MENANDLIFE
MENANDLIFE

5 mẹo đơn giản để sống bền vững hơn mỗi ngày

Cách để sống thân thiện với môi trường mỗi ngày không phức tạp như bạn nghĩ. Chỉ cần thực hiện những mẹo nhỏ này, bạn đã đóng góp rất nhiều vào việc bảo vệ môi trường, đồng thời giúp bạn thay đổi để sống một cách bền vững hơn.

Tính bền vững: bạn đã nghe từ này hàng nghìn lần, nhưng nó mang nghĩa gì trong cuộc sống của mỗi người? Có hàng triệu cách để bảo vệ môi trường, nhưng chúng thường quá khó để đưa vào cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, ý tưởng cho rằng các hoạt động bền vững phải được dành riêng cho những kế hoạch vĩ đại là hoàn toàn sai lầm. Giống như nhiều thứ trong cuộc sống, những hành động nhỏ lại mang ý nghĩa quan trọng. Mọi thứ từ việc đánh răng cho đến đi siêu thị đều có khả năng mang ý thức bảo vệ môi trường.

Khi nhìn vào những vật dụng tầm thường như túi nhựa và chai kem dưỡng ẩm ảnh hưởng tiêu cực đến thế giới xung quanh chúng ta như thế nào, thực tế có thể khiến bạn kinh ngạc hơn vậy. Ước tính có khoảng 5 nghìn tỷ túi nhựa được sử dụng trên toàn thế giới mỗi năm và chỉ 9% trong số đó được tái chế. Điều đó có nghĩa là khoảng 91% túi nhựa kết thúc ở bãi rác, đại dương và các điểm đến khác. Nếu mọi người ngừng phụ thuộc vào các sản phẩm nhựa, tình trạng môi trường có thể sẽ khác đi. Đây không phải là một nhiệm vụ bất khả thi, nhưng sẽ mất rất nhiều thời gian. Về cơ bản, chúng ta phải tích cực điều chỉnh các thói quen hàng ngày của mình để trở nên bền vững. Hãy thực hiện năm lời khuyên đơn giản này để có lối sống thân thiện với môi trường hơn.

Sử dụng bàn chải đánh răng bằng tre

Mỗi năm chúng ta vứt bỏ hơn 4,5 tỷ bàn chải đánh răng bằng nhựa và 1% trong số đó bị thải ra biển. Bạn có thể nghĩ rằng 1% hầu như không phải là điều đáng lo ngại, nhưng trong một thế giới mà đại dương đang gặp nguy hiểm, thậm chí 1% là quá nhiều. Chuyển sang bàn chải đánh răng bằng tre là một cách dễ dàng để ngăn chặn điều này xảy ra. Loại bàn chải này khi xử lý đúng cách có thể được phân hủy sinh học, nghĩa là chúng sẽ không để lại rác thải trên hành tinh. Các lựa chọn thay thế thân thiện với môi trường khác bao gồm chọn bàn chải đánh răng sử dụng ít nhựa như Colgate Keep, có tay cầm có thể tái sử dụng hoặc bàn chải đánh răng điện sang trọng có tuổi thọ cao.

Chú ý đến thương hiệu

Nghe có vẻ dễ dàng nhưng chúng ta hiếm khi điều tra nhãn của các sản phẩm làm đẹp, thực phẩm, quần áo yêu thích của mình, v.v. Khi bạn nhìn kỹ, bạn có thể phát hiện ra rằng những món đồ mà bạn tin tưởng đã gây hại nhiều hơn là tốt. Đối với những người uống cà phê, hãy để mắt đến cà phê "trồng trong bóng râm", loại cà phê được trồng trong khi vẫn giữ nguyên môi trường sống trong rừng cho các loài di cư. Hơn nữa, hãy mua những hàng hóa được chứng nhận Fair Trade - những mặt hàng này được sản xuất bởi các công ty cam kết trả lương công bằng cho người lao động. Cuối cùng, hãy mua sắm đồ hữu cơ bất cứ khi nào có thể. Tất nhiên, sẽ có giá cao hơn, nhưng những hàng hóa này giúp loại bỏ thuốc trừ sâu độc hại khỏi đất và nước và duy trì sức khỏe của môi trường.

Tái sử dụng

Tất cả chúng ta nên phân loại rác phù hợp, nhưng việc tái chế không chỉ là rác thải hàng ngày của chúng ta. Khi các sáng kiến bền vững ngày càng trở nên phổ biến, nhiều công ty đã thực hiện có ý thức các chương trình tái chế và nạp lại vào các tiết mục môi trường của họ. Trong lĩnh vực làm đẹp, giờ đây bạn có thể mua thêm các sản phẩm yêu thích của mình mà không tạo ra chất thải dư thừa. Bạn chỉ cần tái sử dụng hộp ban đầu của sản phẩm. Các thương hiệu như Tata Harper và Ilia Beauty đang tiên phong trong nỗ lực thân thiện với môi trường. Hơn nữa, các thương hiệu thời trang như Madewell và Levi's đã hợp tác với các công ty tái chế để đảm bảo rằng các sản phẩm denim đã qua sử dụng sẽ đến đúng tay người dùng mà không ảnh hưởng tiêu cực đến môi trường.

Mua sắm có ý thức

Nếu bạn định mua số lượng lớn đồ dùng, hãy đảm bảo rằng bạn đang hỗ trợ các thương hiệu quan tâm đến việc đưa ra các lựa chọn bền vững. Ví dụ: các thương hiệu lớn như Stella McCartney, Chloé và Gucci chỉ là một vài nhãn hiệu xa xỉ xem xét tính bền vững trong toàn bộ chuỗi sản xuất của họ, bao gồm tập trung vào quyền con người, quyền động vật và phúc lợi môi trường. Ngoài ra, hãy tránh xa các thương hiệu thời trang sử dụng lông thú và thuê các nhà máy có vấn đề ở nước ngoài. Về cơ bản, hãy nghiên cứu và đảm bảo rằng bạn không đặt tiền của mình vào tay các công ty ít quan tâm đến tính bền vững.

Loại bỏ đồ nhựa dùng một lần

Đơn giản mà hiệu quả. Sử dụng chiếc túi canvas đáng tin cậy và rộng rãi của bạn để mang theo bên mình mọi lúc mọi nơi. Ngày nay, bạn có thể tìm thấy các dạng tái sử dụng của hầu hết mọi sản phẩm. Sản xuất túi xách, túi đựng bánh sandwich, bông tròn, khăn giấy, v.v. Bắt đầu sử dụng mặt hàng này sẽ giảm thiểu triệt để rác thải ra môi trường từ bạn.

Men&life

  • TAGS


Bình Luận

Bệnh viện FV được vinh danh trong Bảng xếp hạng Bệnh viện chuyên khoa tốt nhất châu Á – Thái Bình Dương 2026

Bệnh viện FV vừa được vinh danh trong bảng xếp hạng Bệnh viện chuyên khoa tốt nhất châu Á – Thái Bình Dương 2026 (Best Specialized Hospitals Asia Pacific 2026). Bảng xếp hạng do Tạp chí Newsweek của Mỹ và Công ty nghiên cứu dữ liệu Statista thực hiện và công bố vào tối 17/6. Đây là lần đầu tiên Việt Nam được đưa vào hệ thống đánh giá này, phản ánh sự hiện diện ngày càng rõ nét của y tế Việt Nam trong các bảng xếp hạng chuyên khoa quốc tế.

Atelier Des Ors - Tỏa sáng mùa nắng cùng White Collection

Khi những ngày nắng rực rỡ phủ lên thành phố một nguồn năng lượng mới, White Collection của Atelier Des Ors trở thành lời gợi nhắc về vẻ đẹp của ánh sáng, sự thuần khiết và những khởi đầu đầy hy vọng. Ba sáng tạo trong bộ sưu tập mở ra hành trình khám phá những sắc thái khác nhau của sự tỏa sáng.

Fusionlife tặng 2.222 đêm nghỉ dưỡng nhân dịp kỷ niệm 2 năm đồng hành cùng du khách

Chào đón mùa hè 2026, Tập đoàn Fusion khởi động chương trình ưu đãi và tri ân khách hàng thân thiết Fusionlife, đánh dấu cột mốc 2 năm đồng hành cùng du khách trong nước và quốc tế với chương trình quà tặng 2.222 đêm nghỉ tại các khu nghỉ dưỡng, khách sạn ở Việt Nam và Thái Lan.

Cadence công bố mở rộng hợp tác chiến lược với Intel Foundry

Mối quan hệ hợp tác mở rộng bao gồm DTCO, IP có sẵn và hỗ trợ thiết kế nhằm thúc đẩy đổi mới cho thế hệ sản phẩm tiếp theo.

Anker ra mắt soundcore Liberty 5 Pro và Liberty 5 Pro Max đạt kỷ lục Guinness thế giới nhờ công nghệ chip neural-net độc quyền

Trong suốt 80 năm, mọi con chip được tạo ra đều vận hành bằng cách di chuyển dữ liệu qua lại giữa bộ nhớ và bộ xử lý, tiêu tốn hơn 90% năng lượng khả dụng trước cả khi một phép tính được bắt đầu. Tại sự kiện Anker Day diễn ra vào ngày 22 tháng 5 tại New York, Anker Innovations công bố đã chấm dứt điều đó đối với phần cứng tiêu dùng. THUS™, chip AI độc quyền đầu tiên của công ty, thực hiện tính toán trực tiếp bên trong bộ nhớ NOR Flash, loại bỏ hoàn toàn quá trình truyền dữ liệu. Đây là kiến trúc neural-net compute-in-memory (CIM) mà công ty cho biết là kiến trúc đầu tiên từng được thương mại hóa trên một thiết bị tiêu dùng. Dòng sản phẩm tích hợp công nghệ này, soundcore Liberty 5 Pro, đã đạt chứng nhận Guinness World Records cho điểm chất lượng giọng nói được đo lường khách quan cao nhất trong lịch sử tai nghe TWS. Anker gọi đây là Earbuds That Think – những chiếc tai nghe biết tư duy.

ÚNU ra mắt đêm tiệc "Hành trình ẩm thực thảo mộc và di sản Singapore" cùng guest chef Ezekiel Tan

Vào tối thứ Sáu, ngày 26/06/2026, ÚNU – không gian ẩm thực đương đại mang tinh thần nghệ thuật và sự cân bằng tại Sài Gòn – sẽ phối hợp cùng Bếp trưởng khách mời Ezekiel Tan (Singapore) tổ chức đêm tiệc độc quyền mang tên: "ÚNU x GUEST CHEF EZEKIEL TAN | Hành Trình Ẩm Thực Chữa Lành Qua Di Sản Singapore".

Bên dòng sông Vàm Cỏ: khi lụa là cùng kiến trúc vỗ về xúc cảm

Như là sự êm ái của dòng sông Vàm Cỏ, sự mềm mại của lụa tạo nên nét cuốn hút lạ kỳ về cả xúc giác lẫn thị giác. Cùng với màu sắc, họa tiết và kết cấu mang vẻ đẹp truyền thống pha lẫn hiện đại, lụa từ BST “Mekong, The Final Act” đã kể một câu chuyện rất mới, đẹp đẽ và đầy cảm hứng về Waterpoint.

Khám phá top 3 mùi hương bán chạy nhất mùa hạ đến từ nhà BDK Parfums

Không phải mọi mùi hương mùa hè đều phải mang màu sắc cam chanh hay gió biển. Với BDK Parfums, mùa hạ còn là ánh nắng trên mái nhà Paris, những khu vườn hoa đang độ nở rộ và nhịp sống thành thị đầy cảm xúc. Trong Collection Parisienne, Gris Charnel, 312 Saint-Honoré và Impadia đang trở thành ba lựa chọn được yêu thích nhất tại Việt Nam nhờ khả năng cân bằng giữa cá tính, sự thanh lịch và tính ứng dụng.

ASUS phổ cập trí tuệ nhân tạo (AI) cùng dải sản phẩm AI PC thế tệ mới tại Computex 2026

Các dòng laptop Zenbook và Vivobook, máy tính để bàn, AiO, máy tính bảng cùng các ứng dụng ASUS AI mang đến năng suất làm việc bằng AI vượt trội cho mọi người.

“Dải lụa ẩm thực” Seta: Nhà hàng Trung Hoa - Quảng Đông cao cấp đầu tiên khai trương tại Phú Quốc

Được dẫn dắt bởi Bếp trưởng Victor Ho với hơn ba thập kỷ kinh nghiệm tại các nhà bếp đạt sao Michelin, Seta là nhà hàng Trung Hoa - Quảng Đông cao cấp đầu tiên tại Phú Quốc, góp phần đưa La Festa Phu Quoc, Curio Collection by Hilton trở thành điểm đến ẩm thực hàng đầu tại Thị trấn Hoàng Hôn.

“Spanish Legado” - Tinh hoa mỹ vị Tây Ban Nha, khởi đầu chuỗi trải nghiệm nghệ thuật phong cách sống “Art The Reverie”

Lấy cảm hứng từ ý niệm “một giấc mơ giữa ban ngày” trong tên gọi /reverie/, chuỗi trải nghiệm “Art De Reverie” từ The Reverie Saigon mở ra hành trình đưa lối những tâm hồn duy mỹ thăng hoa cùng nghệ thuật sống. Không dừng lại ở việc thưởng lãm, vẻ đẹp được đan xen tinh tế vào mọi khía cạnh cuộc sống: từ ẩm thực cao cấp, rượu vang thượng hạng, thế giới thời trang, làm đẹp cho đến thiết kế nội thất và những cuộc đối thoại đầy cảm hứng. Mỗi trải nghiệm tinh tuyển tại The Reverie Saigon sẽ trở thành điểm chạm cho những tâm hồn đồng điệu, lưu giữ những khoảnh khắc đáng nhớ nhất.

Kiến tạo dấu ân riêng bằng hương thơm cuốn hút từ Nishane

Mùa hạ luôn gắn liền với những mùi hương tươi mát. Thế nhưng, với Nishane, mùa của ánh nắng còn là thời điểm để khám phá những tầng cảm xúc sâu hơn. Từ sự rực rỡ của Hacivat, nét thanh tao của Wūlóng Chá đến sức hút đầy mê hoặc của Hundred Silent Ways X, mỗi hương thơm đều mở ra một cách tận hưởng mùa hạ rất riêng.

Hè rực rỡ tại vịnh biển đẹp nhất thế giới: Lựa chọn kỳ nghỉ trong mơ tại Intercontinental Nha Trang

Mùa hè đã chính thức gõ cửa, và không có nơi nào lý tưởng hơn để tận hưởng nắng vàng, biển xanh bằng vịnh Nha Trang – một trong những vịnh biển đẹp nhất thế giới. Dù bạn đang tìm kiếm một chuyến chạy trốn lãng mạn cho cặp đôi hay một kỳ nghỉ gắn kết cho cả gia đình, InterContinental Nha Trang và InterContinental Residences Nha Trang chính là hai tọa độ lưu trú 5 sao hoàn hảo ngay trên cung đường biển sầm uất của thành phố.

Dsquared2 Icon: Khẳng định cá tính qua những đối cực

Nhịp sống hiện đại luôn là nơi để mỗi cá nhân tự tin bộc lộ bản sắc riêng biệt. Khước từ những quy chuẩn rập khuôn, bộ đôi nước hoa Dsquared2 Icon xuất hiện như một tuyên ngôn phong cách dựa trên sự tương phản kinh điển giữa hai sắc màu trắng và đen. Hai phiên bản này đại diện cho hai khía cạnh cá tính hoàn toàn độc lập nhưng lại bổ trợ cho nhau một cách hoàn hảo.

Việt Kitchen ra mắt thực đơn mới, lấy cảm hứng từ ẩm thực Bắc Bộ

Nhà hàng Việt Kitchen tại Renaissance Riverside Hotel Saigon chính thức ra mắt thực đơn mới lấy cảm hứng từ ẩm thực Bắc Bộ, đánh dấu một cột mốc quan trọng trong hành trình tái định vị thương hiệu.

Sheraton Phu Quoc Long Beach Resort - Điểm nghỉ dưỡng hoàn hảo cho kì nghỉ hè

Tọa lạc tại vùng Bắc đảo nguyên sơ, nơi thiên nhiên Phú Quốc khoác lên mình vẻ đẹp tráng lệ nhất, Sheraton Phu Quoc Long Beach Resort hiện lên như một ốc đảo nghỉ dưỡng đẳng cấp. Với dải cát trắng mịn màng trải dài 4 km dọc theo Bãi Dài, khu nghỉ dưỡng là nơi lưu giữ những khoảnh khắc hoàng hôn huyền thoại, nơi giới mộ điệu tìm về để tận hưởng nhịp sống chậm giữa đại dương xanh ngọc.

Tập đoàn Fusion công bố hợp tác chiến lược với HMJ - đơn vị quản lý khách sạn hàng đầu tại Nhật Bản

Tập đoàn Fusion và Hotel Management Japan - HMJ chính thức công bố chiến lược hợp tác song phương. Theo đó, sự hợp tác này sẽ mở ra nền tảng dịch vụ quản lý và vận hành độc đáo, kết hợp thế mạnh dịch vụ chăm sóc sức khỏe Wellness đặc trưng từ Fusion với kinh nghiệm vận hành chuẩn mực từ Nhật Bản, giúp gia tăng sức mạnh thương hiệu, đẩy nhanh lộ trình mở rộng quy mô và tăng trưởng tại khu vực.

Moschino Toy Collection: Năng lượng sáng tạo đánh thức mọi giác quan

Không chỉ dừng lại ở một mùi hương thông thường, bộ sưu tập nước hoa Moschino Toy Collection xuất hiện như một nét chấm phá đầy phá cách, mang đến một định nghĩa hoàn toàn khác biệt về sự tự tin và phong thái hiện đại.