MENANDLIFE
MENANDLIFE

7 kiểu người tập gym thường gặp nơi phòng tập

Phòng tập gym không đơn giản là môi trường tập luyện cho những ai có nhu cầu, mà còn là không gian xã giao cho những người có cùng chung sở thích và mục đích. Ngoài việc rèn luyện bản thân qua các bài tập gắt gao, bạn sẽ gặp gỡ và trò chuyện với nhiều người khác nhau vào giờ nghỉ giải lao. Và chắc chắn, bạn sẽ gặp không ít kiểu người khác nhau tại đây. Họ là người như thế nào? Có giống như 7 kiểu người tập gym mà bài viết nhắc tới dưới đây không?

Chắc chắn bạn đã gặp một hoặc nhiều trong 7 kiểu người tập gym này, dù ít hay nhiều. Hãy cùng điểm qua 7 kiểu người tập gym thường thấy nơi phòng tập để xem những ông bạn tập gym của bạn thuộc kiểu nào nhé!

Vận động viên “chuyên nghiệp”

Đây là kiểu người tập gym cực kỳ nghiêm túc và luôn xuất hiện đều đặn mỗi ngày, thậm chí họ còn tập 2-3 buổi/ngày. Anh ta luôn đến phòng tập với bộ trang thiết bị rất đầy đủ và đắt tiền, như thể vừa đặt chân đến phòng tập luyện dành cho các tuyển thủ cử tạ quốc gia. Với vốn dĩ có nền tảng thể lực tốt, anh chàng này cũng thường năng nổ hỗ trợ, chỉ dẫn những bạn tập chung dù không mấy quen biết và sau đó sẽ khoe về các thành tích của mình. Nói chung cũng vui đấy, nhưng đôi khi lại hơi phiền… vì không phải ai muốn tiếp xúc với ai nơi phòng tập hoặc nghe ra rả bên tai về những thành tích khoe khoang.

Nam thần đào hoa

Ảnh: Pop Sugar

Thường thì những người này tán gái phòng tập khá giỏi nhưng cũng chia ra 2 dạng (tập nghiêm túc và thỉnh thoảng tán gái hoặc tán gái nghiêm túc và thỉnh thoảng tập) nhưng nói chung anh chàng này có ngoại hình đẹp và nói chuyện có duyên! Đây chính là kiểu người tập gym thứ hai mà bạn sẽ bắt gặp – nam thần phòng gym. Mỗi lần anh ấy đến, giơ tay vẫy chào hay bắt đầu nâng cao thanh tạ của mình, các cô gái nơi phòng tập đều phải ngoái liếc nhìn. Và mỗi lần anh ta tiếp cận với vài câu nói thân thiện hoặc ngỏ ý muốn giúp tập luyện, khó có một người phụ nữ nào có thể cưỡng lại. Có lẽ, nơi phòng tập không ai có thể ghét anh chàng này được, ngoại trừ các vận động viên “chuyên nghiệp”.

Và với anh chàng nam thần này, anh ta luôn phát ra một nguồn năng lượng “trai tốt” cực kỳ mạnh mẽ, dù cho anh có là một gã đa tình thế nào. Và điều này luôn khiến các chị em bị ‘mất cảnh giác’ và dễ sa vào lưới tình.

‘Mọt sách’ phòng gym

Bạn muốn biết sự phát triển của việc tập gym, các vận động viên đoạt huy chương vàng Olympics cho bộ môn cử tạ hay ngày kỉ niệm 13/01 là gì? Cứ tìm hỏi anh chàng ‘mọt sách’ phòng gym này. Đam mê kiến thức không kém gì với đam mê tập gym, anh chàng này không chừa một thời gian nghỉ nào khi liên tục tập luyện thể lực rồi lại ‘bồi bổ’ tinh thần của mình bằng những kiến thức chuyên sâu và tin tức cập nhật về tập thể hình. Anh ta sẽ luôn theo dõi sát sao các giải thi đấu trên thế giới, cập nhật thứ hạng tuyển thủ yêu thích, và nghe từng bài hướng dẫn của những chuyên gia tập gym chuyên nghiệp. Nói chung, anh chàng này có một kho kiến thức về gym khá sâu rộng, nhưng thực tiễn thế nào thì có… Chúa mới biết!

‘Bố già’ tập gym

Ảnh: DEAN MITCHELL/ GETTY IMAGES

Đây không hề để chỉ đến một người cha của gia đình nào luôn đều đặn đến phòng gym tập luyện cật lực, mà đơn giản, đó là những người đàn ông trung niên điển trai, gợi cảm đi tập thể hình. ‘Bố già’ có thể không phải là người tập giỏi nhất, nhưng anh là người có sức hút lạ thường với vẻ đẹp nam tính, chững chạc của mình. Sự dày dạn kinh nghiệm của người đàn ông này còn được thể hiện qua cách nói chuyện ân cần, tốt bụng mà thâm thúy trước mặt những người phụ nữ. Và éo le thay, thường những ‘bố già’ lý tưởng này đã có chủ – một người phụ nữ gợi cảm hoặc… một chàng điển trai trẻ trung nào đó.

‘Kẻ bành trướng’

Với kiểu người tập gym này, anh ta không mấy đặc biệt: anh ta không quá giỏi, hay hung hăng, hay khó chịu với bất cứ ai. Chỉ là, mỗi khi tập luyện, anh ta sẽ khiến nhiều người xung quanh hơi bực bội vì chiếm… không gian quá nhiều. Anh không kiểm soát được hoạt động cơ thể của mình, và có thể sẽ làm bung xúc cục tạ vào người người khác ngay bất cứ lúc nào. Mỗi lần tập thể hình là anh như có một phòng tập riêng, vì không ai dám tập luyện xung quanh anh hết.

Big Mac

Ảnh: HIRURG/GETTY IMAGES

Tập thể hình rất đề cao sự cân bằng và đồng đều ở cả cơ bắp và sức bền, nhưng với anh chàng to bự này, anh chỉ cần giỏi duy nhất một thứ – là sức mạnh. Vào phòng tập, anh luôn tiến đến thanh tạ dài, và lắp cho mình những cục tạ nặng ký chết người, chuẩn bị cho set tập hardcore của mình. Anh là người liên tục kêu hô trong mỗi lần nâng tạ – dù anh nâng được thật – làm rầm vang cả một phong tập tập thể. Đến cuối ngày, anh sẽ cùng mọi người nói chuyện hàn huyên, trên tay là chiếc burger Big Mac đầy ắp bột và thịt bò cùng vài lon bia.

Cựu sĩ quan quân đội

Chắc hẳn, đây sẽ là kiểu người dễ nhận dạng mà khó nói chuyện nhất trong phòng tập. Ở nơi nào cũng vậy, bạn đều sẽ bắt gặp một người đàn ông lực lưỡng trung niên, luôn lạnh lùng và đến phòng gym với mục đích đơn thuần của nó – rèn luyện sức mạnh cho cơ thể. Anh có một thân hình cường tráng, vạm vỡ, một vài vết sẹo còn lại trên tay – có thể là do chiến tranh hoặc…. ẩu đả – và một vẻ mặt gai góc, chắc như đá. Mọi người thường hay tập luyện với nhau hoặc tham gia lớp học tại phòng tập, nhưng anh này thì không. Mọi ngày như mọi ngày, người đàn ông này luôn tập ở một góc riêng, đeo tai nghe kín kẽ, và tự thực hiện một loạt những bài tập khó nhằn không khác gì dân chuyên. Anh là một kẻ đáng ngưỡng mộ nhưng cũng khá đáng sợ.

Và đó chính là 7 kiểu người tập gym thông thường mà bạn sẽ hay bắt gặp ở mọi phòng gym. Mỗi kiểu người đều có một tính cách riêng, nên bạn hãy lưu ý khi tiếp xúc họ nhé!

Theo ELLE Man



Bình Luận

Versace Eros Collection: sắc hương quyền lực cho mùa hè của quý ông

Khoảng thời gian rực rỡ nhất trong năm đã đến - khi các quý ông sẵn sàng nâng tầm phong cách và khẳng định dấu ấn riêng đầy bản lĩnh. Đồng hành hoàn hảo cùng phái mạnh dưới nắng hè, Versace Eros Collection tái định nghĩa sự nam tính đỉnh cao bằng những tầng hương mang đậm màu sắc thần thoại và đầy kiêu hãnh.

Versace Eros Energy: Khơi dậy nguồn năng lượng bất tận

Dòng nước hoa này mang đậm tinh thần phóng khoáng, hiện đại và tràn đầy nhiệt huyết, sẵn sàng đồng hành cùng bạn để chinh phục những đỉnh cao mới và khẳng định bản lĩnh cá nhân một cách rõ nét nhất.

Những ngày hè thong dong tại Six Senses Côn Đảo

Khác với vẻ nhộn nhịp thường thấy của các điểm đến du lịch vào mùa hè, Côn Đảo từ tháng 5 đến tháng 10 bước vào một nhịp sống riêng biệt, lặng lẽ và giàu tính kết nối. Với hầu hết diện tích được bảo tồn nghiêm ngặt bởi Vườn Quốc Gia, Côn Đảo sở hữu lợi thế tự nhiên lý tưởng cho một chốn an trú bình yên bên gia đình và bạn bè thân yêu. Ẩn mình giữa hệ sinh thái nguyên sơ, Six Senses Côn Đảo ghi dấu ấn với trải nghiệm nghỉ dưỡng riêng tư tuyệt đối, nơi mọi thanh âm ồn ã của đời sống thường nhật đều lùi lại, nhường chỗ cho những ký ức mùa hè trọn vẹn cảm xúc.

HONOR ra mắt HONOR 600 series: Mang trải nghiệm smartphone chuẩn flagship đến gần hơn với người dùng

HONOR chính thức công bố dòng sản phẩm được định vị dành cho thế hệ người dùng sáng tạo mới, bao gồm HONOR 600 Pro, HONOR 600 và HONOR 600 Lite. Dòng sản phẩm này là lời tái định nghĩa của HONOR về một chiếc smartphone thế hệ mới: nơi AI được tích hợp sâu vào từng trải nghiệm - hỗ trợ hiệu quả các tác vụ hằng ngày, kết hợp cùng thiết kế thời thượng và thời lượng pin ấn tượng. Sự xuất hiện của bộ ba này hứa hẹn sẽ xóa nhòa mọi ranh giới phân khúc, mang trải nghiệm di động cao cấp đến gần hơn với đông đảo người dùng.

Quang Hùng MasterD ghi dấu ấn tại sự kiện “Aventus - Leave Your Mark” của Creed ở Thượng Hải

Ngày 8/6/2026 vừa qua, tại Thượng Hải đã diễn ra sự kiện của thương hiệu nước hoa di sản Creed với chủ đề “Leave Your Mark”, quy tụ đông đảo ngôi sao, KOL, đại diện truyền thông và những nhân vật có tầm ảnh hưởng trong lĩnh vực tại châu Á.

VUNGOC&SON tiếp tục quảng bá vẻ đẹp Việt Nam qua fashion show tại Banyan Tree Lăng Cô

Ngày 03.07.2026, VUNGOC&SON chính thức giới thiệu Fashion Show Resort 2026  “Serenade of Summer | Mùa Hè Đẹp Nhất”, đánh dấu show diễn thời trang cá nhân lần thứ 18 của hai nhà thiết kế Vũ Ngọc Tú và Đinh Trường Tùng.

Mùa hè bất tận tại Hòn Tre cùng “Mango Kingdom”

Khi những tia nắng rót mật xuống đảo Hòn Tre cũng là lúc Nha Trang Marriott Resort & Spa khoác lên mình sắc vàng rực rỡ của mùa xoài chín mọng – biểu tượng của sự tái sinh, ngọt ngào và tràn đầy sức sống. Hãy đến để đánh thức mọi giác quan, để làn gió biển phóng khoáng cuốn trôi mọi tất bật, và mở lòng đón nhận nguồn năng lượng tích cực bất tận trong một kỳ nghỉ hè thiên đường giữa lòng đại dương bao la với chuỗi hoạt động hè theo chủ đề Mango Kingdom đặc sắc.

Versace Bright Crystal - Điệu phù hoa trong trẻo cho mùa hè rực rỡ

Mùa hè gõ cửa bằng những vạt nắng và nguồn năng lượng mùa hè sôi động. Giữa bầu không khí phóng khoáng ấy, quý cô hiện đại luôn khao khát một làn hương tươi mát để đánh thức mọi giác quan, đồng thời khéo léo khẳng định bản lĩnh và sự tự tin từ sâu thẳm nội tại. Đó là lúc Versace Bright Crystal xuất hiện - rạng rỡ và trong trẻo tựa viên pha lê lấp lóa dưới ánh mặt trời.

Những vai diễn đáng nhớ trên màn ảnh của… đồng hồ Jaeger-Lecoultre

Từ kỷ vật tình yêu của “Bác sĩ Lạ” Benedict Cumberbatch (Doctor Strange) cho đến dấu ấn phong cách trên tay “thiếu gia dạy thay” Justin Timberlake (Bad Teacher), Jaeger-LeCoultre đã đóng góp cho điện ảnh nhiều vai diễn khuyết danh mà đáng nhớ của đồng hồ tinh xảo.

Chuỗi hoạt động sức khỏe đặc sắc tại các điểm đến Fusion

Trong tháng 6, các khách sạn và khu nghỉ dưỡng thuộc Fusion tại nhiều điểm đến tại Việt Nam sẽ tổ chức nhiều hoạt động đặc sắc về sức khỏe.

Ladalat Hotel - Chốn bình yên giữa hai thung lũng

Chỉ một lần tìm đến vùng đồi đối diện Thung Lũng Tình Yêu, chọn dừng chân ở Ladalat Hotel, du khách sẽ thấy yêu một điểm đến mà ở đó, gần như mọi điều “nhất định phải thử” ở Đà Lạt đều hiện diện.

Để phục vụ hạ tầng AI: Cadence và Samsung Foundry mở rộng hợp tác về công nghệ 2nm và 3D-IC

Thỏa thuận nhiều năm mở rộng danh mục bộ nhớ, NVIDIA NVLink‑C2C và Interface IP cao cấp, cùng các luồng EDA/SDA tăng tốc GPU tối ưu cho AI agentic trên tiến trình 2nm thế hệ thứ hai của Samsung Foundry, phục vụ hạ tầng AI thế hệ mới và thiết kế AI vật lý.

Từ sự im lặng đến rõ ràng: Những điều đè nặng lên vai chúng ta

Khi hiệu suất làm việc bắt đầu giảm sút, các mối quan hệ trở nên căng thẳng, hay năng lượng liên tục cạn kiệt, phần lớn chúng ta cho rằng nguyên nhân đến từ áp lực bên ngoài, như là công việc ngày càng nhiều hơn, kỳ vọng cao hơn, cuộc sống trở nên phức tạp hơn.

LOEWE Perfumes: Những “sắc xanh” dành riêng cho người cha hiện đại

Tháng 6 luôn mang một nhịp chuyển rất riêng. Không còn sự dịu nhẹ của mùa xuân, nhưng mùa hạ cũng chỉ vừa bắt đầu với những tia nắng sáng rõ hơn, bầu không khí khô ráo hơn và những ngày dài hơn thường lệ. Đó cũng là thời điểm của Ngày của Cha — dịp đặc biệt để tôn vinh những người đàn ông luôn hiện diện theo cách bền bỉ và lặng lẽ nhất trong cuộc sống của chúng ta.

Anh Tú Atus xuất hiện lịch lãm tại sự kiện ra mắt, chia sẻ trải nghiệm cùng HUAWEI WATCH FIT 5 Series

Nam ca sĩ - diễn viên Anh Tú Atus đã xuất hiện tại sự kiện ra mắt đồng hồ thông minh HUAWEI WATCH FIT 5 Series diễn ra tại Thành phố Hồ Chí Minh. Diện trang phục lịch lãm với phong thái tự tin, Anh Tú nhanh chóng thu hút sự chú ý của đông đảo khách mời, truyền thông và người hâm mộ có mặt tại sự kiện.

Huyền thoại mùi hương nam tính của Creed - Aventus

Biểu tượng của sự thành công, bản lĩnh và tinh thần tiên phong, Aventus từ Creed đã trở thành một trong những mùi hương nam tính mang tính biểu tượng trên toàn thế giới.

Summer In Love 2026 - Mùa hè của những trải nghiệm mới tại Thung lũng Tình yêu

Mùa hè năm nay, TTC World - Thung lũng Tình yêu (thành viên của Công ty Cổ phần Du lịch Thành Thành Công - TTC Hospitality) ra mắt chương trình Summer In Love 2026 với chuỗi trải nghiệm khám phá thiên nhiên và vui chơi giải trí mới lạ, mang đến nhiều lựa chọn dành cho du khách khi đến thành phố ngàn hoa.

Le Meridien Saigon tưng bừng khởi động “Eat Out” đặc quyền dành riêng cho thành viên Marriott Bonvoy

Le Méridien Saigon, biểu tượng giữ chân dòng chảy xa hoa bên sông Sài Gòn, chính thức công bố chuỗi chương trình ưu đãi ẩm thực lớn nhất năm mang tên “Eat Out”. Đây là hành trình trải nghiệm hương vị đẳng cấp kéo dài suốt 4 tháng, được thiết kế độc quyền nhằm tri ân các thành viên của Marriott Bonvoy với những đặc quyền chỉ xuất hiện duy nhất một giai đoạn trong năm.