MENANDLIFE
MENANDLIFE

Những thói quen theo chân Gen Z từ thời điểm giãn cách đến cuộc sống “bình thường mới”

Khi nhắc đến cộng đồng Gen Z Việt, chắc hẳn những từ khóa như “sáng tạo”, “không ngừng cố gắng” và “tích cực” đã trở thành những điểm mạnh nổi bật. Từ việc tạo ra các xu hướng thịnh hành, duy trì góc nhìn cởi mở với những vấn đề xã hội, và tận dụng công nghệ để làm mới nhiều trải nghiệm quen thuộc, tất cả đều đã và đang được Gen Z áp dụng để phát triển bản thân trong quãng thời gian dịch bệnh diễn ra cũng như khi bước vào trạng thái “bình thường mới.”

2021 - năm của những sự thay đổi bất ngờ

Còn nhớ khi năm 2021 bắt đầu, ai ai cũng mang trong mình một tâm thế háo hức để đón nhận những biến chuyển tích cực sau một năm đầy sóng gió. Tuy vậy, khi phải trải qua khoảng thời gian giãn cách xã hội kéo dài và dần làm quen với cuộc sống “bình thường mới”, rất nhiều kế hoạch và dự định đã bị trì hoãn hoặc phải hủy bỏ.

Đại dịch diễn ra cũng là lúc góc nhìn về thế giới đổi thay

Mặc dù cuộc sống đang dần trở lại với nhịp sống hối hả, việc sống chung với dịch bệnh trong một thời gian dài đã và đang tạo ra những tác động rõ rệt lên cuộc sống của chúng ta, đặc biệt là thế hệ Gen Z. Bạn Trần Minh An, 18 tuổi, sống tại thành phố Hồ Chí Minh, cho biết: “Mới lên năm nhất đại học nên mình háo hức lắm. Mình muốn tham gia một câu lạc bộ rồi đi làm thêm để tích lũy kinh nghiệm. Nhưng không ngờ là khi vào học được hơn một tháng rồi thì mình chỉ được gặp bạn bè qua Zoom. Và cuối cùng thì mình cũng được đến trường nhưng cảm giác gặp bạn bè vẫn không được tự nhiên lắm, vì chúng mình không có những lần tương tác thân thiết trước đó.”

Lan tỏa năng lượng tích cực là ưu tiên hàng đầu của Gen Z trong mùa dịch

Tuy phải đương đầu với những khó khăn trong cuộc sống, nhưng Gen Z luôn mang trong mình mong muốn thay đổi thực tại. Dường như với cộng đồng trẻ này, tư tưởng “nghĩ khác và mơ lớn” đã trở thành kim chỉ nam quyết định mọi hành động của họ. Trong năm 2020, khi Việt Nam hai lần đối mặt với đại dịch COVID-19, đã có không ít những câu chuyện đáng ngưỡng mộ về Gen Z sẵn sàng thử nhiều hướng đi mới lạ để cải thiện bản thân. Năm 2021 đến, chúng ta cũng đang được chứng kiến những câu chuyện tương tự.

Tinh thần không chùn bước của Gen Z trước hết được thể hiện trong sự quyết tâm chăm sóc sức khỏe. Người trẻ Việt tìm đến những bài tập trực tuyến, kết hợp các xu hướng như tập pilates tại nhà, eat clean, hoặc biến tấu nấu ăn theo các trend chế biến những bữa ăn thú vị từ nguyên liệu đơn giản như bánh tráng, cơm nguội.... Từ đó, các cộng đồng trực tuyến chia sẻ bí quyết cải thiện sức khỏe toàn diện cũng như nuôi dưỡng tình yêu vào bếp cũng được thành lập và phát triển nhanh trong thời gian này, có những nhóm với hơn 2 triệu thành viên hoạt động tích cực khắp cả nước.

Tinh thần không chùn bước của Gen Z trước hết được thể hiện trong sự quyết tâm chăm sóc sức khỏe

Năm 2021 cũng là lúc tinh thần yêu thương chính mình được Gen Z đặc biệt coi trọng, trong bối cảnh giãn cách xã hội tiếp diễn và nhiều vấn đề tâm lý gia tăng. Đáng chú ý, một nghiên cứu của Deloitte vào năm 2020 chỉ ra rằng 48% Gen Z luôn cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng. Vì vậy, khi tạo ra những cộng đồng với mục đích cân bằng giữa sức khỏe thể chất và tinh thần, người trẻ Việt muốn duy trì trạng thái bình thường giữa những bất thường để vững bước vượt qua gian khó.

Khả năng sáng tạo của Gen Z còn được thể hiện trong cách cộng đồng này tận dụng lợi thế của công nghệ để giúp những ngày tháng ở nhà bớt nhàm chán, điển hình là các challenge thú vị trên TikTok, nền tảng với hơn 50% người dùng tại Việt Nam là Gen Z. Qua những chiến dịch như  “Ở Nhà Vẫn Vui”, Gen Z đã tạo ra các video dí dỏm kể về cuộc sống thường ngày nhằm lan tỏa tinh thần “lạc quan vượt dịch”,  thu hút hơn 37 tỷ view.

Quãng thời gian ở nhà cũng là lúc nhiều Gen Z tận dụng để nỗ lực trau dồi những kỹ năng mới, sẵn sàng với nhịp sống hối hả sau đại dịch. Nổi bật là hoạt động học ngoại ngữ qua một nền tảng trực tuyến hiện đã thu hút hơn 500,000 người dùng tại Việt Nam hàng tháng.

Quan trọng hơn cả, để lấp đầy khoảng trống của các sự kiện với quy mô lớn, Gen Z tìm đến các cuộc thi, những buổi chia sẻ, và đặc biệt là hoạt động triển lãm trực tuyến. Nhờ vào những cải tiến của thời đại số hóa, các hoạt động như triển lãm thời trang, trưng bày tác phẩm nghệ thuật hay ra mắt sản phẩm mới đều đã được thay đổi và mở rộng về mặt nội dung để thích hợp với nền tảng trực tuyến.

Để lấp đầy khoảng trống của các sự kiện với quy mô lớn, Gen Z tìm đến các cuộc thi, những buổi chia sẻ, và đặc biệt là hoạt động triển lãm trực tuyến

“Bình thường mới”: nhịp sống có thể thay đổi nhưng thói quen thì vẫn vẹn nguyên

Tuy chúng ta đang dần trở lại với nhịp sống hối hả, có những điều không dễ để trở về như cũ. Những sự kiện tập trung đông người vẫn chưa thể tổ chức dễ dàng. Bên cạnh đó, vào thời điểm hiện tại, cơ hội khám phá những vùng đất mới và gặp lại bạn bè cũng như người thân vẫn chưa thể thực hiện ngay lập tức. Vì vậy, những trải nghiệm trực tuyến kết hợp công nghệ cao và tính năng tương tác đã được Gen Z tìm đến như một không gian giải trí và gặp gỡ bạn bè từ khắp mọi miền.

Mới đây, triển lãm sử dụng 100% công nghệ Thực tế ảo mở rộng (Extended Reality - XR) mang tên “Phút ‘Ngáo’ Tạo Nên Tôi” do DORCO tổ chức đã thu hút đông đảo Gen Z Việt, nhằm khắc họa những trải nghiệm đáng nhớ của quá trình trưởng thành. Không chỉ đơn thuần tạo ra những bối cảnh giả lập và cơ hội nhập vai như tính năng AR hay VR quen thuộc, công nghệ XR xóa mờ ranh giới giữa thế giới thực và ảo, tạo ra một trải nghiệm hấp dẫn cho người tham dự với những hoạt động tương tác và đem đến khoảnh khắc chiêm nghiệm các chủ đề thú vị.

Triển lãm sử dụng 100% công nghệ Thực tế ảo mở rộng (Extended Reality - XR) mang tên “Phút ‘Ngáo’ Tạo Nên Tôi” do DORCO tổ chức

Chia sẻ về sự kiện, bạn Phạm Tuấn Anh nói: “Khi biết “Phút ‘Ngáo’ Tạo Nên Tôi sử dụng công nghệ XR, mình rất nóng lòng vì đã muốn thử nghiệm tính năng này từ lâu mà chưa có cơ hội. Dù chỉ ở nhà và trải nghiệm sự kiện qua màn hình máy tính, mình vẫn dễ dàng tham gia vào rất nhiều hoạt động tương tác tại đây. Dạo quanh sảnh chính là có thể chiêm ngưỡng 50 câu chuyện về hành trình trưởng thành của những người bạn đồng trang lứa, rất nhiều chia sẻ trong số đó khiến mình đồng cảm. Công nghệ XR còn giúp mình tạo avatar tùy vào sở thích để đại diện bản thân, gặp gỡ 3 KOL nổi tiếng Lân Jee, Win.D, Đích Lép, tham gia vào 3 trò chơi đối kháng và kết bạn với mọi người ở khắp Việt Nam.”

Trong một tháng kể từ ngày 29 tháng 10 đến 30 tháng 11 năm 2021, triển lãm “Phút ‘Ngáo’ Tạo Nên Tôi” sẽ mở cửa cho tất cả mọi người khắp cả nước để chào mừng khoảnh khắc trưởng thành của người trẻ. Những kỷ niệm vui vẻ và sâu sắc tại đây chắc chắn sẽ làm những ngày tháng tại nhà và quãng thời gian hòa nhịp với nhịp sống “bình thường mới” thêm đáng nhớ.

Chìa khóa để Gen Z vững bước trên chặng đường phía trước

Dù trải qua bao khó khăn và trở ngại, tinh thần bền bỉ vẫn luôn được cộng đồng Gen Z duy trì. Tại thời điểm hiện tại và ngay cả trong tương lai nơi chúng ta phải sẵn sàng trước mọi biến chuyển của xã hội, chắc chắn lối sống lạc quan sẽ giúp người trẻ Việt ghi dấu ấn trên con đường hoàn thiện chính mình.

Theo Men&life



Bình Luận

TUMI chào mừng BST Xuân 2026 với cuộc du ngoạn mang cảm hứng vùng Địa Trung Hải

Mang hơi thở Địa Trung Hải đến Koh Samui, TUMI chào đón các ngôi sao và khách mời VIP tận hưởng kỳ nghỉ trải nghiệm đầy cảm hứng

Ra mắt Hướng Việt Properties – Tăng cường Năng lực Phát triển Bất động sản tích hợp trong Giai đoạn mới

Trong bối cảnh thị trường bất động sản Việt Nam đang bước vào giai đoạn phát triển mới với yêu cầu ngày càng cao về chất lượng sản phẩm, năng lực triển khai và hiệu quả vận hành, Công ty Cổ phần Hướng Việt Properties (Hướng Việt Properties) chính thức ra mắt. Định vị trở thành Đơn vị Phát triển và Quản lý Bất động sản tích hợp đa ngành, Hướng Việt Properties mang đến giải pháp toàn diện cho chuỗi giá trị đô thị hiện đại, tập trung phát triển ba trụ cột chiến lược gồm Nhà ở – Thương mại – Công nghiệp.

Union Square ra mắt “Saigon’s New Culinary Collective” - Điểm đến ẩm thực tinh tuyển quy tụ 4 concept đặc sắc tại Tầng 3

Tọa lạc tại “vị trí kim cương” đắc địa, giao thoa giữa bốn tuyến đường sầm uất Nguyễn Huệ, Đồng Khởi, Lê Lợi và Lê Thánh Tôn, Union Square chính thức ra mắt 4 concept ẩm thực hoàn toàn mới tại Tầng 3 - mang đến một hệ sinh thái ẩm thực đa dạng, tinh tuyển ngay giữa trung tâm Thành phố Hồ Chí Minh.

Bản giao hưởng của các giác quan giữa lòng Đài Trung

Nếu ví mỗi khu chợ đêm tại Đài Loan là một bản nhạc, thì Phùng Giáp (Fengjia) chính là bản giao hưởng sôi động và cuồng nhiệt nhất. Không chỉ dừng lại ở việc lấp đầy dạ dày,mà hành trình dạo bước qua những con phố là một cuộc "tấn công" tổng lực vào mọi giác quan, khiến bất kỳ ai cũng phải ngỡ ngàng.

'Những nam tính' của Raewyn Connell: Một công trình kinh điển về nam tính, quyền lực và xã hội

Công trình nghiên cứu giới Những nam tính của Raewyn Connell (dịch giả Nguyễn Thị Minh), do NXB Phụ nữ Việt Nam vừa ấn hành, không chỉ đánh dấu sự hiện diện của một tác phẩm kinh điển, mà còn góp thêm tiếng nói sắc bén vào dòng chảy đối thoại về nam giới và quan hệ giới tại Việt Nam.

Khám phá bí quyết cân bằng cuộc sống của lãnh đạo xuyên biên giới từ Tiến sĩ Angeline V. Teo

Chuyển công tác xuyên quốc gia luôn mang đến một bài toán hóc búa: Làm sao để tối ưu hóa hiệu suất trong một môi trường xa lạ khi gánh nặng trách nhiệm gia đình đang ở giai đoạn nhạy cảm nhất? Đối với các lãnh đạo toàn cầu, thách thức không chỉ nằm ở con số dự án hay chính trị nội bộ, mà còn là nghệ thuật thiết lập ranh giới và ưu tiên năng lượng.

Vì sao khách sạn đang trở thành “điểm hẹn” mới của cộng đồng đô thị?

Cách con người trải nghiệm thành phố đang dần thay đổi. Ranh giới giữa sống, làm việc, gặp gỡ hay di chuyển không còn tách biệt rõ ràng, mà ngày càng hòa vào nhau. Một ngày có thể bắt đầu bằng việc mở laptop làm việc, tiếp đến là một cuộc hẹn, một khoảng nghỉ ngắn, thậm chí là ở lại qua đêm, tất cả diễn ra trong cùng một nhịp, không còn những chuyển đổi rạch ròi như trước.

Dyson ra mắt phiên bản màu Ceramic Apricot và Topaz mới dành cho mùa hè

Giới thiệu phiên bản màu Ceramic Apricot và Topaz dành cho các thiết bị chăm sóc tóc của Dyson. Phiên bản màu giới hạn mùa Xuân-Hè được lấy cảm hứng từ ngày hạ chí – ngày dài và rực rỡ nhất trong năm, tái hiện sự giao thoa giữa mặt thiên văn, yếu tố thị giác và cảm xúc mà mùa hè mang đến.  Phiên bản màu Ceramic Apricot và Topaz chính thức có mặt tại thị trường Việt Nam từ ngày 26/3/2026.

Đạo diễn Lê Thiện Viễn mang đức tin và tuổi thơ xóm đạo vào “Hẹn em ngày nhật thực”

Tối 25-3, sự kiện công chiếu sớm phim điện ảnh Hẹn em ngày nhật thực đã diễn ra tại TP.HCM. Từ khá sớm, đông đảo nghệ sĩ, bạn bè thân thiết cùng người thân của đạo diễn Lê Thiện Viễn và nhà sản xuất Lý Minh Thắng đã có mặt để chung vui, chúc mừng ê-kíp trước thời điểm bộ phim chính thức ra mắt khán giả. Thảm đỏ sự kiện vì thế cũng trở thành điểm hội ngộ của nhiều gương mặt quen thuộc của Vbiz như MC Đại Nghĩa, NSƯT Hạnh Thúy, Á hậu Thủy Tiên, vợ chồng Đức Thịnh - Thanh Thúy, Cát Phượng, Vân Trang, Võ Tấn Phát, Khả Như, Song Luân, Tiến Luật, Trần Nghĩa, Thuận Nguyễn, Quốc Thiên, Minh Tú, Thanh Thủy, Kỳ Duyên, Ngọc Châu, Phương Linh, Lona Kiều Loan, Phương Anh...

Maurice Lacroix mang những thiết kế đồng hồ mới nhất đến Việt Nam

Maurice Lacroix ngày càng khẳng định độ nhận biết trong phân khúc cao cấp, trở thành cái tên quen thuộc với giới yêu đồng hồ tại Việt Nam nhờ thiết kế đậm tính đương đại, chế tác Thụy Sĩ. Trong chuyến công tác tại Việt Nam năm 2026 này, ông Gabriel Bonnet mang đến những thiết kế mới nhất với bộ máy hiện đại và thiết kế mãn nhãn.

InterContinental Nha Trang - Điểm đến lý tưởng cho những sự kiện quy mô khơi nguồn cảm hứng và những giá trị bền vững

Tọa lạc bên bờ vịnh Nha Trang xinh đẹp, InterContinental Nha Trang thiết lập chuẩn mực mới cho loại hình du lịch MICE khi kết hợp hài hòa giữa cơ sở vật chất hội họp đẳng cấp thế giới và vẻ đẹp yên bình của đại dương.

Nguyễn Mạnh Duy - người chinh phục Everest - ra mắt sách ảnh về Himalaya

Nhà sáng lập OM Himalayas - Nguyễn Mạnh Duy sẽ chính thức ra mắt cuốn sách ảnh “Himalaya: Đất Nước Lửa Khí Không”, tác phẩm ghi lại hành trình 12 năm gắn bó với dãy Himalaya và đời sống văn hóa của “Xứ Tuyết”.

Khám phá ngọn lửa nội tại: Ferragamo ra mắt Fiamma  biểu tượng mùi hương mới qua tầm nhìn của Maximilian Davis

Ferragamo tự hào ra mắt Fiamma, dòng nước hoa nữ đầu tiên dưới sự định hướng sáng tạo của Maximilian Davis, một biểu hiện tươi mới và chân thực cho phong cách hiện đại cùng nét thanh lịch đầy cảm quyến, khởi nguồn từ di sản phong phú của thương hiệu.

UNIQLO mang trở lại không gian trải nghiệm ngoài trời dòng sản phẩm chống tia UV với khả năng ngăn chặn hơn 90% tia UV

UNIQLO, thương hiệu bán lẻ thời trang toàn cầu đến từ Nhật Bản, tiếp tục cập nhật dòng sản phẩm chống tia UV Xuân/Hè 2026, mang đến giải pháp bảo vệ toàn diện trước tác động ngày càng gia tăng của tia cực tím. Các sản phẩm có khả năng ngăn chặn hơn 90% tia UV theo tiêu chuẩn chứng nhận JIS L 1925:20191.

Công nghệ HOTX và cách người đàn ông hiện đại chăm sóc gia đình

Trong guồng quay của công việc, người đàn ông hiện đại ngày càng phải đưa ra nhiều quyết định, không chỉ trong kinh doanh, mà cả trong cuộc sống gia đình.

Bản giao hưởng "xuyên không" giữa trầm mặc Hinoki và vũ trụ ánh sáng Bính Ngọ

Có lẽ khi nhắc đến Đài Loan, tâm trí mỗi người sẽ ngay lập tức khắc sâu hình ảnh một Đài Bắc nhộn nhịp hay những khu phố ẩm thực rực rỡ. Vậy thì năm 2026 này, hãy thử một lần ghé về Gia Nghĩa – thành phố đáng sống bậc nhất miền Trung xứ Đài, nơi đang chuyển mình trở thành "thung lũng ánh sáng" với kỳ Lễ hội Đèn lồng quy mô nhất từ trước đến nay.

Đón mùa hè sớm cùng TUI BLUE Villa Retreat Phu Quoc

Khi những ngày hè đang dần chạm ngõ, TUI BLUE Villa Retreat Phu Quoc giới thiệu chương trình ưu đãi nghỉ dưỡng dành cho khách đặt phòng trực tiếp Blue Retreat Gateway, như một lời mời nhẹ nhàng đưa du khách đến gần hơn với những phút giây thư giãn riêng tư giữa thiên nhiên xanh mát của đảo ngọc.

KOL Việt “giải mã” lăng kính đa màu LOEWE Perfumes tại Thượng Hải

Không chỉ là một chuyến tham quan, hành trình của Dương Minh Đăng và Duy Nguyễn (Ren) tại Thượng Hải mở ra một góc nhìn khác về LOEWE Perfumes — nơi mùi hương vượt khỏi khứu giác để trở thành trải nghiệm sống, gắn kết thiên nhiên, thủ công và cảm xúc cá nhân.