MENANDLIFE
MENANDLIFE

5 mẹo đơn giản để sống bền vững hơn mỗi ngày

Cách để sống thân thiện với môi trường mỗi ngày không phức tạp như bạn nghĩ. Chỉ cần thực hiện những mẹo nhỏ này, bạn đã đóng góp rất nhiều vào việc bảo vệ môi trường, đồng thời giúp bạn thay đổi để sống một cách bền vững hơn.

Tính bền vững: bạn đã nghe từ này hàng nghìn lần, nhưng nó mang nghĩa gì trong cuộc sống của mỗi người? Có hàng triệu cách để bảo vệ môi trường, nhưng chúng thường quá khó để đưa vào cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, ý tưởng cho rằng các hoạt động bền vững phải được dành riêng cho những kế hoạch vĩ đại là hoàn toàn sai lầm. Giống như nhiều thứ trong cuộc sống, những hành động nhỏ lại mang ý nghĩa quan trọng. Mọi thứ từ việc đánh răng cho đến đi siêu thị đều có khả năng mang ý thức bảo vệ môi trường.

Khi nhìn vào những vật dụng tầm thường như túi nhựa và chai kem dưỡng ẩm ảnh hưởng tiêu cực đến thế giới xung quanh chúng ta như thế nào, thực tế có thể khiến bạn kinh ngạc hơn vậy. Ước tính có khoảng 5 nghìn tỷ túi nhựa được sử dụng trên toàn thế giới mỗi năm và chỉ 9% trong số đó được tái chế. Điều đó có nghĩa là khoảng 91% túi nhựa kết thúc ở bãi rác, đại dương và các điểm đến khác. Nếu mọi người ngừng phụ thuộc vào các sản phẩm nhựa, tình trạng môi trường có thể sẽ khác đi. Đây không phải là một nhiệm vụ bất khả thi, nhưng sẽ mất rất nhiều thời gian. Về cơ bản, chúng ta phải tích cực điều chỉnh các thói quen hàng ngày của mình để trở nên bền vững. Hãy thực hiện năm lời khuyên đơn giản này để có lối sống thân thiện với môi trường hơn.

Sử dụng bàn chải đánh răng bằng tre

Mỗi năm chúng ta vứt bỏ hơn 4,5 tỷ bàn chải đánh răng bằng nhựa và 1% trong số đó bị thải ra biển. Bạn có thể nghĩ rằng 1% hầu như không phải là điều đáng lo ngại, nhưng trong một thế giới mà đại dương đang gặp nguy hiểm, thậm chí 1% là quá nhiều. Chuyển sang bàn chải đánh răng bằng tre là một cách dễ dàng để ngăn chặn điều này xảy ra. Loại bàn chải này khi xử lý đúng cách có thể được phân hủy sinh học, nghĩa là chúng sẽ không để lại rác thải trên hành tinh. Các lựa chọn thay thế thân thiện với môi trường khác bao gồm chọn bàn chải đánh răng sử dụng ít nhựa như Colgate Keep, có tay cầm có thể tái sử dụng hoặc bàn chải đánh răng điện sang trọng có tuổi thọ cao.

Chú ý đến thương hiệu

Nghe có vẻ dễ dàng nhưng chúng ta hiếm khi điều tra nhãn của các sản phẩm làm đẹp, thực phẩm, quần áo yêu thích của mình, v.v. Khi bạn nhìn kỹ, bạn có thể phát hiện ra rằng những món đồ mà bạn tin tưởng đã gây hại nhiều hơn là tốt. Đối với những người uống cà phê, hãy để mắt đến cà phê "trồng trong bóng râm", loại cà phê được trồng trong khi vẫn giữ nguyên môi trường sống trong rừng cho các loài di cư. Hơn nữa, hãy mua những hàng hóa được chứng nhận Fair Trade - những mặt hàng này được sản xuất bởi các công ty cam kết trả lương công bằng cho người lao động. Cuối cùng, hãy mua sắm đồ hữu cơ bất cứ khi nào có thể. Tất nhiên, sẽ có giá cao hơn, nhưng những hàng hóa này giúp loại bỏ thuốc trừ sâu độc hại khỏi đất và nước và duy trì sức khỏe của môi trường.

Tái sử dụng

Tất cả chúng ta nên phân loại rác phù hợp, nhưng việc tái chế không chỉ là rác thải hàng ngày của chúng ta. Khi các sáng kiến bền vững ngày càng trở nên phổ biến, nhiều công ty đã thực hiện có ý thức các chương trình tái chế và nạp lại vào các tiết mục môi trường của họ. Trong lĩnh vực làm đẹp, giờ đây bạn có thể mua thêm các sản phẩm yêu thích của mình mà không tạo ra chất thải dư thừa. Bạn chỉ cần tái sử dụng hộp ban đầu của sản phẩm. Các thương hiệu như Tata Harper và Ilia Beauty đang tiên phong trong nỗ lực thân thiện với môi trường. Hơn nữa, các thương hiệu thời trang như Madewell và Levi's đã hợp tác với các công ty tái chế để đảm bảo rằng các sản phẩm denim đã qua sử dụng sẽ đến đúng tay người dùng mà không ảnh hưởng tiêu cực đến môi trường.

Mua sắm có ý thức

Nếu bạn định mua số lượng lớn đồ dùng, hãy đảm bảo rằng bạn đang hỗ trợ các thương hiệu quan tâm đến việc đưa ra các lựa chọn bền vững. Ví dụ: các thương hiệu lớn như Stella McCartney, Chloé và Gucci chỉ là một vài nhãn hiệu xa xỉ xem xét tính bền vững trong toàn bộ chuỗi sản xuất của họ, bao gồm tập trung vào quyền con người, quyền động vật và phúc lợi môi trường. Ngoài ra, hãy tránh xa các thương hiệu thời trang sử dụng lông thú và thuê các nhà máy có vấn đề ở nước ngoài. Về cơ bản, hãy nghiên cứu và đảm bảo rằng bạn không đặt tiền của mình vào tay các công ty ít quan tâm đến tính bền vững.

Loại bỏ đồ nhựa dùng một lần

Đơn giản mà hiệu quả. Sử dụng chiếc túi canvas đáng tin cậy và rộng rãi của bạn để mang theo bên mình mọi lúc mọi nơi. Ngày nay, bạn có thể tìm thấy các dạng tái sử dụng của hầu hết mọi sản phẩm. Sản xuất túi xách, túi đựng bánh sandwich, bông tròn, khăn giấy, v.v. Bắt đầu sử dụng mặt hàng này sẽ giảm thiểu triệt để rác thải ra môi trường từ bạn.

Men&life

  • TAGS


Bình Luận

Những vai diễn đáng nhớ trên màn ảnh của… đồng hồ Jaeger-Lecoultre

Từ kỷ vật tình yêu của “Bác sĩ Lạ” Benedict Cumberbatch (Doctor Strange) cho đến dấu ấn phong cách trên tay “thiếu gia dạy thay” Justin Timberlake (Bad Teacher), Jaeger-LeCoultre đã đóng góp cho điện ảnh nhiều vai diễn khuyết danh mà đáng nhớ của đồng hồ tinh xảo.

Chuỗi hoạt động sức khỏe đặc sắc tại các điểm đến Fusion

Trong tháng 6, các khách sạn và khu nghỉ dưỡng thuộc Fusion tại nhiều điểm đến tại Việt Nam sẽ tổ chức nhiều hoạt động đặc sắc về sức khỏe.

Ladalat Hotel - Chốn bình yên giữa hai thung lũng

Chỉ một lần tìm đến vùng đồi đối diện Thung Lũng Tình Yêu, chọn dừng chân ở Ladalat Hotel, du khách sẽ thấy yêu một điểm đến mà ở đó, gần như mọi điều “nhất định phải thử” ở Đà Lạt đều hiện diện.

Để phục vụ hạ tầng AI: Cadence và Samsung Foundry mở rộng hợp tác về công nghệ 2nm và 3D-IC

Thỏa thuận nhiều năm mở rộng danh mục bộ nhớ, NVIDIA NVLink‑C2C và Interface IP cao cấp, cùng các luồng EDA/SDA tăng tốc GPU tối ưu cho AI agentic trên tiến trình 2nm thế hệ thứ hai của Samsung Foundry, phục vụ hạ tầng AI thế hệ mới và thiết kế AI vật lý.

Từ sự im lặng đến rõ ràng: Những điều đè nặng lên vai chúng ta

Khi hiệu suất làm việc bắt đầu giảm sút, các mối quan hệ trở nên căng thẳng, hay năng lượng liên tục cạn kiệt, phần lớn chúng ta cho rằng nguyên nhân đến từ áp lực bên ngoài, như là công việc ngày càng nhiều hơn, kỳ vọng cao hơn, cuộc sống trở nên phức tạp hơn.

LOEWE Perfumes: Những “sắc xanh” dành riêng cho người cha hiện đại

Tháng 6 luôn mang một nhịp chuyển rất riêng. Không còn sự dịu nhẹ của mùa xuân, nhưng mùa hạ cũng chỉ vừa bắt đầu với những tia nắng sáng rõ hơn, bầu không khí khô ráo hơn và những ngày dài hơn thường lệ. Đó cũng là thời điểm của Ngày của Cha — dịp đặc biệt để tôn vinh những người đàn ông luôn hiện diện theo cách bền bỉ và lặng lẽ nhất trong cuộc sống của chúng ta.

Anh Tú Atus xuất hiện lịch lãm tại sự kiện ra mắt, chia sẻ trải nghiệm cùng HUAWEI WATCH FIT 5 Series

Nam ca sĩ - diễn viên Anh Tú Atus đã xuất hiện tại sự kiện ra mắt đồng hồ thông minh HUAWEI WATCH FIT 5 Series diễn ra tại Thành phố Hồ Chí Minh. Diện trang phục lịch lãm với phong thái tự tin, Anh Tú nhanh chóng thu hút sự chú ý của đông đảo khách mời, truyền thông và người hâm mộ có mặt tại sự kiện.

Huyền thoại mùi hương nam tính của Creed - Aventus

Biểu tượng của sự thành công, bản lĩnh và tinh thần tiên phong, Aventus từ Creed đã trở thành một trong những mùi hương nam tính mang tính biểu tượng trên toàn thế giới.

Summer In Love 2026 - Mùa hè của những trải nghiệm mới tại Thung lũng Tình yêu

Mùa hè năm nay, TTC World - Thung lũng Tình yêu (thành viên của Công ty Cổ phần Du lịch Thành Thành Công - TTC Hospitality) ra mắt chương trình Summer In Love 2026 với chuỗi trải nghiệm khám phá thiên nhiên và vui chơi giải trí mới lạ, mang đến nhiều lựa chọn dành cho du khách khi đến thành phố ngàn hoa.

Le Meridien Saigon tưng bừng khởi động “Eat Out” đặc quyền dành riêng cho thành viên Marriott Bonvoy

Le Méridien Saigon, biểu tượng giữ chân dòng chảy xa hoa bên sông Sài Gòn, chính thức công bố chuỗi chương trình ưu đãi ẩm thực lớn nhất năm mang tên “Eat Out”. Đây là hành trình trải nghiệm hương vị đẳng cấp kéo dài suốt 4 tháng, được thiết kế độc quyền nhằm tri ân các thành viên của Marriott Bonvoy với những đặc quyền chỉ xuất hiện duy nhất một giai đoạn trong năm.

Beoplay H100 - “Thính phòng đeo tai” theo đuổi sự hoàn hảo

Gần hai năm sau khi ra mắt, mẫu tai nghe xa xỉ và tiên tiến nhất của thương hiệu Đan Mạch Bang & Olufsen Beoplay H100 vẫn giữ nguyên sức hút dù có mức giá hơn 60 triệu VNĐ, với các phiên bản đặc biệt còn cao hơn thế.

Chaumet tại Cannes: Noah Schnapp, Lý Băng Băng và Gillian Anderson mang ánh sáng Paris tới “kinh đô điện ảnh”

Đồng hành cùng những ngôi sao nổi bật toàn cầu như Noah Schnapp, Lý Băng Băng, Gillian Anderson… Chaumet mở ra một đại lộ trang sức thênh thang, tráng lệ mang màu sắc hoàng gia nối thẳng kinh đô ánh sáng Paris tới “kinh đô điện ảnh” mùa hè này: Cannes.

BST Rimowa “For a lifetime of lives” - Người bạn đồng hành bền bỉ

RIMOWA - thương hiệu vali nổi tiếng từ nước Đức - vừa chính thức ra mắt chiến dịch mới mang tên “For a Lifetime of Lives” (Cho những trải nghiệm sống trọn đời) kể nên câu chuyện về mối liên kết bền chặt giữa chuyển động, tay nghề thủ công, và những vật dụng đồng hành cùng nhịp sống qua năm tháng.​​​​​​​

Tám nhịp thảnh thơi, một hành trình trọn vẹn

Đôi khi, giá trị lớn nhất của một chuyến đi không nằm những điểm đến nối tiếp nhau mà ở cách ta thả lỏng bản thân, đón nhận những khoảng lặng êm ái để cơ thể nghỉ ngơi, tâm trí tìm về miền bình yên, và từng giác quan được vỗ về.

Chạy Bộ Vì Rùa Biển 2026: Cột mốc 5 năm của một hành trình xanh

Chạy Bộ Vì Rùa Biển (Save Turtles Run 2026) chính thức trở lại với chủ đề “Khép Lại Hành Trình - Lưu Dấu Sau Vạch Đích" (Final Chapter - Beyond The Finish Line), dự kiến diễn ra vào sáng ngày 09 tháng 08 năm 2026 tại Đặc khu Côn Đảo, TP. Hồ Chí Minh. Sự kiện do Akyn Hospitality Group cùng khách sạn thành viên The Secret Côn Đảo tổ chức, tiếp tục mang đến ba cự ly 21km, 10km và 5km, kết nối cộng đồng yêu chạy bộ với thông điệp bảo tồn rùa biển và du lịch có trách nhiệm.

Vở múa đương đại Pháp ‘Duyên ngày nợ đêm’ sắp lưu diễn tại Việt Nam

Tháng 6 này, khán giả Việt Nam sẽ có cơ hội thưởng thức "Duyên ngày nợ đêm" (Ce que le jour doit à la nuit) – một trong những vở múa đương đại nổi tiếng của biên đạo người Pháp gốc Algeria, Hervé Koubi. Sự kiện do Viện Pháp tại Việt Nam tổ chức.

Vietnam House Restaurant giới thiệu món mới thanh mát cho mùa hè

Mùa hè ở Thành phố Hồ Chí Minh mang theo cái nắng oi ả, khiến thực khách muốn tìm kiếm những hương vị thanh tao để vỗ về vị giác.

Sheraton Saigon Grand Opera Hotel trở thành khách sạn đầu tiên của Marriott International tại Việt Nam đạt chứng chỉ Leed Gold

Sheraton Saigon Grand Opera Hotel chính thức đạt chứng chỉ LEED Gold (Leadership in Energy and Environmental Design) – hệ thống chứng nhận công trình xanh uy tín hàng đầu thế giới do Hội đồng Công trình Xanh Hoa Kỳ (USGBC) phát triển. Cột mốc này đưa khách sạn tại trục đường Đồng Khởi trở thành khách sạn đầu tiên và duy nhất thuộc Tập đoàn Marriott International tại Việt Nam đạt được chứng nhận danh giá này — ngay trong dịp khách sạn kỷ niệm 23 năm tại trung tâm TP. Hồ Chí Minh.