PHONG CÁCH SỐNG CỦA ĐÀN ÔNG - MENANDLIFE.COM.VN - PHONG CÁCH SỐNG CỦA ĐÀN ÔNG - MENANDLIFE.VN
PHONG CÁCH SỐNG CỦA ĐÀN ÔNG - MENANDLIFE.COM.VN - PHONG CÁCH SỐNG CỦA ĐÀN ÔNG - MENANDLIFE.VN

Chuyên gia Malaysia chia sẻ cách phát hiện, chẩn đoán và phòng ngừa “Ung thư vú”

Vốn được biết đến là công ty tư vấn Khám – Chữa bệnh theo tiêu chuẩn Quốc tế (Singapore & Malaysia), Global Health Assist (G.H.A) thành lập từ năm 2016, chuyên cung cấp những dịch vụ ưu tiên và phù hợp nhất với kế hoạch chăm sóc y tế cá nhân, du lịch y khoa và các vấn đề liên quan đến sức khỏe.

Chính vì hướng đến lợi ích sức khỏe cộng đồng nên Global Health Assist – Việt Nam thường xuyên hợp tác với các chuyên gia, bác sĩ hàng đầu trong nhiều chuyên ngành y khoa để tổ chức các buổi tọa đàm vô cùng ý nghĩa và bổ ích. Và tháng 10 được chọn là tháng Phòng chống ung thư vú thế giới, nhân dịp này, Global Health Assist – Việt Nam đã tiếp tục đứng ra tổ chức một buổi tọa đàm về sức khỏe nói chung và đặc biệt là căn bệnh ung thư vú nói riêng . Chương trình đã thu hút được rất nhiều sự chú ý và tham dự của nhiều độ tuổi khác nhau.

Ông Võ Thành Đăng – Tổng giám đốc điều hành Global Health Assist – Vietnam xuất hiện tại buổi tọa đàm

Tại buổi tọa đàm lần này, Global Health Assist – Việt Nam đã mời nữ bác sỹ NAQIYAH IBRAHIM – Chuyên khoa Giải phẫu về Nội tiết và Nhũ hoa của Tập đoàn Bệnh viện chuyên khoa KPJ (Malaysia), cùng nữ bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng Mai Hằng- Người sáng lập và CEO của Công ty Zen Health – một công ty hoạt động trong lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ chủ động, đến để chia sẻ chi tiết nhất về những vấn đề quan trọng xoay quanh căn bệnh ung thư vú.

Bác sĩ NAQIYAH IBRAHIM được biết đến là một chuyên gia xuất sắc trong lĩnh vực về Nội tiết và Nhũ hoa, nghiên cứu của nữ bác sĩ đã tạo ra những tác động đáng kể đến danh tiếng của cô trong ngành y tế.

Hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ, bác sĩ Mai Hằng có mặt tại buổi tọa đàm về căn bệnh ung thư vú.

Thông qua buổi tọa đàm, bác sĩ NAQIYAH IBRAHIM cho biết bất kỳ sự tăng trưởng không kiểm soát của mô mới xảy ra ở bất cứ nơi nào trong cơ thể thường dẫn đến sự hình thành một khối. Một khối u có thể là lành tính (không ung thư) hoặc ác tính (ung thư).

Riêng với ung thư vú là dạng u vú ác tính, nguyên căn bắt đầu khi một nhóm tế bào tuyến vú tăng trưởng vượt ngoài tầm kiểm soát, cứ tiếp tục nhân lên và lấn át tế bào bình thường. Tế bào ung thư sau đó lan rộng tới những bộ phận khác của cơ thể, gọi là di căn. Ung thư vú là nguyên nhân tử vong hàng đầu trong tổng số các loại ung thư xuất hiện ở phái nữ.

Làm thế nào để phát hiện sớm ung thư vú?

Một trong những cách đơn giản nhất là tự kiểm tra vú định kỳ mỗi tháng 1 lần, tốt nhất là sau khi hết kinh 5 ngày, đây là thời điểm vú mềm nhất. Và ba bước tự kiểm tra vú tại nhà, được bác sĩ NAQIYAH IBRAHIM đưa ra đó là:

  • Bước 1, bạn nên sử dụng miếng đệm ngón tay của ba ngón giữa trên bàn tay trái để cảm nhận sự vón cục ở vú phải.
  • Bước 2, bạn tiếp tục sử dụng các chuyển động tròn có kích thước bằng đồng xu của miếng đệm ngón tay để cảm nhận mô vú.
  • Bước 3, bạn cần sử dụng ba mức áp suất khác nhau để cảm nhận tất cả các mô vú. Nếu như áp lực nhẹ là cần thiết để cảm nhận các mô gần da nhất, áp lực trung bình sẽ giúp cảm nhận sâu hơn một chút, và áp lực vững chắc để cảm nhận các mô gần nhất với ngực và xương sườn.

Nữ bác sĩ người Malaysia cho biết biểu hiện phổ biến nhất của ung thư vú là xuất hiện các cục u. Nếu cảm nhận được có bất kỳ cục u vú nào trong quá trình tự kiểm tra tại nhà, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để thăm khám.

Tham dự buổi chia sẻ này có sự góp mặt của rất nhiều người quan tâm đến căn bệnh ung thư vú.

Các biện pháp chẩn đoán bệnh ung thư vú

Trong buổi tọa đàm này, người tham dự đã tiếp nhận được rất nhiều kiến thức cần thiết để nhận biết căn bệnh ung thư vú. Ngoài ra, bác sĩ cũng đã đề cập đến phương pháp tầm soát ung thư vú. Đây là phương pháp giúp phát hiện và chẩn đoán ung thư vú ngay khi chưa có triệu chứng, được thực hiện thông qua các xét nghiệm, chẩn đoán hình ảnh.

Tầm soát ung thư vú thường bằng các xét nghiệm: siêu âm tuyến vú 2 bên, chụp nhũ ảnh và chụp X quang tuyến vú, chụp X-quang chẩn đoán, qua đó giúp phát hiện sớm bệnh ngay cả khi chưa biểu hiện triệu chứng. Việc lựa chọn phương pháp chẩn đoán nào tùy theo nhận định của bác sĩ về tình trạng bệnh của mỗi người. Chẩn đoán sớm được coi là “chìa khóa vàng” để phát hiện và đưa ra các phương pháp ngăn chặn, giảm nguy cơ tử vong và chi phí cho người bệnh.

Tầm soát ung thư vú giúp người bệnh phát hiện sớm ung thư, có kế hoạch chăm sóc, theo dõi sức khoẻ, xây dựng định hướng điều trị, tăng cơ hội chiến thắng ung thư cho người bệnh

Cách phòng ngừa ung thư vú

Bác sĩ NAQIYAH IBRAHIM lưu ý rằng, để phòng tránh nguy cơ mắc bệnh ung thư vú, mọi người, đặc biệt là phái nữ cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, khám vú thường xuyên và chủ động tầm soát sớm bệnh. Những thông điệp đặc biệt mà nữ bác sĩ muốn truyền tải khiến người tham dự cảm thấy vô cùng cần thiết như:

  • Tự kiểm tra vú thường xuyên;
  • Chụp quang tuyến vú mỗi năm một lần nếu bạn thuộc nhóm nguy cơ cao phát hiện ung thư vú sớm;
  • Tìm kiếm ý kiến chuyên môn ngay lập tức khi phát hiện ra khối u vú;
  • Và hầu hết phụ nữ bị ung thư vú sẽ có cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh sau khi điều trị.

Ngoài ra, bác sĩ Mai Hằng là diễn giả, bác sĩ dinh dưỡng, người sáng lập và là CEO của Công ty Zen Health – một công ty hoạt động trong lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ chủ động, cũng đã đưa ra 3 nguyên nhân chính khiến phụ nữ dễ mắc phải ung thư như stress, chế độ ăn chưa đúng và đủ, thiếu vận động và tập luyện.

Bác sĩ Mai Hằng cho rằng phụ nữ nên đảm bảo các bữa ăn dinh dưỡng và sử dụng các loại thảo mộc chống ung thư.

Có thể nói, các buổi tọa đàm do Global Health Assist – Việt Nam liên kết hợp tác cùng các bác sĩ đầu ngành là một hoạt động ý nghĩa và thiết thực, đã góp một tiếng nói chung vào cộng đồng, nâng cao nhận thức và hành vi của xã hội trong công cuộc đối phó với nỗi ám ảnh mang tên “ung thư”.

Men&life



Bình Luận

David Beckham “nóng bỏng tay” trong bộ ảnh đồ lót nam BOSS

BOSS ra mắt BST đồ lót nam BOSS ONE, cùng hình ảnh phong độ, bảnh bao của huyền thoại thời trang David Beckham. Bên cạnh đó, sự kiện này cũng quy tụ sự góp mặt của dàn sao đình đám.

Sắc xuân ngọt ngào ngập tràn cung bậc tình yêu cùng Mövenpick Resort Phan Thiết

Mùa xuân mang theo làn gió mát cùng những đóa hoa chớm nở, cây cối đâm chồi nảy lộc, ngập tràn hy vọng, sức sống. Tại Mövenpick Resort Phan Thiết quý khách như đang lạc bước vào các cung bậc cảm xúc của những truyền thuyết và thần thoại, sống trọn từng khoảnh khắc của sự bình yên và hạnh phúc. Đắm chìm trong khung cảnh lung linh huyền ảo, không kém phần lãng mạn và tận hưởng các ưu đãi trong tháng hai này cùng Mövenpick Resort Phan Thiết nhé.

​​​​​​​UNIQLO : C Xuân/Hè 2025: Hiện đại, thời thượng, năng động trong từng chi tiết - Chính thức mở bán ngày 28 tháng 2

UNIQLO, thương hiệu bán lẻ thời trang toàn cầu đến từ Nhật Bản, vừa công bố ra mắt Bộ Sưu Tập (BST) UNIQLO : C, với những thiết kế đặc biệt được sáng tạo bởi Clare Waight Keller, nhà thiết kế thời trang người Anh nổi tiếng với phong cách tinh tế, thanh lịch. BST UNIQLO : C Xuân/Hè 2025 dành cho cả nam và nữ, giới thiệu những chất liệu và công nghệ mới nhằm nâng tầm phong cách trong nhịp sống hiện đại. Điển hình, BST tận dụng chất liệu nylon quen thuộc của trang phục thể thao, kết hợp thú vị giữa chất liệu và màu sắc tương phản đầy sang trọng, cuốn hút. Đây là BST của những trang phục thường ngày được nâng tầm, khơi gợi xúc cảm mạnh mẽ và đầy cảm hứng.

georges: Nơi trải nghiệm không khí ‘Singapore in Saigon’

Bạn không cần đem theo hộ chiếu, nhưng vẫn trải nghiệm quán bar sôi động bậc nhất Singapore tại Sài Gòn! Dù bạn muốn thư giãn với một ly cocktail hay quẩy hết mình suốt đêm, georges đều đáp ứng trọn vẹn mọi cuộc vui và dễ dàng trở về nhà với metro ngay bên cạnh.

Công cụ đo lường sức khỏe thể chất cho người U30

Sau đây là bài kiểm tra thể chất dưới dạng câu hỏi, được thiết kế dành cho nam giới ở độ tuổi 20 đến 30, bao gồm cả cardio đến việc giữ thăng bằng.

Xu hướng kính mát nam 2025

Thời trang kính mát nam ngày càng phá cách với nhiều kiểu kính mát độc đáo. Dưới đây là các xu hướng nổi bật cho năm 2025 mà quý ông đam mê thời trang cần biết!

Golden Concept ra mắt tại Việt Nam: Cửa hàng pop-up đầu tiên tại TTTM Takashimaya

Golden Concept, thương hiệu phong cách sống xa xỉ từ Thụy Điển, nổi tiếng với các phụ kiện đẳng cấp tương thích với sản phẩm công nghệ Apple, tự hào khi mở cửa hàng pop-up đầu tiên tại thị trường Việt Nam ngay trong tầng 2, TTTM Takashimaya sầm uất bậc nhất Thành phố Hồ Chí Minh.

Valentine bên bờ biển: The Grand Ho Tram chưa bao giờ hết “hot”

Làm người ấy đi từ bất ngờ đến bất ngờ khác không khó, vì The Grand Ho Tram luôn sẵn sàng vì bạn!

Yêu say đắm & trải nghiệm kỳ nghỉ lễ tình nhân 2025 ngọt ngào tại các điểm đến của Fusion

Đến các khách sạn và khu nghỉ dưỡng tọa lạc tại các điểm đến hấp dẫn ở Việt Nam và Thái Lan, kỳ nghỉ lễ tình nhân của đôi uyên ương sẽ tràn ngập trong sắc màu lãng mạn. Các dịch vụ trọn gói, spa thư giãn, các hoạt động wellness giúp nâng cao thể chất và tinh thần như yoga, thiền, khám phá thiên nhiên, trang trí phòng khách sạn hoặc villa và bữa tối lạng mạn… đang chờ bạn đến trải nghiệm. Đặc biệt, đôi tình nhân còn nhận thêm ưu đãi giá đặt phòng lên đến 25% cùng nhiều quyền lợi độc quyền dành riêng cho hội viên Fusionlife khi đăng ký tại: https://fusionhotelgroup.com/vi/fusionlifevne/.

Triển lãm hương thơm đẳng cấp tại Crescent Mall cùng dàn sao Việt

Với sự góp mặt của các thương hiệu Versace, Moschino, Dsquared2, Michael Kors, và Atkinsons tại không gian Pop-up đẳng cấp tại Pop-up ở Crescent Mall, dàn sao Việt - Bảo Anh, Phí Phương Anh, Đồng Ánh Quỳnh, Mạc Trung Kiên, Minh Toại,... đã có những giây phút trải nghiệm tuyệt vời.

Living Canvas - Lan tỏa giá trị văn hóa truyền thống Việt Nam

Maison De Bijoux không chỉ đơn thuần giới thiệu những món trang sức với giới mộ điệu mà còn đang kể một câu chuyện về văn hóa, lịch sử và niềm tự hào về Việt Nam.

ASUS đánh dấu một năm nhiều thành công trong hành trình tiên phong phổ cập laptop AI tại Việt Nam

Năm 2024 đánh dấu một năm quan trọng cho sự phát triển của laptop AI, khi các nhà sản xuất toàn cầu và các ông lớn trong ngành chip khởi động một chu kỳ đổi mới, đồng loạt ra mắt các thế hệ chip tích hợp NPU (Neural Processing Unit) chuyên cho các tác vụ AI. Công ty nghiên cứu thị trường Gartner dự báo laptop AI được kỳ vọng chiếm 51% tổng lượng laptop xuất xưởng vào năm 2025. Trong làn sóng đó, ASUS đã tiên phong thúc đẩy và phổ biến các dòng laptop tích hợp AI trên thị trường Việt Nam.

Madurai - Tuyệt tác hương từ MEMO PARIS

Khi một thành phố linh thiêng ở miền nam Ấn Độ, được tái hiện trong thế giới nước hoa sẽ như thế nào? Một sáng tạo độc đáo từ nhà nước hoa danh tiếng MEMO PARIS, mang trong mình hương thơm của huyền thoại, văn hóa, và vẻ đẹp kỳ bí gọi tên Madurai.

Rộn ràng đón Tết tại khách sạn Potique Nha Trang

Từ 25/1/2025 đến 2/2/2025 (tức từ ngày 26 tháng Chạp đến mùng 5 Tết Ất Tỵ), khách sạn Potique Nha Trang tổ chức nhiều hoạt động vui xuân để mong một năm mới an lành và hạnh phúc.

Chào đón xuân Ất Tỵ 2025 với trải nghiệm nghỉ dưỡng xa xỉ và ẩm thực tinh tế tại The Reverie Saigon

Với tinh thần linh hoạt đổi mới của năm 2025, The Reverie Saigon không chỉ là điểm đến ấn tượng của những giấc mơ mà còn là một khám phá độc bản với những dịch vụ đỉnh cao. Khách sạn sẽ mở cửa xuyên Tết đã phục vụ quý khách trong thời gian nghỉ lễ này.

Hoa hậu Thanh Thủy - Khi vẻ đẹp thăng hoa cùng vương miện quý giá

Vào tháng 11/2024, cô gái 22 tuổi Huỳnh Thị Thanh Thủy đã xuất sắc giành được chiếc vương miện danh giá tại Hoa hậu Quốc tế. Tuy nhiên, điều thực sự chinh phục trái tim công chúng không chỉ là nhan sắc tinh khôi của cô, mà còn là sự kết hợp đầy thú vị của một cô gái thông minh, kiên định nhưng vẫn giữ được nét tính cách hồn nhiên của mình.

Lạc vào thế giới gấu trúc với lễ hội “Pandastic” tại Hồng Kông dịp Tết 2025

Hồng Kông đang rộn ràng chào đón Tết Nguyên Đán 2025 với lễ hội “Pandastic” mang chủ đề gấu trúc có quy mô khắp thành phố. Sự kiện này không chỉ mang đến không gian văn hóa đặc sắc mà còn hứa hẹn trở thành điểm đến hàng đầu Châu Á, thu hút đông đảo du khách trong dịp đầu năm mới.

Chinh phục mọi khứu giác với hai tạo hương đặc trưng từ MEMO PARIS

MEMO PARIS Inlé và Winter Palace, với hành trình hương thơm độc đáo, nơi mỗi mùi hương như mở ra một chương truyện riêng biệt, đã khiến cho hai chàng người mẫu Kang Chul, Khoai Vũ và Lu Đỗ trở nên đầy bí ẩn và cuốn hút.