MENANDLIFE AWARDS 2024
MENANDLIFE AWARDS 2024

5 người béo giảm tới 100 kg truyền cảm hứng cho hội thừa cân

Vì nhiều lý do, một số người trở nên thừa cân và có thể gây nguy hiểm tới tính mạng. Tuy nhiên, quyết tâm đã giúp họ lấy lại vóc dáng thông thường.

Năm 2017, Arya Permana (sống tại Indonesia) từng bị gán danh "cậu bé béo nhất thế giới" khi nặng tới 192 kg dù mới 10 tuổi. Tại thời điểm đó, Arya gần như không thể làm bất cứ việc gì vì thân hình quá khổ. Cậu bé thừa nhận ăn 5 bữa/ngày với mỗi bữa bao gồm cơm, cá, thịt bò, canh rau và Tempeh - loại bánh truyền thống của Indonesia làm từ đậu nành. Bác sĩ nói nếu không khống chế cân nặng, Arya có thể sẽ tử vong. Ảnh: The Sun.

Cũng trong năm 2017, Arya thực hiện ca phẫu thuật thu nhỏ dạ dày kéo dài 5 giờ. Sau ca phẫu thuật, cậu bé Indonesia cho biết không còn cảm giác thèm ăn, thậm chí chỉ 6 thìa cơm đã thấy no. Arya cũng phải thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt bằng cách hạn chế tinh bột, bổ sung nhiều rau xanh. Đường và nước ngọt là thứ tuyệt đối không đụng đến. Sau 2 năm, Arya đã giảm xuống còn 86 kg. Tuy nhiên, cậu cần trải qua một số ca phẫu thuật để điều chỉnh thẩm mỹ. Ảnh: Daily Mail.

Ở tuổi 23, Jessica Weber nặng tới 180 kg và liên tục bị bắt nạt. Mỗi ngày, cô ăn 2 bữa tối với thực đơn toàn đường, tinh bột. Weber được tư vấn phẫu thuật thu nhỏ dạ dày nhưng đây chỉ là bước đầu trong hành trình giảm tới 81 kg của cô. Ảnh: Jessica Weber.

Sau ca phẫu thuật, Weber thay đổi hoàn toàn lối sống thiếu khoa học của mình. Cô gái phải từ bỏ những thứ đồ uống như soda và các bữa ăn "siêu tinh bột" để đổi lấy toàn rau, thịt nạc. Weber cũng kiên trì tập gym mỗi ngày. Hiện tại, cô gái 23 tuổi hướng tới mức cân nặng khoảng 78 kg. Ảnh: Jessica Weber.

Ashley Garrett - bà mẹ 5 con - đã thực hiện kỳ tích giảm 40 kg trong vòng một năm. Cô thừa nhận mình "khó thở khi phải chạy theo 5 đứa con tràn đầy năng lượng". Không chấp nhận điều này, Garrett quyết tâm phải thay đổi. Bước đầu tiên trong kế hoạch của cô là lén tập luyện khi mọi người còn ngủ. Đúng 4h15 mỗi ngày, Ashley ra khỏi nhà tập luyện rồi quay về làm việc như chưa có gì xảy ra. Ảnh: Ashley Garrett.

Những bài tập sáng cơ bản là chưa đủ để Garret đạt đến cân nặng mong muốn. Cô bổ sung thêm các bài tập như "21 Day Fix" hay "T25" từ Beachbody. Về chế độ ăn uống, bà mẹ 5 con quyết định cắt hoàn toàn rượu khỏi thực đơn, thêm nhiều salad và giảm nửa bữa tối. Dù vậy, thi thoảng, Garret vẫn "ăn gian" một bữa/tuần. Sau này, Garret còn kết hợp bài tập đi bộ và chạy để đẩy nhanh tiến độ giảm cân. Cô cũng thường đăng tải hình trên mạng xã hội để thấy sự thay đổi theo thời gian. Ảnh: Ashley Garrett.

Kaylee Bonett từng có thời điểm nặng đến 210 kg. Tuy nhiên, ở thời điểm hiện tại, con số này đã giảm xuống 106 kg và chưa có dấu hiệu dừng lại. Trang Pop Culture gọi quá trình giảm cân của Bonett là "hành trình phi thường". Ảnh: Kaylee Bonett.

"Tôi từng bị nhìn như con vật trong rạp xiếc. Họ cười và chế nhạo tôi giữa nơi công cộng. Với cân nặng đó, bác sĩ nói tôi có thể bị đột quỵ hay tiểu đường trong tương lai. Tôi không muốn kết thúc cuộc sống như vậy", Bonett nói. Giống như nhiều người thừa cân, Bonett chọn cách phẫu thuật thu nhỏ dạ dày kết hợp với chế độ ăn kiêng khắt khe. Với sự kiên trì của mình, cô đã có thể tự tin ra đường mà không còn sợ ánh nhìn kỳ thị từ người khác. Ảnh: Kaylee Bonett.

McLaughlin từng sở hữu cân nặng bình thường. Tuy nhiên, kể từ khi bước chân vào đại học, cô đã cặp kè với "anh chàng béo". Mối quan hệ này dẫn tới những bữa ăn vô độ với pizza, burger phô mai, gà rán... mỗi ngày. Có thời điểm, McLaughlin nặng tới 120 kg. Cô ý thức được vẻ ngoài của mình và đã giảm hơn 20 kg. Tuy nhiên, McLaughlin lại cảm thấy "có lỗi" với bạn trai nên lại tiếp tục tăng cân. Ảnh: People.

Vấn đề này chỉ được giải quyết vào năm 2017 khi cả hai chia tay vì "chàng béo" có cảm giác với một người khác. McLaughlin cảm thấy bị phản bội. Không còn mặc cảm tội lỗi, McLaughlin tiếp tục con đường lấy lại thân hình vốn có. Chỉ sau 2 năm, cân nặng của McLaughlin giảm xuống chỉ còn hơn 60 kg. "Tôi đã quen với việc tự nấu ăn cho mình để duy trì chế độ dinh dưỡng thay vì gọi đồ như trước", cô nói. Ảnh: People.

Theo Zing News



Bình Luận

LOEWE - Chân dung nội tâm được vẽ bằng hương sắc

Trong thế giới nơi mọi thứ được định nghĩa bằng vẻ ngoài, LOEWE chọn một con đường khác: chạm vào chiều sâu nội tâm thông qua mùi hương. Mỗi dòng nước hoa của LOEWE không đơn thuần là một chai nước thơm, mà là một chân dung - trừu tượng, khéo léo và trung thực - về con người ở những tầng sâu thẳm nhất.

LOEWE Aire Anthesis – Hơi thở tinh khiết, tinh thần tự do

LOEWE Aire Anthesis EDP mở ra một chương mới cho bộ sưu tập Botanical Rainbow – hương thơm phi giới tính đầu tiên sở hữu LOEWE Accord độc quyền.

Moschino Toy Boy – Hành trình biến sự nổi loạn thành thứ vũ khí quyến rũ nhất

Có những mùi hương không chỉ đơn thuần là hương thơm, mà còn là tuyên ngôn về phong cách sống. Moschino Toy Boy chính là như thế: táo bạo, khác biệt, nhưng vẫn đầy tinh tế. Toy Boy kể câu chuyện về một người đàn ông hiện đại, mạnh mẽ, năng động nhưng không ngần ngại bộc lộ sự dịu dàng ẩn sâu bên trong.

Versace Eros Energy – Khi bản lĩnh lên tiếng bằng mùi hương

Có những mùi hương không chỉ lưu lại trên làn da, mà còn in sâu trong cách người ta bước đi, nói chuyện và sống. Versace Eros Energy chính là một mùi hương như thế — nơi tình yêu, sự sống và khát vọng hoà làm một, mang theo tinh thần mãnh liệt đặc trưng của Eros nhưng được thổi thêm làn gió mới: tươi sáng, tự do, và ngập tràn năng lượng.

Giải đấu bóng đá đường phố Tiger Street Football 2025 chính thức khởi tranh: Nơi bản lĩnh và đam mê dẫn lối

Tiger Beer chính thức khởi động giải đấu bóng đá đường phố Tiger Street Football 2025, hứa hẹn mang đến những trải nghiệm chưa từng có cho những người đam mê bóng đá khắp Việt Nam. Hơn cả một giải đấu, Tiger Street Football 2025 là nơi khơi dậy tinh thần bản lĩnh trước thử thách, biến đam mê thành khát vọng chinh phục. Đây cũng là sân chơi, nơi các mãnh hổ vượt qua mọi giới hạn, để mỗi trận cầu trở thành dấu ấn của ý chí và lòng quả cảm. Đặc biệt, hành trình này còn mang đến cơ hội chưa từng có tiền lệ cho các “mãnh hổ” được sát cánh trong lồng bóng bản lĩnh cùng bốn huyền thoại bóng đá thế giới đến từ Câu lạc bộ (CLB) Manchester United.

Thưởng lãm Sài Gòn dưới ánh trăng cùng bộ sưu tập bánh Trung Thu của khách sạn Le Méridien Saigon

Le Méridien Saigon tự hào giới thiệu bộ sưu tập bánh Trung Thu 2025 mang tên “Moonlight Glamour – Nguyệt Sắc Phồn Châu”, nổi bật với thiết kế lấy cảm hứng từ chiếc vali – biểu tượng của những chuyến du ngoạn, hành trình khám phá và gắn kết. Bộ sưu tập gồm hai phiên bản hộp quà tinh xảo cùng bốn hương vị bánh đặc sắc, hứa hẹn trở thành thức quà Trung Thu tinh tế, ý nghĩa dành tặng người thân, đối tác và bạn bè.

Pop-up “Garden of Motion” của ASICS quy tụ dàn đại sứ thương hiệu Đông Nam Á

Sự kiện pop-up “Garden of Motion” đã được tổ chức tại Kuala Lumpur (Malaysia) từ ngày 14 đến 17/8, nối tiếp tinh thần từ chiến dịch mới nhất của ASICS với thông điệp tôn vinh chuyển động và lan tỏa năng lượng tích cực.

Tối ưu hiệu suất cho xe hybrid và đón đầu xu hướng di chuyển xanh với dòng Motul NGHEN Hybrid mới

Thương hiệu Motul - nhà sản xuất dầu nhớt đến từ Pháp vừa trình làng dòng sản phẩm dầu nhớt chuyên biệt cho xe ôtô hybrid - Motul NGEN Hybrid.

LOEWE và nghệ thuật kể chuyện bằng hương

Nước hoa không chỉ là một món phụ kiện – đó là bản thể vô hình, nơi mùi hương kể những câu chuyện mà lời nói không thể chạm tới. Với tinh thần thủ công Tây Ban Nha và nét đương đại đặc trưng, LOEWE tạo nên những mùi hương mang chiều sâu cảm xúc và cá tính riêng biệt. Dưới đây là ba dấu ấn tiêu biểu trong hành trình ấy.

LAVA: Từ quà tặng biển khơi đến vũ điệu của lửa

Giữa vẻ đẹp của hòn đảo nhiệt đới Phú Quốc, nơi hoàng hôn tan chảy thành những dải vàng óng ánh trên mặt biển, một điểm đến không thể bỏ qua hiện lên như sự giao hòa hoàn mỹ của kiến trúc, câu chuyện và nghệ thuật ẩm thực.

BDK Parfums Lần Đầu Xuất Hiện Tại Takashimaya

Tháng 8 này, BDK Parfums – thương hiệu nước hoa nghệ thuật đến từ Paris – chính thức hiện diện tại Takashimaya (Tầng 1). Sự kiện khai trương mang đến không gian trải nghiệm chuẩn Parisienne cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn dành cho giới yêu hương tại Việt Nam.

Michael Kors Pour Homme & Pour Femme – Khi mùi hương nói thay khí chất

Không phải ai cũng thích nói nhiều về bản thân. Có những người chỉ cần một ánh nhìn, một nụ cười, hay… một mùi hương. Michael Kors Pour Homme & Pour Femme là dành cho những người như thế – những người để mùi hương nói hộ khí chất của mình. Không ồn ào, không khoa trương. Chỉ đơn giản là hiện diện, và khiến người khác phải để tâm.

“Nguyệt Hoa – Moonlit Blossoms” vẻ đẹp mong manh của BST bánh Trung Thu từ Mia Luxury Collection

Vẻ đẹp thiên nhiên vốn mong manh – như đóa hoa chóng tàn hay ánh trăng bị áng mây che khuất – dễ dàng bị lướt qua và lãng quên nếu ta không trân trọng. Tình thân cũng vậy, giữa nhịp sống hối hả, sự gắn kết thiêng liêng đôi khi bị bỏ quên. Trung Thu này, Mia Luxury Collection gửi gắm câu chuyện sống chậm và yêu thương qua bộ sưu tập hộp bánh “Nguyệt Hoa”, thấm đượm chất thơ và sự gắn kết.

Uỷ ban Du lịch Tam Á chính thức khởi động chiến dịch quảng bá du lịch 2025

Theo định hướng tập trung phát triển du lịch quốc tế, Ủy ban Du lịch Tam Á công bố khởi động chuỗi Sự kiện quảng bá du lịch Tam Á 2025 tại Đông Nam Á. Sự kiện này tận dụng lợi thế từ việc mở các đường bay thẳng từ Thành phố Hồ Chí Minh và Hà Nội đến Tam Á, cùng với tuyến bay hành khách của Cảng Thương mại Tự do Hải Nam, kết nối Phnom Penh – Tam Á – Singapore, nhằm tăng tốc mở rộng thị trường khách du lịch inbound.

Meliá Danang Beach Resort giới thiệu đêm tiệc “Iron Chef Dinner by Michael Bảo Huỳnh” với chủ đề Taste of Indochine dịp Lễ 2/9.

Ẩm thực, dưới bàn tay của một nghệ sĩ đích thực, không chỉ là sự thỏa mãn vị giác mà còn là hội họa, là ngôn ngữ, là ký ức sống động được khắc họa qua từng nguyên liệu và cảm xúc.

Moschino Toy 2 – Mềm mại không có nghĩa là yếu đuối

Nữ tính không còn là chiếc váy xoè, một đôi mắt ướt hay cái cúi đầu e dè. Với thế hệ Gen Z, nữ tính có thể là một cái nhún vai tự tin, là ánh mắt nhìn thẳng, là cách bạn biết mình cần gì – và không ngại thể hiện điều đó.

Chuỗi hoạt động mừng 2/9 tại các khách sạn và khu nghỉ dưỡng Fusion

Chào mừng Ngày Quốc Khánh Việt Nam 02/09, các khu nghỉ dưỡng và khách sạn Fusion tại Huế, Đà Nẵng, Quy Nhơn, Bình Dương… đã chuẩn bị nhiều hoạt động văn hóa, ẩm thực và trải nghiệm nghỉ dưỡng wellness độc đáo dành chu du khách.

Pha lê của cảm xúc – Versace Bright Crystal và những khoảnh khắc khiến tim bạn rung động

Có những mùi hương không chỉ chạm nhẹ qua da, mà còn khắc sâu vào ký ức như một kỷ niệm khiến trái tim bạn xao động. Versace Bright Crystal chính là thứ hương thơm ấy: trong trẻo, quyến rũ và nữ tính, mang đến cảm giác thuần khiết nhưng đầy sức mạnh, như ánh sáng pha lê phản chiếu muôn màu.