MENANDLIFE AWARDS 2024
MENANDLIFE AWARDS 2024

9 bí quyết chống lão hóa da tối ưu cho nam giới

Dù 25 hay 65 tuổi, có thể bạn hơi lo lắng (hoặc nhiều hơn một chút) về việc già đi. Thời gian chẳng chờ đợi ai cả và nếp nhăn cứ nối đuôi nhau đến thăm khuôn mặt bạn. Đừng lo lắng quá, vì bạn hoàn toàn có thể cải thiện điều đó bằng cách bắt đầu thói quen chống lão hóa da của mình.

Tạo lập một thói quen mới chưa bao giờ là việc dễ dàng. Đặc biệt, việc chăm sóc da mỗi ngày đối với các chàng trai lại cần nhiều kiên nhẫn và nỗ lực hơn cả. Dù vậy, đừng nghĩ chăm sóc chống lão hóa da là bài tập phải hoàn thành hay lão hóa là thứ phải chiến đấu để chống lại. Hãy dành thời gian chăm sóc da để thư giãn, tự chữa lành mà không vướng bận áp lực nào nhé. Bài viết này sẽ giúp bạn giữ mãi sự trẻ trung của làn da với 9 bí quyết sau.

1. Xác định dấu hiệu lão hóa da

Hầu hết các chàng trai đều phát hiện dấu hiệu “tuổi tác” trên khuôn mặt rồi mới bắt đầu công cuộc chống lão hóa da. Dấu hiệu thường thấy là nếp nhăn giữa hai chân mày, nếp nhăn quanh mắt, đốm nâu, lỗ chân lông rộng to và tiết nhiều dầu. Một điều phiền toái nữa, là mỡ. Nó làm xương hàm của bạn không còn sắc nét như trước, da ở cổ và mắt chảy xệ. Tóm lại, vẻ thu hút của bạn tụt giảm.

Ảnh: skincare.com

2. Cổ của bạn sẽ lên tiếng trước tiên

Cổ là nơi nhìn được dấu hiệu lão hóa sớm nhất. Không giống như khuôn mặt có cấu trúc xương để giữ da lại, cổ bạn sẽ nhanh chóng chảy xệ khi già đi. Vì vậy, hãy nghĩ cổ là phần mở rộng của khuôn mặt và dành sự chăm sóc kĩ càng cho nó nhé.

Bất cứ thứ gì đang được bạn sử dụng trên mặt, nó đều dùng cho cổ được. Bạn sẽ tốn thêm một chút sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm, serum nhưng hãy nghĩ nó là sự đầu tư thích đáng. Bạn có thể tiết kiệm mỹ phẩm một chút bằng cách tập trung thoa cho khuôn mặt trước, sau đó di chuyển xuống cổ với phần mỹ phẩm còn dư lại.

3. Nếu muốn chống lão hóa da, hãy bỏ ngay xà phòng đi

Làn da trên khuôn mặt bạn rất mỏng manh. Sử dụng xà phòng lên mặt chẳng khác nào dùng bột giặt có chất tẩy rửa mạnh cho chiếc áo len chất liệu cashmere cao cấp cả. Hãy tìm cho mình một loại sữa rửa mặt phù hợp và tập thói quen rửa mặt mỗi ngày.

Nếu chưa có định hướng nào, bạn có thể tham khảo Cetaphil Gentle Skin Cleanser. Loại sữa rửa mặt này rất dễ sử dụng vì nó phù hợp với mọi loại da, dịu nhẹ và không chứa hương liệu.

Ảnh: lazada

Thực hiện quy trình rửa mặt sáng và tối. Sử dụng một lượng sữa rửa mặt bằng hạt đậu với nước ấm, mát-xa lên mặt để làm sạch da. Rửa sạch bằng nước và dùng khăn sạch thấm nhẹ cho khô. Lưu ý đừng chà xát, da mặt bạn có thể bị tổn thương đấy.

Thêm nữa, hãy thực hiện tẩy tế bào chết cho da mặt bạn khoảng 1 đến 2 lần một tuần. Việc này giúp cho lớp tế bào chết bong ra, cho bạn làn da tươi mới, đều màu và sạch sâu. Innisfree Volcanic Pore Scrub Foam với thành phần tro núi lửa Jeju giúp hấp thụ bã nhờn mạnh mẽ và làm sạch chân lông hoàn hảo. Sản phẩm này cực kì lý tưởng nếu bạn sở hữu làn da hỗn hợp hay da dầu.

Ảnh: innisfree

4. Người bạn không thể thiếu: Serum

Nếu bạn đã có kem dưỡng ẩm trong chu trình dưỡng da của mình thì thật tuyệt vời. Nhưng để chiến đấu với nếp nhăn, tàn nhang thì bạn cần hơn thế nữa, một loại serum đặc trị.

Serum là sự kết hợp của các hoạt chất với nồng độ cao hơn kem dưỡng ẩm, cấu trúc phân tử nhỏ hơn, cho phép các thành phần thấm sâu vào làn da. Tùy vào tình trạng của da, bạn có thể chọn những loại serum khác nhau và sử dụng chúng trước khi thoa kem dưỡng ẩm.

Ảnh: metomin

Thông thường, các chuyên gia khuyên dùng serum Vitamin C vào buổi sáng. Thành phần chính của serum Vitamin C giúp chống lại sự xỉn màu, da không đều màu và đốm nâu. Serum The ordinary Ascorbic Acid 8% Alpha Arbutin 2% là một gợi ý tốt cho các chàng trai với hàm lượng Vitamin C chống oxy hóa lý tưởng. Một loại serum với công thức axit tẩy tế bào chết sẽ rất tuyệt vào ban đêm. Serum se khít lỗ chân lông 2% BHA Paula’s Choice là sự kết hợp độc đáo của các chất chống oxy hóa và axit salicylic giúp tẩy tế bào chết, kích thích sản xuất collagen làm săn chắc da. Kiên nhẫn sử dụng và bạn sẽ nhận được thành quả trong một vài tuần.

Từ bên trái qua: Serum The ordinary Ascorbic Acid 8% Alpha Arbutin 2%, Serum se khít lỗ chân lông 2% BHA Paula’s Choice/Ảnh: H2 comestic, Paula’s Choice.

5. Bạn thật sự cần kem dưỡng ẩm để chống lão hóa da

Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban đêm sau bước serum để nhận được hiệu quả tối ưu nhất. Lấy một lượng kem bằng hai tới ba hạt đậu vào lòng bàn tay, làm ấm kem bằng cách chà hai lòng bàn tay lại với nhau một cách nhẹ nhàng khoảng 5 giây (điều này giúp da dễ hấp thụ hơn). Đưa kem lên mặt, từ vùng gò má rồi rộng dần ra về phía mắt, cằm, trán và xuống cổ của bạn. Kem dưỡng ẩm Kiehl’s Facial Fuel Energizing Moisture Treatment For Men với chiết xuất từ hạt dẻ và giàu vitamin sẽ giúp cho làn da nam giới được phục hồi sức mạnh, cung cấp năng lượng, tái tạo và dưỡng ẩm sâu.

Tuy nhiên, vào ban ngày, bạn cần thêm một loại kem chống nắng. Tia UV chính là một trong những tác nhân gây lão hóa nghiêm trọng. Dù bạn có ngồi trong xe hay văn phòng cả ngày đi chăng nữa, tia UV vẫn có thể xâm nhập qua cửa sổ và hằn những nếp nhăn xấu xí cùng tàn nhang lên gương mặt bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn đang thoa kem chống nắng không chỉ trên mặt mà còn ở tai, cổ và sau gáy. Các chàng trai thường không muốn kem chống nắng dính rít và để lại màng trắng trên da, nên bạn có thể cân nhắc kem chống nắng từ Laneige.

Từ bên trái qua: Kiehl’s Facial Fuel Energizing Moisture Treatment For Men, Laneige Light Sun Fluid SPF50+ PA+++/Ảnh: Kiehl’s, Laneige

6. Cơ thể bạn cũng cần được chống lão hóa da

Không chỉ khuôn mặt và cổ, cơ thể bạn cũng già đi với làn da chảy xệ. Giữ ẩm cho cơ thể bằng lotion sau khi bạn tắm xong để giữ gìn sự săn chắc. Cũng đừng quên dùng một miếng bọt biển tốt để đảm bảo da chết được tẩy bỏ kĩ càng khi bạn đang tắm.Sữa dưỡng thể THE BODY SHOP Fuji Green Tea cùng tinh chất trà xanh chống oxy hóa sẽ giữ sự tươi mới và khỏe mạnh cho làn da cơ thể bạn.

Ảnh: amazon

7. Yêu thương đôi mắt của bạn

Những dấu hiệu lão hóa trên đôi mắt rất dễ nhận ra. Tùy theo tình trạng vùng da mắt, quầng thâm, nếp nhăn hay bọng mắt sung húp, hãy chọn cho mình một loại kem mắt với thành phần đặc trị riêng.

Cách thoa kem dưỡng da mắt đúng cách là lấy một lượng kem nhỏ bằng ngón đeo nhẫn của bạn. Chấm nhẹ dưới mắt cho đến khi kem được hấp thụ. Tránh mạnh tay hay kéo căng vùng da này, bạn sẽ có nếp nhăn đấy.

8. Lập quy trình chống lão hóa da cho riêng bạn

Như một cách nhắc nhở, hãy viết quy trình chăm sóc da của bạn ra và dán lên gương phòng tắm của bạn.

Buổi sáng

1. Rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết

2. Serum Vitamin C

3. Kem mắt

4. Kem chống nắng

5. Kem dưỡng ẩm

Buổi tối

1. Rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết

2. Serum

3. Kem mắt

4. Kem dưỡng ẩm

9. Đến thăm bác sĩ da liễu

Số lượng nam giới quan tâm đến vẻ ngoài ngày càng đông nên bạn không cần phải thấy ngại khi đến phòng khám da liễu đâu. Bác sĩ da liễu có thể gợi ý cho bạn vài liệu pháp để loại bỏ dấu hiệu lão hóa.

Có thể bạn sẽ muốn tìm hiểu một vài liệu trình trước khi đến phòng khám da liễu. Nam giới tuổi 40 có thể hỏi bác sĩ về liệu trình với Retin-A, giúp tái tạo bề mặt da, tạo ra một kết cấu mịn màng và xóa mờ nếp nhăn. Ngoài ra, còn có phương pháp photofacials có thể loại bỏ mao mạch bị vỡ và tĩnh mạch làm da bạn bị đổi màu. Bạn cũng có thể tham khảo thêm Ulthera, một phương pháp điều trị trẻ hóa, tái tạo da, nâng cơ mặt và làm thon gọn hàm.

Theo ELLE Man

Lược dịch: Bảo Uyên – Tham khảo nội dung: GQ

  • TAGS


Bình Luận

LOEWE Và Nghệ Thuật Kể Chuyện Bằng Hương

Nước hoa không chỉ là một món phụ kiện – đó là bản thể vô hình, nơi mùi hương kể những câu chuyện mà lời nói không thể chạm tới. Với tinh thần thủ công Tây Ban Nha và nét đương đại đặc trưng, LOEWE tạo nên những mùi hương mang chiều sâu cảm xúc và cá tính riêng biệt. Dưới đây là ba dấu ấn tiêu biểu trong hành trình ấy.

Atelier Des Ors: Hương Thu Chạm Đến Tâm Hồn

Khi gió se se chạm vào làn da và mặt trời thôi chói gắt, mùa thu mở ra như một khoảng lặng dịu dàng giữa dòng thời gian. Đó cũng là lúc những tầng hương sâu lắng nhất cất tiếng. Với Atelier Des Ors, thu không chỉ là mùa – mà là cảm xúc được lắng đọng thành mùi hương.

THE MERCHANT OF VENICE: Đánh Thức Mùa Thu Qua Từng Làn Hương

Có những mùa không cần ồn ào để hiện diện – chỉ cần một làn gió thoảng qua, một chiếc lá rơi chạm vai áo. Và cũng có những mùi hương không cần lên tiếng để được nhớ đến, vì bản thân nó đã là mùa thu – nhẹ, ấm, và chạm sâu vào ký ức.

Perris Monte Carlo – Nghệ thuật hương thơm từ thiên nhiên

Ẩn sâu trong những tầng hương là câu chuyện về thiên nhiên ở trạng thái nguyên bản nhất – nơi cỏ cây, thảo mộc, gỗ và hương hoa được thêu dệt bằng cảm xúc và ký ức. Ba mùi hương: Patchouli Nosy Be, Cacao Aztèque và Vanille de Tahiti là ba hành trình cảm giác – từ nét hoang dã nồng nàn của đất, đến chiều sâu bí ẩn của nghi lễ cổ, rồi khẽ chạm vào sự thanh thoát trong trẻo nơi miền nhiệt đới xa xôi.

4711 - Nghệ thuật nước hoa Cologne từ thế kỷ 18

Suốt hơn hai thế kỷ, 4711 – một trong những thương hiệu nước hoa lâu đời nhất thế giới – đã trở thành biểu tượng của sự sảng khoái và thanh sạch trong nghệ thuật chế tác hương thơm. Không ngừng đổi mới trên nền tảng di sản, 4711 không chỉ giữ vững danh tiếng với dòng Original Eau de Cologne huyền thoại, mà còn tiếp tục mở rộng trải nghiệm khứu giác hiện đại qua các sáng tạo thuộc bộ sưu tập Acqua Colonia.

LOEWE | Layering Mùi Hương – Bí quyết phong cách mùa hè được giới mộ điệu yêu thích

Mùa hè không chỉ là lúc để làm mới tủ quần áo hay thay đổi kiểu tóc – đó còn là thời điểm hoàn hảo để tìm kiếm một dấu ấn hương thơm riêng biệt. Khi nhiệt độ tăng cao và không khí trở nên oi ả, những mùi hương nặng nề thường không còn phù hợp. Thay vào đó, layering – nghệ thuật phối nhiều tầng hương – đang dần trở thành lựa chọn tinh tế để thể hiện cá tính và cảm xúc một cách độc đáo.

Thức tỉnh cảm xúc mùa thu cùng BDK Parfums

Khi mùa hè rực rỡ khẽ khép lại, mùa thu nhẹ nhàng ghé đến mang theo những xúc cảm dịu dàng, tinh tế và sâu lắng hơn. Trong tiết trời se lạnh đầu mùa, không gì chạm đến cảm xúc hiệu quả bằng một mùi hương phù hợp. BDK Parfums – thương hiệu nước hoa nghệ thuật đến từ Paris – mang đến những tuyệt tác mùi hương gợi cảm, tinh tế, như được tạo ra để dành riêng cho những ngày thu vàng.

Michael Kors Gorgeous! - Khi mùi hương trở thành tuyên ngôn của sự tự tin!

Trên nền trời rực nắng của bãi biển mênh mông, nơi cát trắng trải dài và từng con sóng vỗ về nhẹ nhàng, hiện lên hình ảnh một người phụ nữ khiến mọi thứ xung quanh dường như lắng lại.

Anantara Quy Nhon Villas thuộc top 100 khu nghỉ dưỡng tốt nhất thế giới của Travel + Leisure USA

Anantara Quy Nhon Villas vừa được công nhận một trong số những khách sạn tốt nhất thế giới trong bầu chọn năm nay của Travel + Leisure USA’s World’s Best Awards.

Tái định nghĩa vẻ đẹp cùng Prada Beauty

Vẻ đẹp ngày nay không còn bị ràng buộc bởi những chuẩn mực cố định. Với Prada Beauty, mỗi cá nhân đều có thể tự do biến hóa vẻ đẹp của mình. Luôn đổi mới và khám phá, đó chính là tinh thần làm đẹp mà Prada theo đuổi.

MELIÁ HANOI ra mắt BST bánh trung thu 2025: "Nguyệt Chiêu Dao"

Có những ký ức tưởng đã lùi xa, chỉ cần một tia sáng dịu dàng là đủ để sống dậy. Mùa Trăng năm nay, Meliá Hanoi giới thiệu bộ sưu tập bánh Trung Thu cao cấp mang tên “Nguyệt Chiêu Dao”Khi ánh trăng dẫn lối, ký ức khẽ gọi tên

Eladaria & The Feminine Focus 2025: Ba mùi hương - Ba nét thanh lịch của người phụ nữ

Nhà Creed vừa giới thiệu bộ ba nước hoa nữ mà trong đó có Eladaria – dòng nước hoa mới nhất cùng xuất hiện trong chiến dịch Eladaria & The Feminine Focus

Sống khoẻ là một hành trình - Hãy bắt đầu khi còn có thể

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ít nhất 80% các ca bệnh tim mạch, đột quỵ và tiểu đường loại 2, cùng với 40% bệnh ung thư có thể phòng tránh được nếu duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, tập luyện đều đặn và từ bỏ thuốc lá. (*)

Nhật Nguyệt Thu Ca - Bánh trung thu khách sạn Pan Pacific Hà Nội

Bộ sưu tập bánh Trung thu 2025 lấy cảm hứng từ những buổi tiệc trà thanh bình, nơi thời gian trôi nhẹ nhàng từ sớm mai đến chiều tà.

Lần đầu tiên ứng dụng công nghệ phá vôi lòng mạch bằng sóng xung siêu âm - Intravascular Lithotripsy (IVL) tại Việt Nam

Bệnh viện FV vừa thực hiện thành công hai ca can thiệp mạch vành đầu tiên tại Việt Nam với công nghệ phá vôi lòng mạch bằng sóng xung siêu âm (Intravascular Lithotripsy - IVL). Đây là kỹ thuật tiên tiến, tạo bước đột phá trong điều trị các tổn thương vôi hóa nặng ở lòng mạch mà các phương pháp truyền thống không xử lý được.

HARNN Heritage Spa – Nơi an nhiên dẫn lối

Có những nơi ta chỉ ghé thăm. Và có những nơi, dẫu đã rời xa, vẫn vương lại trong ta thật lâu – lâu hơn cả khi giọt tinh dầu cuối cùng đã tan, và ly trà thảo mộc đã nguội từ lâu.

LOEWE – Thắp lên hương sắc cuối hạ: Khi layering trở thành nghệ thuật cá nhân

Khi những tia nắng hè dần dịu lại, tháng 8 trở thành khoảnh khắc chuyển mùa lý tưởng để làm mới bản thân – không chỉ qua cảm xúc mà còn bằng mùi hương. Với LOEWE, việc lựa chọn nước hoa không chỉ là bước cuối trong thói quen chăm sóc bản thân, mà là một nghệ thuật kể chuyện bằng hương sắc – đặc biệt là qua layering (phối hương).

BYD Sealion 6 đạt cột mốc 1.000 xe được bàn giao tại thị trường Việt Nam

Sau 3 tháng kể từ khi chính thức giới thiệu mẫu SUV BYD Sealion 6, BYD Việt Nam đã bàn giao thành công 1.000 xe đầu tiên. Đây là một cột mốc đặc biệt ý nghĩa, không chỉ đánh dấu thành công bước đầu của mẫu xe đầu tiên ứng dụng công nghệ DM-i Super Hybrid tại Việt Nam, mà còn khẳng định sự đón nhận tích cực từ người tiêu dùng dành cho các giải pháp di chuyển xanh – thông minh – tiết kiệm của BYD.