MENANDLIFE
MENANDLIFE

7 kiểu người tập gym thường gặp nơi phòng tập

Phòng tập gym không đơn giản là môi trường tập luyện cho những ai có nhu cầu, mà còn là không gian xã giao cho những người có cùng chung sở thích và mục đích. Ngoài việc rèn luyện bản thân qua các bài tập gắt gao, bạn sẽ gặp gỡ và trò chuyện với nhiều người khác nhau vào giờ nghỉ giải lao. Và chắc chắn, bạn sẽ gặp không ít kiểu người khác nhau tại đây. Họ là người như thế nào? Có giống như 7 kiểu người tập gym mà bài viết nhắc tới dưới đây không?

Chắc chắn bạn đã gặp một hoặc nhiều trong 7 kiểu người tập gym này, dù ít hay nhiều. Hãy cùng điểm qua 7 kiểu người tập gym thường thấy nơi phòng tập để xem những ông bạn tập gym của bạn thuộc kiểu nào nhé!

Vận động viên “chuyên nghiệp”

Đây là kiểu người tập gym cực kỳ nghiêm túc và luôn xuất hiện đều đặn mỗi ngày, thậm chí họ còn tập 2-3 buổi/ngày. Anh ta luôn đến phòng tập với bộ trang thiết bị rất đầy đủ và đắt tiền, như thể vừa đặt chân đến phòng tập luyện dành cho các tuyển thủ cử tạ quốc gia. Với vốn dĩ có nền tảng thể lực tốt, anh chàng này cũng thường năng nổ hỗ trợ, chỉ dẫn những bạn tập chung dù không mấy quen biết và sau đó sẽ khoe về các thành tích của mình. Nói chung cũng vui đấy, nhưng đôi khi lại hơi phiền… vì không phải ai muốn tiếp xúc với ai nơi phòng tập hoặc nghe ra rả bên tai về những thành tích khoe khoang.

Nam thần đào hoa

Ảnh: Pop Sugar

Thường thì những người này tán gái phòng tập khá giỏi nhưng cũng chia ra 2 dạng (tập nghiêm túc và thỉnh thoảng tán gái hoặc tán gái nghiêm túc và thỉnh thoảng tập) nhưng nói chung anh chàng này có ngoại hình đẹp và nói chuyện có duyên! Đây chính là kiểu người tập gym thứ hai mà bạn sẽ bắt gặp – nam thần phòng gym. Mỗi lần anh ấy đến, giơ tay vẫy chào hay bắt đầu nâng cao thanh tạ của mình, các cô gái nơi phòng tập đều phải ngoái liếc nhìn. Và mỗi lần anh ta tiếp cận với vài câu nói thân thiện hoặc ngỏ ý muốn giúp tập luyện, khó có một người phụ nữ nào có thể cưỡng lại. Có lẽ, nơi phòng tập không ai có thể ghét anh chàng này được, ngoại trừ các vận động viên “chuyên nghiệp”.

Và với anh chàng nam thần này, anh ta luôn phát ra một nguồn năng lượng “trai tốt” cực kỳ mạnh mẽ, dù cho anh có là một gã đa tình thế nào. Và điều này luôn khiến các chị em bị ‘mất cảnh giác’ và dễ sa vào lưới tình.

‘Mọt sách’ phòng gym

Bạn muốn biết sự phát triển của việc tập gym, các vận động viên đoạt huy chương vàng Olympics cho bộ môn cử tạ hay ngày kỉ niệm 13/01 là gì? Cứ tìm hỏi anh chàng ‘mọt sách’ phòng gym này. Đam mê kiến thức không kém gì với đam mê tập gym, anh chàng này không chừa một thời gian nghỉ nào khi liên tục tập luyện thể lực rồi lại ‘bồi bổ’ tinh thần của mình bằng những kiến thức chuyên sâu và tin tức cập nhật về tập thể hình. Anh ta sẽ luôn theo dõi sát sao các giải thi đấu trên thế giới, cập nhật thứ hạng tuyển thủ yêu thích, và nghe từng bài hướng dẫn của những chuyên gia tập gym chuyên nghiệp. Nói chung, anh chàng này có một kho kiến thức về gym khá sâu rộng, nhưng thực tiễn thế nào thì có… Chúa mới biết!

‘Bố già’ tập gym

Ảnh: DEAN MITCHELL/ GETTY IMAGES

Đây không hề để chỉ đến một người cha của gia đình nào luôn đều đặn đến phòng gym tập luyện cật lực, mà đơn giản, đó là những người đàn ông trung niên điển trai, gợi cảm đi tập thể hình. ‘Bố già’ có thể không phải là người tập giỏi nhất, nhưng anh là người có sức hút lạ thường với vẻ đẹp nam tính, chững chạc của mình. Sự dày dạn kinh nghiệm của người đàn ông này còn được thể hiện qua cách nói chuyện ân cần, tốt bụng mà thâm thúy trước mặt những người phụ nữ. Và éo le thay, thường những ‘bố già’ lý tưởng này đã có chủ – một người phụ nữ gợi cảm hoặc… một chàng điển trai trẻ trung nào đó.

‘Kẻ bành trướng’

Với kiểu người tập gym này, anh ta không mấy đặc biệt: anh ta không quá giỏi, hay hung hăng, hay khó chịu với bất cứ ai. Chỉ là, mỗi khi tập luyện, anh ta sẽ khiến nhiều người xung quanh hơi bực bội vì chiếm… không gian quá nhiều. Anh không kiểm soát được hoạt động cơ thể của mình, và có thể sẽ làm bung xúc cục tạ vào người người khác ngay bất cứ lúc nào. Mỗi lần tập thể hình là anh như có một phòng tập riêng, vì không ai dám tập luyện xung quanh anh hết.

Big Mac

Ảnh: HIRURG/GETTY IMAGES

Tập thể hình rất đề cao sự cân bằng và đồng đều ở cả cơ bắp và sức bền, nhưng với anh chàng to bự này, anh chỉ cần giỏi duy nhất một thứ – là sức mạnh. Vào phòng tập, anh luôn tiến đến thanh tạ dài, và lắp cho mình những cục tạ nặng ký chết người, chuẩn bị cho set tập hardcore của mình. Anh là người liên tục kêu hô trong mỗi lần nâng tạ – dù anh nâng được thật – làm rầm vang cả một phong tập tập thể. Đến cuối ngày, anh sẽ cùng mọi người nói chuyện hàn huyên, trên tay là chiếc burger Big Mac đầy ắp bột và thịt bò cùng vài lon bia.

Cựu sĩ quan quân đội

Chắc hẳn, đây sẽ là kiểu người dễ nhận dạng mà khó nói chuyện nhất trong phòng tập. Ở nơi nào cũng vậy, bạn đều sẽ bắt gặp một người đàn ông lực lưỡng trung niên, luôn lạnh lùng và đến phòng gym với mục đích đơn thuần của nó – rèn luyện sức mạnh cho cơ thể. Anh có một thân hình cường tráng, vạm vỡ, một vài vết sẹo còn lại trên tay – có thể là do chiến tranh hoặc…. ẩu đả – và một vẻ mặt gai góc, chắc như đá. Mọi người thường hay tập luyện với nhau hoặc tham gia lớp học tại phòng tập, nhưng anh này thì không. Mọi ngày như mọi ngày, người đàn ông này luôn tập ở một góc riêng, đeo tai nghe kín kẽ, và tự thực hiện một loạt những bài tập khó nhằn không khác gì dân chuyên. Anh là một kẻ đáng ngưỡng mộ nhưng cũng khá đáng sợ.

Và đó chính là 7 kiểu người tập gym thông thường mà bạn sẽ hay bắt gặp ở mọi phòng gym. Mỗi kiểu người đều có một tính cách riêng, nên bạn hãy lưu ý khi tiếp xúc họ nhé!

Theo ELLE Man



Bình Luận

Trải nghiệm ẩm thực hoàn toàn mới trên tầng cao tại Top Of The Town

Nhà hàng Top Of The Town trên tầng thượng khách sạn Windsor Plaza vừa ra mắt phong cách ẩm thực hoàn toàn mới với Buffet Nướng Cuối Tuần cùng các chương trình ẩm thực và ưu đãi hấp dẫn nhân dịp Valentine và Tết Nguyên Đán.

Trải Nghiệm Tết Cổ Truyền tại Pandanus Resort

Mỗi độ xuân về, Tết Nguyên Đán lại gõ cửa trong tâm thức người Việt như một lời nhắc dịu dàng về cội nguồn, về những ngày sum họp, về sắc mai vàng trước hiên nhà và những lời chúc an lành đầu năm. Tết là khoảnh khắc đất trời giao hòa, là thời điểm con người sống chậm lại để khép lại năm cũ và mở ra một hành trình mới, mang theo hy vọng, niềm tin và những ước nguyện tốt lành.

Atelier Des Ors gợi ý quà tặng Tết Nguyên Đán 2026 & Valentine đầy cảm xúc

Khi Tết Nguyên Đán 2026 và Valentine giao thoa trong những ngày đầu năm, Atelier Des Ors gợi mở một cách tặng quà tinh tế: nước hoa như ngôn ngữ của niềm vui sống. Frivolité Collection với Pink Me Up và Noir By Night trở thành lựa chọn hoàn hảo cho hai khoảnh khắc giàu cảm xúc nhất năm.

Hội thảo “Frontiers In Orthodontics” mở ra xu hướng ứng dụng AI trong chỉnh nha

Hội thảo chuyên đề “Frontiers in Orthodontics - Chẩn đoán & Lập kế hoạch chỉnh nha bằng công nghệ AI” đã được tổ chức thành công tốt đẹp vào ngày 11/01. Hội thảo đã thu hút sự tham gia đông đảo của Quý Giáo sư, Bác sĩ chỉnh nha, Bác sĩ đa khoa và Sinh viên nha khoa quan tâm đến các xu hướng điều trị tiên tiến trong lĩnh vực chỉnh nha.

Rộn ràng đón Tết việt và lễ tình nhân tại các điểm đến của Fusion

Trong không khí rộn ràng khai Xuân đón Tết cổ truyền cùng lúc với dịp Lễ tình nhân 14/2, các khu nghỉ dưỡng và khách sạn của Fusion đã sẵn sàng các chương trình vui chơi, ẩm thực và những gói tiệc lãng mạn dành cho các cặp đôi. Đặc biệt trong dịp này, du khách còn có cơ hội tận hưởng các ưu đãi giá phòng, dịch vụ spa, ẩm thực lên đến 25% khi tham gia chương trình hội viên Fusionlife tại: https://fusionhotelgroup.com/vi/fusionlifevne/.

Diện mạo mới của tinh hoa ẩm thực Quảng Đông tại Kabin

Nhà hàng Hoa Kabin ra mắt thực đơn mới – Tinh tuyển hương vị Quảng Đông, nâng tầm trải nghiệm ẩm thực Hoa giữa lòng Sài Gòn

Châu Bùi & Huang Long: Hai cá tính nổi bật trong sự kiện ra mắt flagship store LOEWE Perfumes

Hai ngày 22–23/01/2026 vừa qua, Seongsu – khu văn hóa sáng tạo sôi động bậc nhất Seoul – trở thành tâm điểm của giới mộ điệu khi Châu Bùi và Huang Long cùng xuất hiện tại sự kiện khai trương Flagship Store đầu tiên trên thế giới của LOEWE Perfumes. Một cuộc gặp gỡ nơi mùi hương, nghệ thuật và cá tính giao thoa.

Fusion Resort & Villas Đà Nẵng là khu nghỉ dưỡng Việt Nam đầu tiên đạt chứng nhận du lịch chăm sóc sức khỏe toàn cầu WITT

Fusion Resort & Villas Đà Nẵng trở thành khu nghỉ dưỡng đầu tiên tại Việt Nam đạt được chứng nhận từ tổ chức uy tín quốc tế là điểm đến du lịch chăm sóc sức khỏe toàn cầu -  Wellness in Travel & Tourism (WITT) có trụ sở tại Mỹ.

Hấp dẫn ẩm thực mùa cuối năm tại nhà hàng Madame Lam và Chuồn Food & Drinks

Trong không khí rộn ràng của dịp cuối năm và chào đón Tết Nguyên Đán, những buổi gặp gỡ sẽ trở nên ý nghĩa hơn, dù đó là bữa cơm gia đình sum vầy, buổi họp mặt thân tình với bạn bè, đồng nghiệp, tiệc tất niên công ty hay bữa tiệc riêng sang trọng và ấm cúng tại tư gia. Tất cả sẽ được nhà hàng Madame Lam và Chuồn - Street Food & Drinks chuẩn bị chu đáo để tạo nên những trải nghiệm đáng nhớ cho thực khách.

HOTLIST 2025 vinh danh TP. Hồ Chí Minh, Huế và Quảng Ninh là những điểm đến ấn tượng của năm

Sau chuỗi hoạt động chuyên môn và kết nối trong khuôn khổ dự án HOTLIST Travellive Editor’s Pick 2025 (HOTLIST 2025), đêm vinh danh The Honor Ceremony đã tôn vinh các thương hiệu, điểm đến và cá nhân có đóng góp nổi bật, đặc biệt là ba điểm đến ấn tượng của năm gồm TP. Hồ Chí Minh, Huế và Quảng Ninh. Dự án do Travellive Media Group thực hiện nhằm xây dựng nền tảng kết nối và ghi nhận các giá trị đóng  góp tích cực vào phát triển của ngành.

CHAGEE Việt Nam ra mắt Trà Ô Long Đào chào xuân 2026 gửi gắm lời chúc “Đào Khai Phúc – Trà Khai Xuân”

Khi mùa xuân đang dần chạm ngõ, CHAGEE Việt Nam giới thiệu sản phẩm mới Trà Ô Long Đào cùng thông điệp “Đào Khai Phúc – Trà Khai Xuân”. Tiếp nối chuỗi hoạt động Grand Opening sôi động vào giai đoạn cuối năm 2025, Trà Ô Long Đào được CHAGEE gửi gắm như một lời chúc đầu năm nhẹ nhàng, trao đi qua từng khoảnh khắc thưởng trà bên gia đình và những người thương yêu.

Ka-EN Japanese Grill & Sushi mở màn trải nghiệm ẩm thực Nhật Bản thuần túy theo phong cách hiện đại phóng khoán tại Thảo Điền

Ka-EN Japanese Grill & Sushi - điểm hẹn ẩm thực mới với điểm nhấn nằm ở nguyên liệu tươi ngon kết hợp nghệ thuật nướng lửa hồng - sẽ chính thức khai trương vào ngày 22/01/2026 ở địa chỉ 122 Xuân Thủy, Thảo Điền, Quận 2. Lấy cảm hứng từ nhịp điệu tự nhiên của đất trời và niềm vui đoàn viên, sum họp, Ka-EN hứa hẹn mang đến trải nghiệm đầy táo bạo và tinh tế, nâng tầm chuẩn mực ẩm thực Nhật Bản tại khu phố năng động bậc nhất TP.HCM.

Cảm hứng “Màu Sắc Mới, Kiểu Dáng Mới” trong BST LifeWear Xuân/Hè 2026 từ UNIQLO

UNIQLO, thương hiệu bán lẻ thời trang toàn cầu đến từ Nhật Bản, vừa ra mắt Bộ sưu tập (BST) LifeWear Xuân/Hè 2026 với chủ đề “New Colors, New Silhouettes - Màu Sắc Mới, Kiểu Dáng Mới”. UNIQLO tiếp tục làm mới trang phục hàng ngày với những cải tiến tinh tế về phom dáng màu sắc, tạo ra những gợi ý phối kết mới mẻ, đồng hành cùng mọi khách hàng trong nhịp sống hiện đại. Trong dịp này, UNIQLO cũng giới thiệu BST đặc biệt UNIQLO : C Xuân/Hè 2026 do Giám đốc Sáng tạo Clare Waight Keller thực hiện, chính thức ra mắt vào tháng 2.

Kiehl’s ra mắt Ultra Facial Meltdown Recovery Cream: “Cấp cứu” tức thì và phục hồi chuyên sâu cho làn da đang quá tải

Trong nhịp sống hiện đại, làn da bạn đang ngày càng phải đối mặt với nhiều áp lực như căng thẳng kéo dài, ô nhiễm môi trường, sự thay đổi nội tiết cũng như các liệu trình làm đẹp chuyên sâu. Những yếu tố này khiến da rơi vào trạng thái nhạy cảm, kích ứng kéo dài, “kiệt sức”(skin meltdown) và suy yếu hàng rào bảo vệ da.

Hành trình khám phá bản thân ở những miền đất xa xôi

Rất nhiều hành trình du lịch không chỉ hướng đến việc đưa du khách đến một vùng đất mới mà còn giúp họ nhận ra và thay đổi, tìm thấy nguồn năng lượng sống tích cực hoặc thậm chí chuyển hoá trở thành phiên bản tốt nhất của mỗi người sau những điều nhận được từ một chuyến đi để đời.

Oud Zarian - Tuyên ngôn đẳng cấp mới của Creed

Trong thế giới nước hoa cao cấp, trầm hương luôn được xem là một trong những nguyên liệu quý hiếm và khó khai thác bậc nhất. Với Oud Zarian, Creed không chỉ giới thiệu một mùi hương mới, mà còn khẳng định vị thế của mình trong việc chinh phục những nguyên liệu thượng hạng, thông qua tay nghề thủ công đã được gìn giữ và phát triển suốt hơn hai thế kỷ.

Một kỳ nghỉ “thiết kế riêng cho bạn” tại đảo ngọc: TUI BLUE Villa Retreat Phu Quoc

TUI BLUE Villa Retreat Phu Quoc chính thức mở cửa tại đảo ngọc Việt Nam, giới thiệu mô hình nghỉ dưỡng biệt thự theo tinh thần retreat dành cho những kỳ nghỉ đề cao tính riêng tư và tái tạo năng lượng, đồng thời mang tinh thần thương hiệu TUI BLUE qua thông điệp “Hotels Designed for You” đến Phú Quốc. Được phát triển dựa trên triết lý lấy khách hàng làm trung tâm, không gian, dịch vụ và nhịp trải nghiệm tổng thể tại khu nghỉ dưỡng được xây dựng để phù hợp với nhu cầu thực tế của du khách—để mỗi kỳ nghỉ trở nên nhẹ nhàng, thoải mái và trọn vẹn.

Châu Bùi hội ngộ LOEWE Perfumes trong sự kiện ra mắt cửa hàng flagship tại Seongsu - Hàn Quốc

LOEWE Perfumes chính thức khai trương cửa flagship store lớn nhất thế giới tại Seoul, đánh dấu cột mốc mới trong hành trình mùi hương và nghệ thuật. Sự kiện càng được chú ý khi fashion icon Châu Bùi xác nhận góp mặt trong sự kiện khai trương diễn ra vào ngày 22–23/01/2026.