MENANDLIFE
MENANDLIFE

7 kiểu người tập gym thường gặp nơi phòng tập

Phòng tập gym không đơn giản là môi trường tập luyện cho những ai có nhu cầu, mà còn là không gian xã giao cho những người có cùng chung sở thích và mục đích. Ngoài việc rèn luyện bản thân qua các bài tập gắt gao, bạn sẽ gặp gỡ và trò chuyện với nhiều người khác nhau vào giờ nghỉ giải lao. Và chắc chắn, bạn sẽ gặp không ít kiểu người khác nhau tại đây. Họ là người như thế nào? Có giống như 7 kiểu người tập gym mà bài viết nhắc tới dưới đây không?

Chắc chắn bạn đã gặp một hoặc nhiều trong 7 kiểu người tập gym này, dù ít hay nhiều. Hãy cùng điểm qua 7 kiểu người tập gym thường thấy nơi phòng tập để xem những ông bạn tập gym của bạn thuộc kiểu nào nhé!

Vận động viên “chuyên nghiệp”

Đây là kiểu người tập gym cực kỳ nghiêm túc và luôn xuất hiện đều đặn mỗi ngày, thậm chí họ còn tập 2-3 buổi/ngày. Anh ta luôn đến phòng tập với bộ trang thiết bị rất đầy đủ và đắt tiền, như thể vừa đặt chân đến phòng tập luyện dành cho các tuyển thủ cử tạ quốc gia. Với vốn dĩ có nền tảng thể lực tốt, anh chàng này cũng thường năng nổ hỗ trợ, chỉ dẫn những bạn tập chung dù không mấy quen biết và sau đó sẽ khoe về các thành tích của mình. Nói chung cũng vui đấy, nhưng đôi khi lại hơi phiền… vì không phải ai muốn tiếp xúc với ai nơi phòng tập hoặc nghe ra rả bên tai về những thành tích khoe khoang.

Nam thần đào hoa

Ảnh: Pop Sugar

Thường thì những người này tán gái phòng tập khá giỏi nhưng cũng chia ra 2 dạng (tập nghiêm túc và thỉnh thoảng tán gái hoặc tán gái nghiêm túc và thỉnh thoảng tập) nhưng nói chung anh chàng này có ngoại hình đẹp và nói chuyện có duyên! Đây chính là kiểu người tập gym thứ hai mà bạn sẽ bắt gặp – nam thần phòng gym. Mỗi lần anh ấy đến, giơ tay vẫy chào hay bắt đầu nâng cao thanh tạ của mình, các cô gái nơi phòng tập đều phải ngoái liếc nhìn. Và mỗi lần anh ta tiếp cận với vài câu nói thân thiện hoặc ngỏ ý muốn giúp tập luyện, khó có một người phụ nữ nào có thể cưỡng lại. Có lẽ, nơi phòng tập không ai có thể ghét anh chàng này được, ngoại trừ các vận động viên “chuyên nghiệp”.

Và với anh chàng nam thần này, anh ta luôn phát ra một nguồn năng lượng “trai tốt” cực kỳ mạnh mẽ, dù cho anh có là một gã đa tình thế nào. Và điều này luôn khiến các chị em bị ‘mất cảnh giác’ và dễ sa vào lưới tình.

‘Mọt sách’ phòng gym

Bạn muốn biết sự phát triển của việc tập gym, các vận động viên đoạt huy chương vàng Olympics cho bộ môn cử tạ hay ngày kỉ niệm 13/01 là gì? Cứ tìm hỏi anh chàng ‘mọt sách’ phòng gym này. Đam mê kiến thức không kém gì với đam mê tập gym, anh chàng này không chừa một thời gian nghỉ nào khi liên tục tập luyện thể lực rồi lại ‘bồi bổ’ tinh thần của mình bằng những kiến thức chuyên sâu và tin tức cập nhật về tập thể hình. Anh ta sẽ luôn theo dõi sát sao các giải thi đấu trên thế giới, cập nhật thứ hạng tuyển thủ yêu thích, và nghe từng bài hướng dẫn của những chuyên gia tập gym chuyên nghiệp. Nói chung, anh chàng này có một kho kiến thức về gym khá sâu rộng, nhưng thực tiễn thế nào thì có… Chúa mới biết!

‘Bố già’ tập gym

Ảnh: DEAN MITCHELL/ GETTY IMAGES

Đây không hề để chỉ đến một người cha của gia đình nào luôn đều đặn đến phòng gym tập luyện cật lực, mà đơn giản, đó là những người đàn ông trung niên điển trai, gợi cảm đi tập thể hình. ‘Bố già’ có thể không phải là người tập giỏi nhất, nhưng anh là người có sức hút lạ thường với vẻ đẹp nam tính, chững chạc của mình. Sự dày dạn kinh nghiệm của người đàn ông này còn được thể hiện qua cách nói chuyện ân cần, tốt bụng mà thâm thúy trước mặt những người phụ nữ. Và éo le thay, thường những ‘bố già’ lý tưởng này đã có chủ – một người phụ nữ gợi cảm hoặc… một chàng điển trai trẻ trung nào đó.

‘Kẻ bành trướng’

Với kiểu người tập gym này, anh ta không mấy đặc biệt: anh ta không quá giỏi, hay hung hăng, hay khó chịu với bất cứ ai. Chỉ là, mỗi khi tập luyện, anh ta sẽ khiến nhiều người xung quanh hơi bực bội vì chiếm… không gian quá nhiều. Anh không kiểm soát được hoạt động cơ thể của mình, và có thể sẽ làm bung xúc cục tạ vào người người khác ngay bất cứ lúc nào. Mỗi lần tập thể hình là anh như có một phòng tập riêng, vì không ai dám tập luyện xung quanh anh hết.

Big Mac

Ảnh: HIRURG/GETTY IMAGES

Tập thể hình rất đề cao sự cân bằng và đồng đều ở cả cơ bắp và sức bền, nhưng với anh chàng to bự này, anh chỉ cần giỏi duy nhất một thứ – là sức mạnh. Vào phòng tập, anh luôn tiến đến thanh tạ dài, và lắp cho mình những cục tạ nặng ký chết người, chuẩn bị cho set tập hardcore của mình. Anh là người liên tục kêu hô trong mỗi lần nâng tạ – dù anh nâng được thật – làm rầm vang cả một phong tập tập thể. Đến cuối ngày, anh sẽ cùng mọi người nói chuyện hàn huyên, trên tay là chiếc burger Big Mac đầy ắp bột và thịt bò cùng vài lon bia.

Cựu sĩ quan quân đội

Chắc hẳn, đây sẽ là kiểu người dễ nhận dạng mà khó nói chuyện nhất trong phòng tập. Ở nơi nào cũng vậy, bạn đều sẽ bắt gặp một người đàn ông lực lưỡng trung niên, luôn lạnh lùng và đến phòng gym với mục đích đơn thuần của nó – rèn luyện sức mạnh cho cơ thể. Anh có một thân hình cường tráng, vạm vỡ, một vài vết sẹo còn lại trên tay – có thể là do chiến tranh hoặc…. ẩu đả – và một vẻ mặt gai góc, chắc như đá. Mọi người thường hay tập luyện với nhau hoặc tham gia lớp học tại phòng tập, nhưng anh này thì không. Mọi ngày như mọi ngày, người đàn ông này luôn tập ở một góc riêng, đeo tai nghe kín kẽ, và tự thực hiện một loạt những bài tập khó nhằn không khác gì dân chuyên. Anh là một kẻ đáng ngưỡng mộ nhưng cũng khá đáng sợ.

Và đó chính là 7 kiểu người tập gym thông thường mà bạn sẽ hay bắt gặp ở mọi phòng gym. Mỗi kiểu người đều có một tính cách riêng, nên bạn hãy lưu ý khi tiếp xúc họ nhé!

Theo ELLE Man



Bình Luận

TUMI mang kỳ nghỉ địa trung hải đến Việt Nam với sự kiện ra mắt BST Xuân - Hè 2026

Giữa cái nắng oi ả của Sài Gòn, TUMI mang đến làn gió Địa Trung Hải mát mẻ, mời gọi dàn sao đổ bộ vào hành trình khám phá BST Xuân – Hè 2026.

Lumiere Boutique Vỹ Dạ - Điểm dừng mới cho hành trình khám phá cố đô Huế

Thương hiệu Lumiere Hotels & Resorts dưới sự quản lý của CONASI vừa chính thức khai trương Lumiere Boutique Vỹ Dạ tại 98 Phạm Văn Đồng, Phường Vỹ Dạ, thành phố Huế.

Xu hướng can thiệp tim mạch 4.0: AI trở thành “trợ lý ảo” đắc lực trong phòng mổ

Trong khuôn khổ Hội nghị Tim mạch thường niên lần thứ 4 do Bệnh viện FV tổ chức ngày 18.4 tại TP.HCM với chủ đề “Các xu hướng mới trong điều trị bệnh lý tim mạch”,  ứng dụng Trí tuệ nhân tạo (AI) trong can thiệp nổi lên như một xu hướng đáng chú ý. Công nghệ này đang hỗ trợ bác sĩ nâng cao độ chính xác, cải thiện kết quả điều trị và giảm rủi ro cho bệnh nhân.

Cách “pha chế” sắc màu mùa hè đúng điệu theo phong cách Crocs

Tháng 4 đang nóng dần hơn bao giờ hết bởi Crocs đã “mở khóa” bộ sưu tập mới nhất cho mùa hè này. Trong 3 ngày, từ 17 đến 19 tháng 04 năm 2026, Crocs đã tạo nên một không gian cực chill, cực chất mang tên Crocs Pop Up chào đón mọi người cùng khám phá và bung xõa với tuyên ngôn thời trang cá nhân của mỗi người.

Quỳnh Anh Shyn cùng dàn KOL hội ngộ tại sự kiện ra mắt cửa hàng đầu tiên của Marithé + François Girbaud tại Việt Nam

Dàn sao Vbiz vừa có màn đổ bộ ấn tượng tại sự kiện khai trương cửa hàng đầu tiên của biểu tượng denim Pháp Marithé + François Girbaud tại Takashimaya.

Clean Beauty & những brand bạn cần biết

Trong ngành mỹ phẩm, các thương hiệu“clean beauty” đang dần chiếm lĩnh vị thế nhờ sự kết hợp giữa bảng thành phần lành tính và hiệu quả. Dưới đây là 10 thương hiệu mỹ phẩm tự nhiên và an toàn mà mọi tín đồ làm đẹp cần biết đến.

Fendi Way: Bản lĩnh của sự thanh lịch

BST Fendi Way mùa Xuân Hè 2026 định nghĩa lại sự sang trọng qua dáng túi hobo mềm mại.

Những chiếc túi tạo bản sắc

Từ Milan đến Paris, BST Thu Đông 2026 đã chứng minh rằng túi xách nam không còn là phụ kiện, mà là tuyên ngôn về công năng, bản sắc và sự sang trọng hiện đại.

Những màu xe nổi bật nhất năm 2025

Từ Drift Metallic của Cadillac đến Midnight Purple của Nissan, đây là những gam màu xe nổi bật nhất năm 2025.

Khi cánh chuồn chuồn gọi mùa hè về

Mùa hè tại InterContinental Phu Quoc có một sức hấp dẫn riêng, luôn có chỗ cho tiếng cười lẫn nỗi nhớ, cho những cuộc hội ngộ, sự lãng mạn, cho khoảng riêng tư và cả hành trình chữa lành.

33 năm một lời tri ân

Với An Phước, 33 năm không chỉ là một con số, mà là hành trình tri ân được kết tinh trong từng đường kim, mũi chỉ. Từ xưởng may nhỏ năm 1993 đến hệ thống 184 điểm bán, mỗi sản phẩm đều là lời tri ân gửi đến khách hàng và những cộng sự đã cùng bền bỉ kiến tạo nên giá trị qua nhiều thập kỷ.

JW Marriott Cam Ranh Bay Resort & Spa - Thiên đường nghỉ dưỡng mùa hè

Khi mùa hè khẽ chạm ngõ cũng là lúc JW Marriott Cam Ranh Bay Resort & Spa trở thành điểm hẹn của những hành trình đầy cảm hứng, nơi đại dương xanh biếc, không gian kiến trúc giàu tính nghệ thuật và nhịp sống thư thái cùng hòa quyện.

Mercure Vũng Tàu - Nơi di sản giao thoa cùng nhịp sống hiện đại bên bờ đại dương

Không chỉ là một kỳ nghỉ, chuỗi sự kiện mừng đại lễ tại Mercure Vũng Tàu là lời mời gọi những tâm hồn yêu trải nghiệm cùng gia đình bước vào hành trình tôn vinh những giá trị văn hóa và tận hưởng sự xa hoa đẳng cấp giữa lòng phố biển.

Ưu đãi Fusionlife và trải nghiệm các hoạt động ý nghĩa đón mừng lễ 30/4

Dù bạn chọn đắm mình bên bờ biển thanh bình hay tận hưởng nhịp sống phố thị theo phong cách thư thái, các khu nghỉ dưỡng và khách sạn Fusion luôn chào đón bạn với nhiều chương trình kỷ niệm Giỗ Tổ Hùng Vương và dịp 30/4 sắp tới. Kỳ nghỉ càng trọn vẹn hơn với các ưu đãi đặt phòng, spa và ẩm thực dành riêng cho hội viên Fusionlife, lên đến 25% khi đăng ký tại: https://fusionhotelgroup.com/fusionlife/, áp dụng cho các khu nghỉ dưỡng và khách sạn tại Việt Nam và Thái Lan. Hãy cùng khám phá nhé!

LOEWE: Những nốt hương tươi mát làm dịu đi cái nắng mùa hạ

Khi mùa hạ chạm ngõ, LOEWE Perfumes mở ra một cách “chuyển mình” tinh tế — nơi mùi hương không chỉ thích nghi với thời tiết, mà còn phản chiếu nhịp điệu của thiên nhiên, thủ công và cảm xúc con người trong từng tầng hương.

Sea Stars Cruise – Star of the South, Saigon River chính thức ra mắt

Ngày 16/4, Sea Stars Cruise chính thức ra mắt Star of the South, Saigon River du thuyền nghỉ đêm sang trọng đầu tiên trên sông Sài Gòn. Neo đậu tại Bến Nhà Rồng, Quận 4, Star of the South mở ra một phân khúc dịch vụ lưu trú hoàn toàn mới cho TP. Hồ Chí Minh, đó là trải nghiệm nghỉ đêm ngay trên dòng sông Sài Gòn.

Tháng Tư rực rỡ với hàng loạt hoạt động tại Hilton Saigon

Một thành phố năng động, những dòng xe cộ không nghỉ giữa nhịp sống hối hả, những âm thanh rộn ràng, … tạo nên bức tranh đặc trưng của Sài Gòn, năng động, trẻ trung và không ngừng nghỉ. Và tháng tư này, mọi thứ càng thêm rực rỡ dưới những tia nắng chói chang đầu hạ. Hãy cùng tận hưởng sự hòa quyện thú vị giữa cái nóng đầu mùa và sự dịu mát tức thì qua những trải nghiệm đặc biệt mà Hilton Saigon mang đến trong tháng này.

Dàn chuyên gia và đối tác đứng sau hành trình rực rỡ của “Hẹn em ngày nhật thực”

Mới đây, tác phẩm điện ảnh “Hẹn em ngày nhật thực” của Đạo diễn Lê Thiện Viễn và Nhà sản xuất - Giám đốc sáng tạo Lý Minh Thắng vừa chính thức gia nhập “câu lạc bộ trăm tỷ”. Việc vượt mốc doanh thu 106 tỷ đồng giúp bộ phim trở thành một trong những hiện tượng thú vị nhất của phòng vé Việt nửa đầu năm 2026. Không ồn ào theo kiểu bom tấn, không chạy theo công thức dễ đoán, bộ phim âm thầm tạo nên làn sóng riêng, chinh phục khán giả bằng cảm xúc, bằng sự tinh tế, và bằng một thứ chất liệu văn hoá đặc sắc, giúp tác phẩm được truyền miệng và viral ngay sau khi vừa ra mắt ở tuần chiếu sớm.