MENANDLIFE AWARDS 2024
MENANDLIFE AWARDS 2024

Du lịch trekking: Những cung đường đẹp nhất thế giới

Trekking (đi bộ đường dài) từ lâu đã trở thành môn thể thao du lịch được ưa chuộng. Các trekker luôn sẵn sàng lên đường với một tinh thần bền bỉ, thể lực dẻo dai, kỹ năng sinh tồn nơi hoang dã cực tốt và nhất là tình yêu vô hạn với thiên nhiên. Cùng khám phá những cung đường tuyệt đẹp và đầy thử thách nằm trong danh sách những nơi nhất định phải đến một lần trong đời với những người say mê du lịch trekking.

Tour du Mont Blanc

Pháp, Ý, Thụy Sĩ

Đi bộ qua những ngọn núi phủ tuyết lộng lẫy tựa như tranh vẽ ở châu Âu luôn là ước mơ cả đời của dân du lịch trekking mạo hiểm. Tour du Mont Blanc (TMB) là một đường mòn trên cao ngược chiều kim đồng hồ từ Pháp đến Ý, rồi vòng qua Thụy Sĩ, sau đó quay ngược trở lại Pháp để leo lên đỉnh Lac Blanc xinh đẹp và nên thơ. Hành trình với tên gọi TMB có chiều dài 170 km và độ cao 10.000 m này thường kéo dài từ 8-11 ngày.

Cung đường Tour du Mont Blanc qua Pháp, Ý và Thụy Sĩ đẹp như tranh

Chuyến đi thử thách sẽ bù đắp cho bạn bằng một phần thưởng vô giá từ thiên nhiên, đó là phong cảnh như chốn bồng lai của dòng sông băng, những thung lũng xanh mướt bất tận và dĩ nhiên, đỉnh Mont Blanc huyền thoại kỳ vĩ nằm trên dãy Alps. Một trong những yếu tố thú vị của chuyến đi này là trải nghiệm qua đêm tại những trại tị nạn rải rác trên đường. Dù không được thoải mái lắm nhưng đổi lại, bạn được thỏa thuê ngắm những buổi chiều hoàng hôn vàng óng như mật hay dải ngân hà vắt qua bầu trời đêm đẹp sửng sốt.

Thời gian tốt nhất để thực hiện chuyến du lịch trekking này là từ tháng 6 đến tháng 9.

Đỉnh Mont Blanc hùng vĩ là niềm mơ ước của dân mê trekking cũng như leo núi chuyên nghiệp.

Overland Trek

Tasmania, Úc

Đảo Tasmania có hình trái tim với thung lũng xanh, những thị trấn yên tĩnh và đường bờ biển hoang sơ. Đây là một trong những hòn đảo có địa hình nhiều núi nhất thế giới. Các khảo sát địa chất còn cho thấy sự liên hệ giữa đảo Tasmania và Nam Cực từ hàng triệu năm về trước.

Vẻ đẹp hoang dã của Di sãn thế giới Tasmania.

Môn thể thao đi bộ đường dài kết hợp với du lịch này ngày càng được yêu thích bởi sự tương tác với thiên nhiên, tận dụng tất cả các giác quan của cơ thể một cách tuyệt vời nhất. Nó thử thách lòng dũng cảm và sự kiên trì khiến con người trưởng thành trên từng bước chân cũng như ngắm nhìn thế giới một cách trọn vẹn.

Chính vì vậy, với vẻ đẹp hoang dã như thời tiền sử, cung đường ở Tasmania là một trong những hành trình được giới trekker mong mỏi chinh phục nhất. Con đường mòn có chiều dài 80 km nằm giữa núi Cradle và hồ St Clair nước ngọt tự nhiên sâu nhất nước Úc chỉ tốn khoảng 6 ngày đi bộ. Đây sẽ là cơ hội để bạn ra khỏi vùng an toàn, vượt qua những dãy núi lởm chởm, tận hưởng vẻ đẹp trong suốt của những hồ nước xanh hay băng qua những khu rừng rộng lớn và vùng đồng hoang đầy bí ẩn hứa hẹn nhiều bất ngờ. Nếu cảm thấy vẫn chưa đủ để khẳng định bản thân, bạn có thể tiếp tục đi bộ đến thác nước hoặc những ngọn núi cao hơn, trong đó có núi Ossa (1.617 m) – đỉnh cao nhất ở Tasmania. Không ngạc nhiên khi Di sản thế giới này là địa điểm du lịch trekking mà hầu hết người dân Úc đều muốn trải nghiệm ít nhất một lần trong đời.

Hành hương đến núi thiêng Kailash

Tây Tạng

Với độ cao 6.638 m, núi Kailash nằm sát biên giới của Nepal, Trung Quốc và Ấn Độ, được mệnh danh là ngọn núi linh thiêng của cả người theo đạo Phật, Hindu và các đạo khác. Núi có bốn mặt tượng trưng cho bốn hướng chảy ra của bốn con sông lớn. Bao quanh đỉnh Kailash là con đường hành hương của hàng ngàn tín đồ tôn giáo với niềm tin mãnh liệt về sự sống luân hồi. Trong dòng người đó có không ít những lữ khách phương xa bất chấp độ cao, thời tiết khắc nghiệt, điều kiện thiếu thốn hòng một lần được chiêm bái núi thiêng. Theo quan niệm của người Tây Tạng, hành hương quanh Kailash sẽ giúp tịnh hóa nghiệp xấu từ nhiều đời nhiều kiếp. Kết thúc vòng hành hương cũng chính là hóa giải mọi nghiệp chướng và bắt đầu một kiếp sống mới nhẹ nhàng, thanh tịnh hơn.

Người Tây Tạng và du khách trên đường hành hương đến ngọn núi thiêng Kailash.

Tuy là địa điểm tâm linh nhưng trải nghiệm mang lại không hẳn là thư giãn hay khai sáng, và tất nhiên không dành cho người mới bắt đầu “nhập môn” trekking. Hãy xác định rằng, đi du lịch trekking ở Tây Tạng không có nghĩa là đi tản bộ trong công viên. Những con đèo dốc lởm chởm như răng sói với độ cao lên đến 5.600 m không thích hợp cho người có bệnh lý về đường hô hấp. Ngay cả những người đầy kinh nghiệm đôi khi cũng gặp phải bệnh độ cao. Vì vậy, bạn nên rèn luyện sức khỏe thật tốt và chuẩn bị đầy đủ quần áo giữ ấm, kem chống nắng, dưỡng ẩm, thuốc chống độ cao…

Thời gian tốt nhất để thử thách bản thân cho hành trình này là từ tháng 5 đến tháng 10.

 Đỉnh Kailash huyền thoại sừng sững giữa trời xanh

Everest Base Camp

Himalaya, Nepal

Không thể phủ nhận Nepal chính là thiên đường cho bộ môn du lịch trekking. Có đủ loại cung đường từ ngắn đến dài, từ dễ đến khó phù hợp với mọi yêu cầu của các trekker nhưng tựu trung, bạn sẽ được mãn nhãn với cảnh thiên nhiên bao la hùng vĩ đẹp mê mẩn, chẳng hạn như chặng Gokyo Lake, Upper Mustang, Annapurna Circuit, Langtang… Với những người nuôi mộng leo lên nóc nhà thế giới, hoàn thành “con đường mây trắng” đến Everest Base Camp cũng chính là cái chạm tay đầu tiên vào giấc mơ. Đây đồng thời là cung đường kinh điển và phổ biến nhất trên vùng Himalaya tuyết trắng.

Những cây cầu bằng lưới sắt dài hàng trăm mét giăng qua những hẻm núi, vực thẳm và dòng sông cuồn cuộn chảy bên dưới thử thách lòng can đảm của con người.

Đáp máy bay đến Lukla, được cho là một trong những sân bay nguy hiểm nhất thế giới, từ đây bạn bắt đầu hành trình tương đối gian nan dài khoảng 65 km để đến đích là khu trại căn cứ. Đây là nơi tập trung của các nhà leo núi chuyên nghiệp. Hành trình kéo dài từ 10 ngày đến 2 tuần nhưng mỗi sáng tỉnh dậy, bạn phải sẵn sàng đối diện với một thử thách mới ngày càng khó khăn hơn. Có thể đôi lúc bạn thấy chùn chân, hơi thở chấp chới và không ngăn nổi ý định bỏ cuộc, nhưng nếu vượt qua, bằng tất cả nỗ lực trong từng hơi thở, mỗi bước chân, bạn sẽ nhận lại món quà vô cùng xứng đáng. Đó là những dòng sông băng kỳ diệu lấp lánh trong nắng, những ngọn núi tuyết sừng sững hiên ngang giữa trời, những ngôi làng yên bình trong mây và những tấm lòng ấm áp của người Sherpa. Ở đây, bạn bỗng thấy mình nhỏ bé trước thiên nhiên bao la và sau chuyến đi, bạn sẽ chiêm nghiệm cuộc đời dưới một góc nhìn hoàn toàn khác.

Thời gian tuyệt vời nhất để du lịch trekking là từ tháng 8 đến tháng 11.

Hồ Gokyo tự nhiên nằm ở độ cao hơn 4.700 m tại Nepal.

Thành phố đã mất ở Teyuna

Colombia

Người có hứng thú với những tàn tích của nền văn minh cổ đại thường ưu tiên khám phá cung đường Inca trail ở Peru. Tuy nhiên, con đường Ciudad Perdida ở Colombia lại có một sức hút khó cưỡng, đưa các nhà thám hiểm tìm đến một thành phố xa xưa ít được biết đến.

Ẩn sâu trong rừng rậm, trên đỉnh phía Bắc của núi Sierra Nevada de Santa Marta là “Thành phố đã mất” Teyuna. Thành phố được xây dựng bởi nền văn minh Tairona cách đây 650 năm, trước cả khi Machu Picchu được hình thành, đồng thời là mái nhà của 10.000 người. Sau đó, cả khu vực bị bỏ hoang và nhấn chìm bởi rừng rậm trong cuộc chinh phạt của Tây Ban Nha và chỉ được phát hiện ra vào những năm 1970.

Đường đến “Thành phố đã mất” huyền bí mang lại cho bạn cảm giác vừa hoang mang, vừa phấn chấn. Mặc dù Teyuna chỉ cách thị trấn nghỉ mát lãng mạn Palomino vài giờ, nhưng lại khiến chúng ta như đang xuyên không đến một thế giới huyền hoặc nào khác. Con đường mòn dẫn bạn đi qua những khu rừng ngọc lục bảo thăm thẳm thuộc về các bộ lạc bí ẩn với những thổ dân kỳ lạ luôn tò mò dõi theo bạn mỗi khi bước ngang qua mái nhà tranh của họ.

Với đoạn đường dài 44 km, trong khoảng 5 ngày, bạn sẽ vượt qua những con suối, đi dọc theo chân đồi của dãy núi Sierra Nevada phủ tuyết và tận mắt chiêm ngưỡng những cảnh đẹp ngoạn mục nhất của Colombia. Không ít người khi đến đây đã phải thốt lên rằng: “Cung đường Ciudad Perdida đáng giá đến từng đồng bạc bạn bỏ ra, từng giọt mồ hôi đổ xuống và từng vết bùn nhỏ vướng lên người bạn!”

Thời gian tốt nhất để đi du lịch trekking tại đây là từ tháng 12 đến tháng 3 hằng năm.

Con đường Ciudad Perdida dẫn đến tàn tích “Thành phố đã mất” bí ẩn là ngôi làng Mutanzhi, nơi cư trú của bộ lạc Kogi cổ xưa.

Theo ELLE Man



Bình Luận

Iconic Chef Of The Year: Justin Kam - Mở rộng ranh giới sáng tạo nhưng vẫn trung thành với bản sắc di sản

Với 25 kinh nghiệm làm việc tại những thương hiệu nhà hàng - khách sạn 5 sao hàng đầu thế giới, bếp trưởng Justin Kam luôn không ngừng cống hiến nhằm mang đến những món ăn không chỉ thể hiện sự sáng tạo, đẹp mắt hay ngon miệng mà còn đại diện cho sự bền vững và khỏe mạnh.

Sofitel Legend Metropole Hanoi - Dấu ấn lịch sử giữa lòng thủ đô

Giữa lòng Hà Nội, khách sạn Sofitel Legend Metropole Hanoi không chỉ là một địa điểm lưu trú sang trọng mà còn là một phần không thể thiếu trong hành trình khám phá lịch sử và văn hóa thủ đô.

The Straits Kitchen & Bar - Sự giao thoa độc đáo

Lấy cảm hứng từ sự năng động, đa văn hóa và ẩm thực của Singapore, The Straits Kitchen & Bar mở ra hành trình ẩm thực đầy sắc vị ngay giữa lòng Sài Gòn.

Phiên bản đặc biệt Jasper Plum từ Dyson: Lời cảm ơn chân thành dành cho mẹ

Nếu bạn vẫn còn đang loay hoay chưa biết thể hiện tình cảm cho mẹ hay vợ mình thế nào trong dịp Ngày của Mẹ (11/5) sắp tới, đừng bỏ qua dòng sản phẩm chăm sóc tóc phiên bản màu giới hạn Jasper Plum của Dyson.

Best “Mother - Daughter” Podcast Of The Year: Podcast “Solcolala” - Đoan Trang và bé Sol Hành trình trưởng thành là bài học dành cho con, cho mình

Được ghép từ tên bé Sol và tên bản hit đình đám “Socola” của Đoan Trang, podcast “Solcolala” không chỉ có những câu chuyện mẹ dạy con, mà còn mở ra một thế giới quan độc đáo của một cô bé 10 tuổi. Thế giới ấy được tạo nên từ quá trình bé Sol được nuôi dưỡng, giáo dục, tiếp nhận hệ giá trị tốt đẹp từ môi trường xung quanh. Và đó cũng là hành trình những bậc sinh thành như Đoan Trang rèn luyện bản thân trở thành tấm gương sáng, mang tới những điều tốt đẹp cho con mình.

Leading Woman Of The Year: CEO Phạm Kim Dung - Biến nhan sắc thành giá trị, biến cơ hội thành thành tựu

Một bóng hồng lặng lẽ, người khơi nguồn cho những dòng chảy ngầm, góp phần nâng tầm ngành công nghiệp sắc đẹp Việt. Phạm Kim Dung, thường được nhắc đến là “bà trùm hoa hậu” khi Công ty Sen Vàng do bà sáng lập và điều hành là đơn vị góp công đưa nhan sắc Việt vươn tầm quốc tế. Sự vững vàng, quyết đoán của nữ CEO 7x luôn song hành cùng sự mềm mỏng, thấu hiểu của người phụ nữ. Triết lý “trao quyền” là kim chỉ nam, đã đưa chị chạm đến thành công, đồng thời, mở đường cho những người trẻ dám ước mơ.

Female Director Of The Year: Thu Trang - Hành trình điện ảnh trăm tỷ của “Hoa hậu làng hài”

Lần đầu cầm trịch vị trí đạo diễn, Thu Trang mở bát năm 2025 bằng dự án “Nụ Hôn Bạc Tỷ”. Thành tích này đưa cô trở thành nữ đạo diễn đầu tiên góp mặt trong câu lạc bộ 200 tỷ của điện ảnh Việt. Đây cũng là quả ngọt ghi nhận cả một quá trình tích lũy kinh nghiệm của Thu Trang từ một diễn viên trở thành nhà sản xuất, đầu tư với các dự án chất lượng chạm tới trái tim công chúng, đồng thời khẳng định vị thế của một “bóng hồng” trong giới làm phim Việt.

Outstanding Woman Of The Year: Bác sĩ Linh Thùy - Người phụ nữ tôn vinh vẻ đẹp tự nhiên

Từ một bác sĩ trẻ bước ra từ giảng đường Y Dược TP.HCM đến người đồng hành chuyên môn cùng các nhãn hàng thẩm mỹ uy tín, từ những buổi điều trị lặng lẽ trong phòng khám đến vị trí diễn giả tại các hội thảo chuyên ngành - hành trình của bác sĩ Linh Thùy không nhuốm màu hào quang, nhưng đủ bền bỉ để nuôi dưỡng một triết lý: Enhance your natural beauty - Nâng tầm vẻ đẹp tự nhiên.

Creative Communication Strategy Of The Year: Timo & Hành trình khẳng định sự khác biệt

Ai cũng muốn trở nên độc nhất, và doanh nghiệp nào cũng có thể tự nhận mình tiên phong, khác biệt. Nhưng chỉ những người dám bước trên con đường chưa ai đi, làm những điều chưa ai dám thử mới thực sự tạo ra giá trị khác biệt.

Inspiring Man of The Year: Bác sĩ Phạm Minh Trường - Thành công đến từ sự bền bỉ và đam mê

Triết lý “đẹp tự nhiên không tự nhiên mà đẹp” đã đi theo bác sĩ Phạm Minh Trường trong suốt hơn một thập kỷ phát triển sự nghiệp thẩm mỹ. Với tinh thần tiên phong, tầm nhìn chiến lược và sự đầu tư nghiêm túc, anh đã góp phần nuôi dưỡng, lan tỏa giá trị và vẻ đẹp đích thực đến với cộng đồng. Đó cũng là hành trình anh âm thầm nỗ lực, bền bỉ vượt chông gai, theo đuổi và chinh phục đam mê của bản thân.

Thủ đô Viêng Chăn - Hành trình khám phá nghệ thuật & văn hóa Lào

Nếu bạn đang tìm kiếm một điểm đến vừa mang vẻ đẹp thanh bình vừa đậm nét văn hóa, thủ đô Viêng Chăn chính là lựa chọn hoàn hảo. Hãy cùng khám phá những địa điểm du lịch và nghỉ dưỡng nổi bật không thể bỏ qua tại thủ đô đất nước Lào nhé!

Leading Duo Of The Year: Dược sĩ Tiến & Hương Giang - Bộ đôi tạo ra chuẩn mực mới cho truyền hình thực tế

Chỉ trong 3 năm hợp tác, Dược sĩ Tiến và Hương Giang và đã kiến tạo nên thương hiệu riêng gắn liền với các chương trình truyền hình thực tế mới lạ, độc đáo, góp phần tạo ra bước tiến và chuẩn mực mới cho thị trường giải trí. Nổi bật là các chương trình như The Next Gentleman, The New Mentor và Miss Universe Vietnam 2024. Các dự án này vừa mang màu sắc riêng của chương trình Việt Nam, vừa thể hiện bản lĩnh, tầm nhìn và chiến lược của bộ đôi nhà sản xuất đầy tiềm năng.

Comedian Of The Year: Tiến Luật - Khi hài hước là bản năng, chân thành là thương hiệu

Nụ cười, vốn là một thứ diệu kỳ. Nó không chỉ là phương thuốc xoa dịu những căng thẳng, phiền muộn, mà còn là công cụ kết nối người với người. Ở đó, có những nghệ sĩ sinh ra với sứ mệnh mang đến tiếng cười cho khán giả, và Tiến Luật là một người như thế.

Danang Marriott Resort & Spa - Chốn bình yên bên bờ biển Non Nước

Khi cần bạn tìm một chốn bình yên để tái tạo năng lượng và thoát khỏi những ồn ào, náo nhiệt của đời sống phố thị, thì Danang Marriott Resort & Spa - một điểm đến kết hợp giữa vẻ đẹp thiên nhiên, ẩm thực tinh tế - chính là lựa chọn lý tưởng.

Actor Of The Year: Liên Bỉnh Phát - Cứ dũng cảm bước tới, vì mọi thứ sẽ không như tưởng tượng

Không ồn ào, không vội vã, mỗi bước đi của Liên Bỉnh Phát đều là những chuyển động âm thầm nhưng đầy nội lực, chờ ngày bùng nổ. Dù ở vai trò diễn viên, ca sĩ hay “mầm non giải trí”, anh chưa từng để mình bị bó buộc trong bất kỳ hình tượng nào. Hiện tại, “Bác Sĩ Tha Hương” đã đưa cái tên anh vang xa khỏi biên giới, nhưng với Liên Bỉnh Phát, thành công không chỉ nằm ở sự công nhận, mà ở dấu ấn riêng anh để lại - một tinh thần khám phá không ngừng và sự chân thành trong từng hành trình

Leading Man Of The Year: Ngô Nhật Minh - Thành công đến từ con người, không chỉ từ quy trình

Với vai trò là Tổng quản lý Wyndham Grand Phu Quoc, ông Ngô Nhật Minh đã luôn luôn linh hoạt, sáng tạo để nâng cao chất lượng trải nghiệm cho khách hàng, đưa thương hiệu Wyndham Grand Phu Quoc trở thành khu nghỉ dưỡng và điểm đến hấp dẫn hàng đầu Đảo Ngọc.

Best Luxury Family Resort Of The Year: Radisson Blu Resort Cam Ranh - Thiên đường nghỉ dưỡng cho gia đình

Mang nét đặc trưng và ưu điểm của một khu nghỉ dưỡng kết hợp hoàn hảo giữa vẻ đẹp thiên nhiên với tiêu chuẩn nghỉ dưỡng quốc tế, và tôn vinh văn hóa bản địa, Radisson Blu Resort Cam Ranh mang đến trải nghiệm nghỉ dưỡng độc đáo và đẳng cấp cho du khách mà không bất cứ nơi nào có được. Chính vì vậy, Radisson Blu Resort Cam Ranh tự hào được vinh danh là “The Best Luxury Family Resort of the Year” tại giải thưởng Men&life Awards 2024.

Music Legend Of The Year: Tùng Dương - Một năm “tái sinh”, bước đà cho những cao trào tiếp theo

Cách đây hơn 20 năm, cái tên “Tùng Dương” bước ra từ một cuộc thi âm nhạc, mang theo một sắc vóc lạ thường: gai góc, độc bản và không dễ định hình. Đã từng có lúc, người ta hoài nghi rằng, liệu con đường độc tôn anh đang đi, sẽ có mấy ai dõi theo. Nhưng hôm nay, giọng ca ấy đang vang vọng trong mọi thế hệ. Thành công của “Tái sinh” không chỉ là dấu mốc mới của một tượng đài nhạc Việt, mà còn bước đà đưa anh đến những hồi cao trào tiếp theo.