. Tour du Mont Blanc (TMB) là một đường mòn trên cao ngược chiều kim đồng hồ từ Pháp đến Ý, rồi vòng qua Thụy Sĩ, sau đó quay ngược trở lại Pháp để leo lên đỉnh Lac Blanc xinh đẹp và nên thơ. Hành trình với tên gọi TMB có chiều dài 170 km và độ cao 10.000 m này thường kéo dài từ 8-11 ngày.

Cung đường Tour du Mont Blanc qua Pháp, Ý và Thụy Sĩ đẹp như tranh

Chuyến đi thử thách sẽ bù đắp cho bạn bằng một phần thưởng vô giá từ thiên nhiên, đó là phong cảnh như chốn bồng lai của dòng sông băng, những thung lũng xanh mướt bất tận và dĩ nhiên, đỉnh Mont Blanc huyền thoại kỳ vĩ nằm trên dãy Alps. Một trong những yếu tố thú vị của chuyến đi này là trải nghiệm qua đêm tại những trại tị nạn rải rác trên đường. Dù không được thoải mái lắm nhưng đổi lại, bạn được thỏa thuê ngắm những buổi chiều hoàng hôn vàng óng như mật hay dải ngân hà vắt qua bầu trời đêm đẹp sửng sốt.

Thời gian tốt nhất để thực hiện chuyến du lịch trekking này là từ tháng 6 đến tháng 9.

Đỉnh Mont Blanc hùng vĩ là niềm mơ ước của dân mê trekking cũng như leo núi chuyên nghiệp.

Overland Trek

Tasmania, Úc

Đảo Tasmania có hình trái tim với thung lũng xanh, những thị trấn yên tĩnh và đường bờ biển hoang sơ. Đây là một trong những hòn đảo có địa hình nhiều núi nhất thế giới. Các khảo sát địa chất còn cho thấy sự liên hệ giữa đảo Tasmania và Nam Cực từ hàng triệu năm về trước.

Vẻ đẹp hoang dã của Di sãn thế giới Tasmania.

Môn thể thao đi bộ đường dài kết hợp với du lịch này ngày càng được yêu thích bởi sự tương tác với thiên nhiên, tận dụng tất cả các giác quan của cơ thể một cách tuyệt vời nhất. Nó thử thách lòng dũng cảm và sự kiên trì khiến con người trưởng thành trên từng bước chân cũng như ngắm nhìn thế giới một cách trọn vẹn.

Chính vì vậy, với vẻ đẹp hoang dã như thời tiền sử, cung đường ở Tasmania là một trong những hành trình được giới trekker mong mỏi chinh phục nhất. Con đường mòn có chiều dài 80 km nằm giữa núi Cradle và hồ St Clair nước ngọt tự nhiên sâu nhất nước Úc chỉ tốn khoảng 6 ngày đi bộ. Đây sẽ là cơ hội để bạn ra khỏi vùng an toàn, vượt qua những dãy núi lởm chởm, tận hưởng vẻ đẹp trong suốt của những hồ nước xanh hay băng qua những khu rừng rộng lớn và vùng đồng hoang đầy bí ẩn hứa hẹn nhiều bất ngờ. Nếu cảm thấy vẫn chưa đủ để khẳng định bản thân, bạn có thể tiếp tục đi bộ đến thác nước hoặc những ngọn núi cao hơn, trong đó có núi Ossa (1.617 m) – đỉnh cao nhất ở Tasmania. Không ngạc nhiên khi Di sản thế giới này là địa điểm du lịch trekking mà hầu hết người dân Úc đều muốn trải nghiệm ít nhất một lần trong đời.

Hành hương đến núi thiêng Kailash

Tây Tạng

Với độ cao 6.638 m, núi Kailash nằm sát biên giới của Nepal, Trung Quốc và Ấn Độ, được mệnh danh là ngọn núi linh thiêng của cả người theo đạo Phật, Hindu và các đạo khác. Núi có bốn mặt tượng trưng cho bốn hướng chảy ra của bốn con sông lớn. Bao quanh đỉnh Kailash là con đường hành hương của hàng ngàn tín đồ tôn giáo với niềm tin mãnh liệt về sự sống luân hồi. Trong dòng người đó có không ít những lữ khách phương xa bất chấp độ cao, thời tiết khắc nghiệt, điều kiện thiếu thốn hòng một lần được chiêm bái núi thiêng. Theo quan niệm của người Tây Tạng, hành hương quanh Kailash sẽ giúp tịnh hóa nghiệp xấu từ nhiều đời nhiều kiếp. Kết thúc vòng hành hương cũng chính là hóa giải mọi nghiệp chướng và bắt đầu một kiếp sống mới nhẹ nhàng, thanh tịnh hơn.

Người Tây Tạng và du khách trên đường hành hương đến ngọn núi thiêng Kailash.

Tuy là địa điểm tâm linh nhưng trải nghiệm mang lại không hẳn là thư giãn hay khai sáng, và tất nhiên không dành cho người mới bắt đầu “nhập môn” trekking. Hãy xác định rằng, đi du lịch trekking ở Tây Tạng không có nghĩa là đi tản bộ trong công viên. Những con đèo dốc lởm chởm như răng sói với độ cao lên đến 5.600 m không thích hợp cho người có bệnh lý về đường hô hấp. Ngay cả những người đầy kinh nghiệm đôi khi cũng gặp phải bệnh độ cao. Vì vậy, bạn nên rèn luyện sức khỏe thật tốt và chuẩn bị đầy đủ quần áo giữ ấm, kem chống nắng, dưỡng ẩm, thuốc chống độ cao…

Thời gian tốt nhất để thử thách bản thân cho hành trình này là từ tháng 5 đến tháng 10.

 Đỉnh Kailash huyền thoại sừng sững giữa trời xanh

Everest Base Camp

Himalaya, Nepal

Không thể phủ nhận Nepal chính là thiên đường cho bộ môn du lịch trekking. Có đủ loại cung đường từ ngắn đến dài, từ dễ đến khó phù hợp với mọi yêu cầu của các trekker nhưng tựu trung, bạn sẽ được mãn nhãn với cảnh thiên nhiên bao la hùng vĩ đẹp mê mẩn, chẳng hạn như chặng Gokyo Lake, Upper Mustang, Annapurna Circuit, Langtang… Với những người nuôi mộng leo lên nóc nhà thế giới, hoàn thành “con đường mây trắng” đến Everest Base Camp cũng chính là cái chạm tay đầu tiên vào giấc mơ. Đây đồng thời là cung đường kinh điển và phổ biến nhất trên vùng Himalaya tuyết trắng.

Những cây cầu bằng lưới sắt dài hàng trăm mét giăng qua những hẻm núi, vực thẳm và dòng sông cuồn cuộn chảy bên dưới thử thách lòng can đảm của con người.

Đáp máy bay đến Lukla, được cho là một trong những sân bay nguy hiểm nhất thế giới, từ đây bạn bắt đầu hành trình tương đối gian nan dài khoảng 65 km để đến đích là khu trại căn cứ. Đây là nơi tập trung của các nhà leo núi chuyên nghiệp. Hành trình kéo dài từ 10 ngày đến 2 tuần nhưng mỗi sáng tỉnh dậy, bạn phải sẵn sàng đối diện với một thử thách mới ngày càng khó khăn hơn. Có thể đôi lúc bạn thấy chùn chân, hơi thở chấp chới và không ngăn nổi ý định bỏ cuộc, nhưng nếu vượt qua, bằng tất cả nỗ lực trong từng hơi thở, mỗi bước chân, bạn sẽ nhận lại món quà vô cùng xứng đáng. Đó là những dòng sông băng kỳ diệu lấp lánh trong nắng, những ngọn núi tuyết sừng sững hiên ngang giữa trời, những ngôi làng yên bình trong mây và những tấm lòng ấm áp của người Sherpa. Ở đây, bạn bỗng thấy mình nhỏ bé trước thiên nhiên bao la và sau chuyến đi, bạn sẽ chiêm nghiệm cuộc đời dưới một góc nhìn hoàn toàn khác.

Thời gian tuyệt vời nhất để du lịch trekking là từ tháng 8 đến tháng 11.

Hồ Gokyo tự nhiên nằm ở độ cao hơn 4.700 m tại Nepal.

Thành phố đã mất ở Teyuna

Colombia

Người có hứng thú với những tàn tích của nền văn minh cổ đại thường ưu tiên khám phá cung đường Inca trail ở Peru. Tuy nhiên, con đường Ciudad Perdida ở Colombia lại có một sức hút khó cưỡng, đưa các nhà thám hiểm tìm đến một thành phố xa xưa ít được biết đến.

Ẩn sâu trong rừng rậm, trên đỉnh phía Bắc của núi Sierra Nevada de Santa Marta là “Thành phố đã mất” Teyuna. Thành phố được xây dựng bởi nền văn minh Tairona cách đây 650 năm, trước cả khi Machu Picchu được hình thành, đồng thời là mái nhà của 10.000 người. Sau đó, cả khu vực bị bỏ hoang và nhấn chìm bởi rừng rậm trong cuộc chinh phạt của Tây Ban Nha và chỉ được phát hiện ra vào những năm 1970.

Đường đến “Thành phố đã mất” huyền bí mang lại cho bạn cảm giác vừa hoang mang, vừa phấn chấn. Mặc dù Teyuna chỉ cách thị trấn nghỉ mát lãng mạn Palomino vài giờ, nhưng lại khiến chúng ta như đang xuyên không đến một thế giới huyền hoặc nào khác. Con đường mòn dẫn bạn đi qua những khu rừng ngọc lục bảo thăm thẳm thuộc về các bộ lạc bí ẩn với những thổ dân kỳ lạ luôn tò mò dõi theo bạn mỗi khi bước ngang qua mái nhà tranh của họ.

Với đoạn đường dài 44 km, trong khoảng 5 ngày, bạn sẽ vượt qua những con suối, đi dọc theo chân đồi của dãy núi Sierra Nevada phủ tuyết và tận mắt chiêm ngưỡng những cảnh đẹp ngoạn mục nhất của Colombia. Không ít người khi đến đây đã phải thốt lên rằng: “Cung đường Ciudad Perdida đáng giá đến từng đồng bạc bạn bỏ ra, từng giọt mồ hôi đổ xuống và từng vết bùn nhỏ vướng lên người bạn!”

Thời gian tốt nhất để đi du lịch trekking tại đây là từ tháng 12 đến tháng 3 hằng năm.

Con đường Ciudad Perdida dẫn đến tàn tích “Thành phố đã mất” bí ẩn là ngôi làng Mutanzhi, nơi cư trú của bộ lạc Kogi cổ xưa.

Theo ELLE Man



Bình Luận

InterContinental Nha Trang - Điểm đến lý tưởng cho những sự kiện quy mô khơi nguồn cảm hứng và những giá trị bền vững

Tọa lạc bên bờ vịnh Nha Trang xinh đẹp, InterContinental Nha Trang thiết lập chuẩn mực mới cho loại hình du lịch MICE khi kết hợp hài hòa giữa cơ sở vật chất hội họp đẳng cấp thế giới và vẻ đẹp yên bình của đại dương.

Nguyễn Mạnh Duy - người chinh phục Everest - ra mắt sách ảnh về Himalaya

Nhà sáng lập OM Himalayas - Nguyễn Mạnh Duy sẽ chính thức ra mắt cuốn sách ảnh “Himalaya: Đất Nước Lửa Khí Không”, tác phẩm ghi lại hành trình 12 năm gắn bó với dãy Himalaya và đời sống văn hóa của “Xứ Tuyết”.

Khám phá ngọn lửa nội tại: Ferragamo ra mắt Fiamma  biểu tượng mùi hương mới qua tầm nhìn của Maximilian Davis

Ferragamo tự hào ra mắt Fiamma, dòng nước hoa nữ đầu tiên dưới sự định hướng sáng tạo của Maximilian Davis, một biểu hiện tươi mới và chân thực cho phong cách hiện đại cùng nét thanh lịch đầy cảm quyến, khởi nguồn từ di sản phong phú của thương hiệu.

UNIQLO mang trở lại không gian trải nghiệm ngoài trời dòng sản phẩm chống tia UV với khả năng ngăn chặn hơn 90% tia UV

UNIQLO, thương hiệu bán lẻ thời trang toàn cầu đến từ Nhật Bản, tiếp tục cập nhật dòng sản phẩm chống tia UV Xuân/Hè 2026, mang đến giải pháp bảo vệ toàn diện trước tác động ngày càng gia tăng của tia cực tím. Các sản phẩm có khả năng ngăn chặn hơn 90% tia UV theo tiêu chuẩn chứng nhận JIS L 1925:20191.

Công nghệ HOTX và cách người đàn ông hiện đại chăm sóc gia đình

Trong guồng quay của công việc, người đàn ông hiện đại ngày càng phải đưa ra nhiều quyết định, không chỉ trong kinh doanh, mà cả trong cuộc sống gia đình.

Bản giao hưởng "xuyên không" giữa trầm mặc Hinoki và vũ trụ ánh sáng Bính Ngọ

Có lẽ khi nhắc đến Đài Loan, tâm trí mỗi người sẽ ngay lập tức khắc sâu hình ảnh một Đài Bắc nhộn nhịp hay những khu phố ẩm thực rực rỡ. Vậy thì năm 2026 này, hãy thử một lần ghé về Gia Nghĩa – thành phố đáng sống bậc nhất miền Trung xứ Đài, nơi đang chuyển mình trở thành "thung lũng ánh sáng" với kỳ Lễ hội Đèn lồng quy mô nhất từ trước đến nay.

Đón mùa hè sớm cùng TUI BLUE Villa Retreat Phu Quoc

Khi những ngày hè đang dần chạm ngõ, TUI BLUE Villa Retreat Phu Quoc giới thiệu chương trình ưu đãi nghỉ dưỡng dành cho khách đặt phòng trực tiếp Blue Retreat Gateway, như một lời mời nhẹ nhàng đưa du khách đến gần hơn với những phút giây thư giãn riêng tư giữa thiên nhiên xanh mát của đảo ngọc.

KOL Việt “giải mã” lăng kính đa màu LOEWE Perfumes tại Thượng Hải

Không chỉ là một chuyến tham quan, hành trình của Dương Minh Đăng và Duy Nguyễn (Ren) tại Thượng Hải mở ra một góc nhìn khác về LOEWE Perfumes — nơi mùi hương vượt khỏi khứu giác để trở thành trải nghiệm sống, gắn kết thiên nhiên, thủ công và cảm xúc cá nhân.

The Merchant of Venice: Di sản Venice qua My Pearls và Maria Callas

Từ trái tim Venice – nơi nghệ thuật và lịch sử hòa quyện – The Merchant of Venice giới thiệu hai sáng tạo đặc biệt: La Fenice My Pearls và Maria Callas. Không chỉ là nước hoa, đó là bản giao hưởng của ký ức, sân khấu và vẻ đẹp vượt thời gian.

Bệnh viện FV ra mắt trung tâm phẫu thuật Robot FV Da Vinci

Sau khi đầu tư hệ thống robot phẫu thuật da Vinci Xi – thế hệ robot phẫu thuật tiên tiến hiện nay vào cuối năm 2025 và thực hiện thành công những ca phẫu thuật đầu tiên dưới sự giám sát của các chuyên gia quốc tế, vào ngày 12/3/2026 vừa qua, Bệnh viện FV chính thức ra mắt Trung tâm Phẫu thuật Robot FV da Vinci.

Wild Vetiver - Khi thanh lịch Anh Quốc gặp gỡ tinh thần hoang dã

The House of Creed giới thiệu Wild Vetiver - một mùi hương tái hiện vẻ đẹp của khung cảnh buổi tiệc trong khu vườn kiểu Anh, nơi nét thanh lịch cổ điển nhẹ nhàng hòa vào vẻ đẹp phóng khoáng của thiên nhiên.

Biểu tượng giải trí Quách Phú Thành là đại sứ thương hiệu trong chiến dịch Tommy Hilfiger Spring 2026

Ngôi sao Quách Phú Thành mang cá tính, sự biến hóa và tinh thần không ngừng đổi mới hoà quyện vào tinh thần 'Classic American Cool' đặc trưng của ‘TOMMY HILFIGER’, viết tiếp hành trình đồng hành cùng các biểu tượng giải trí toàn cầu của thương hiệu.

Tập đoàn Fusion thông báo khai trương khách sạn Grand Royal Riverside Huế – Fusion Collection

Grand Royal Riverside Huế - Fusion Collection chính thức khai trương chào đón du khách trong nước và quốc tế từ ngày 14/3/2026.

Shared Flame - Những câu chuyện sau ánh lửa

Hoàng hôn ở Phú Quốc luôn đến chậm rãi nhưng nhịp nhàng và đúng thời khắc. Tại InterContinental Phu Quoc Long Beach Resort, chính trong nhịp chuyển mình dịu dàng khi ánh vàng lấp lánh trên mặt biển dần tan vào sắc xanh thẫm, một cuộc đối thoại ẩm thực mới được thắp sáng. Đó là “Shared Flame”.

The Grand Ho Tram: Khởi đầu chương mới 2026 đầy hứng khởi cho hệ sinh thái giải trí đẳng cấp

Năm 2026 đánh dấu bước ngoặt chiến lược của The Grand Ho Tram khi chính thức công bố tầm nhìn mở rộng hệ sinh thái, đưa giải trí trở thành trụ cột cốt lõi, thí điểm dịch vụ trải nghiệm casino cho người Việt bên cạnh các dịch vụ lưu trú và nghỉ dưỡng cao cấp.

Hotel Indigo Saigon The City đánh dấu một năm kể chuyện khu phố

Giữa nhịp chuyển động không ngừng của trung tâm phường Sài Gòn, Hotel Indigo Saigon The City nay đã tròn một năm hoạt động. Một năm không chỉ được tính bằng số đêm lưu trú hay những lượt khách ghé thăm, mà bằng từng câu chuyện được sẻ chia, từng khoảnh khắc kết nối được dệt nên từ nhịp sống hẻm Sài Gòn và chiều sâu lịch sử của vùng đất Ba Son.

Rêve Ho Chi Minh City: Điểm hẹn thượng lưu mới giữa lòng "Phố đồ cổ" Sài Gòn

IHG Hotels & Resorts chính thức khai trương Rêve Ho Chi Minh City - thành viên thứ hai của thương hiệu Vignette Collection tại Việt Nam. Đây là dấu ấn mới trong bộ sưu tập những khách sạn độc bản, tọa lạc tại các điểm đến mang đậm giá trị lịch sử và văn hóa.

LOEWE Aire Sutileza: Khi sự tinh khiết trở thành dấu ấn

Không phải mọi mùi hương đều cần gây ấn tượng mạnh ngay từ khoảnh khắc đầu tiên. Có những sáng tạo được tạo ra để hiện diện theo cách tinh tế hơn — nhẹ nhàng, trong trẻo nhưng đủ sức lưu lại rất lâu trên làn da và trong ký ức. Aire Sutileza chính là một mùi hương như thế.