MENANDLIFE AWARDS 2024
MENANDLIFE AWARDS 2024

Cẩm nang lựa chọn trang phục tập thể thao cho nam giới

Việc lựa chọn trang phục phù hợp và thoải mái khi đi tập thể dục - một việc đòi hỏi vận động nhiều - là rất quan trọng. Trang phục thể thao tốt cũng sẽ giúp bạn thoải mái hơn và cải thiện hiệu suất tập luyện tốt hơn. Sau đây là một số cách để bạn có thể lựa chọn được trang phục tập luyện phù hợp.

1. Áo tập

adidas

Thấm mồ hôi là điều “must have” ở tất cả các loại áo tập gym. Dù bạn đang tập luyện ở phòng gym hay ở nhà với dây kháng lực, máy chạy và tạ đơn – bạn sẽ cần có một chiếc áo có thể nhanh chóng thấm sạch mồ hôi đọng lại trên lưng và dưới cánh tay.

Lululemon

Các thương hiệu thể thao khác nhau đã đăng ký nhãn hiệu công nghệ của riêng họ để làm điều này. Nổi tiếng nhất là Dri-Fit của Nike, một loại vải polyester với cấu trúc vi sợi hiệu suất cao để hỗ trợ hệ thống làm mát tự nhiên của cơ thể bằng cách hút mồ hôi và phân tán đều khắp bề mặt quần áo để tăng tốc độ bay hơi. Trong khi đó, công nghệ Metal Vent của Lululemon tự hào có các tính năng chống mồ hôi và mùi hôi thông minh được đan vào vải ở những nơi cần thiết nhất nhờ thiết kế liền mạch của áo.

2. Quần tập

Nike

Sự khác biệt giữa quần short chạy bộ và quần short tập luyện là gì? Thông thường, quần short tập luyện sẽ dài hơn một chút, ngay trên đầu gối, được thiết kế để hạn chế chuyển động của chân trong một bài tập nhất định. Chúng cũng sẽ có xu hướng thuận tiện hơn khi tập ở phòng gym vì chúng có túi, thứ mà quần short chạy bộ thường không có. Trong khi đó quần short chạy bộ được thiết kế để tự do di chuyển, vì vậy đây là lựa chọn tối ưu cho các bài tập tập trung vào tim mạch.

Reebok

3. Trang phục lót

Rhone Mako

Chiếc quần bó sát của bạn chỉ đẹp khi bạn mặc thêm một chiếc quần short ở bên ngoài. Không ai trong phòng gym muốn xem những phần nhạy cảm khi bạn thực hiện động tác hip thrust. Tuy nhiên, những sản phẩm lót thể thao cũng có rất nhiều tác dụng đáng để bạn cân nhắc.

Gymshark

Thứ nhất, chúng giúp bạn giữ ấm khi tập luyện ngoài trời đồng thời thấm hút mồ hôi để tăng cường sự thoải mái. Từ góc độ hiệu suất, chúng cũng giảm nguy cơ chấn thương, đồng thời kích hoạt cơ bắp tốt hơn. Chúng trông cũng đẹp, tôn lên hình bóng của các cơ bắp bạn đã luyện tập chăm chỉ, đặc biệt là bắp chân và vai.

Ưu và nhược điểm các loại vật liệu của trang phục thể thao

Hầu hết quần áo tập thể dục có xu hướng được làm từ sự kết hợp của tất cả các chất liệu dưới đây, kết hợp các ưu điểm của chúng lại với nhau để có được thứ tốt nhất. Tuy nhiên, bạn nên xem xét tất cả những lợi ích và bất lợi của chúng để hiểu rõ hơn về hiệu suất mà bạn có thể mong đợi từ một số loại quần áo nhất định.

Merino Wool

Ưu điểm: Kháng khuẩn tự nhiên | Bền vững | thoáng khí

Nhược điểm: Đắt tiền | Ít bền hơn một số vật liệu tổng hợp | Không mềm như cotton

Cotton

Ưu điểm: Mềm mại | thoáng khí | Mạnh

Nhược điểm: Nếp nhăn | Dễ bị co ngót | hấp thụ độ ẩm

Polyester

Ưu điểm: Mỏng | Nhẹ | Bền chặt

Nhược điểm: Có mùi trừ khi được xử lý đặc biệt | Không bền lắm | Không thoáng khí

Elastane

Ưu điểm: Đàn hồi | Mạnh mẽ | Thoải mái

Nhược điểm: Nhạy cảm với nhiệt | Không thoáng khí | Có thể quá chật

Làm thế nào để nam giới chọn được bộ trang phục thể thao phù hợp?

Trang phục tập thể dục tốt phụ thuộc rất nhiều vào nhu cầu tập luyện của bạn. Chẳng hạn như bạn chạy trên máy chạy bộ, bạn sẽ cần có một số đôi giày chạy bộ chắc chắn, quần short chạy bộ nhẹ và áo thấm ẩm để giữ cho bạn mát mẻ. Nếu bạn chủ yếu ở trong phòng tập tạ, thì bạn sẽ muốn có những đôi giày ổn định có đế bằng, quần thể thao hoặc áo tập rộng rãi. 

Men&life

  • TAGS


Bình Luận

LOEWE - Chân dung nội tâm được vẽ bằng hương sắc

Trong thế giới nơi mọi thứ được định nghĩa bằng vẻ ngoài, LOEWE chọn một con đường khác: chạm vào chiều sâu nội tâm thông qua mùi hương. Mỗi dòng nước hoa của LOEWE không đơn thuần là một chai nước thơm, mà là một chân dung - trừu tượng, khéo léo và trung thực - về con người ở những tầng sâu thẳm nhất.

LOEWE Aire Anthesis – Hơi thở tinh khiết, tinh thần tự do

LOEWE Aire Anthesis EDP mở ra một chương mới cho bộ sưu tập Botanical Rainbow – hương thơm phi giới tính đầu tiên sở hữu LOEWE Accord độc quyền.

Moschino Toy Boy – Hành trình biến sự nổi loạn thành thứ vũ khí quyến rũ nhất

Có những mùi hương không chỉ đơn thuần là hương thơm, mà còn là tuyên ngôn về phong cách sống. Moschino Toy Boy chính là như thế: táo bạo, khác biệt, nhưng vẫn đầy tinh tế. Toy Boy kể câu chuyện về một người đàn ông hiện đại, mạnh mẽ, năng động nhưng không ngần ngại bộc lộ sự dịu dàng ẩn sâu bên trong.

Versace Eros Energy – Khi bản lĩnh lên tiếng bằng mùi hương

Có những mùi hương không chỉ lưu lại trên làn da, mà còn in sâu trong cách người ta bước đi, nói chuyện và sống. Versace Eros Energy chính là một mùi hương như thế — nơi tình yêu, sự sống và khát vọng hoà làm một, mang theo tinh thần mãnh liệt đặc trưng của Eros nhưng được thổi thêm làn gió mới: tươi sáng, tự do, và ngập tràn năng lượng.

Giải đấu bóng đá đường phố Tiger Street Football 2025 chính thức khởi tranh: Nơi bản lĩnh và đam mê dẫn lối

Tiger Beer chính thức khởi động giải đấu bóng đá đường phố Tiger Street Football 2025, hứa hẹn mang đến những trải nghiệm chưa từng có cho những người đam mê bóng đá khắp Việt Nam. Hơn cả một giải đấu, Tiger Street Football 2025 là nơi khơi dậy tinh thần bản lĩnh trước thử thách, biến đam mê thành khát vọng chinh phục. Đây cũng là sân chơi, nơi các mãnh hổ vượt qua mọi giới hạn, để mỗi trận cầu trở thành dấu ấn của ý chí và lòng quả cảm. Đặc biệt, hành trình này còn mang đến cơ hội chưa từng có tiền lệ cho các “mãnh hổ” được sát cánh trong lồng bóng bản lĩnh cùng bốn huyền thoại bóng đá thế giới đến từ Câu lạc bộ (CLB) Manchester United.

Thưởng lãm Sài Gòn dưới ánh trăng cùng bộ sưu tập bánh Trung Thu của khách sạn Le Méridien Saigon

Le Méridien Saigon tự hào giới thiệu bộ sưu tập bánh Trung Thu 2025 mang tên “Moonlight Glamour – Nguyệt Sắc Phồn Châu”, nổi bật với thiết kế lấy cảm hứng từ chiếc vali – biểu tượng của những chuyến du ngoạn, hành trình khám phá và gắn kết. Bộ sưu tập gồm hai phiên bản hộp quà tinh xảo cùng bốn hương vị bánh đặc sắc, hứa hẹn trở thành thức quà Trung Thu tinh tế, ý nghĩa dành tặng người thân, đối tác và bạn bè.

Pop-up “Garden of Motion” của ASICS quy tụ dàn đại sứ thương hiệu Đông Nam Á

Sự kiện pop-up “Garden of Motion” đã được tổ chức tại Kuala Lumpur (Malaysia) từ ngày 14 đến 17/8, nối tiếp tinh thần từ chiến dịch mới nhất của ASICS với thông điệp tôn vinh chuyển động và lan tỏa năng lượng tích cực.

Tối ưu hiệu suất cho xe hybrid và đón đầu xu hướng di chuyển xanh với dòng Motul NGHEN Hybrid mới

Thương hiệu Motul - nhà sản xuất dầu nhớt đến từ Pháp vừa trình làng dòng sản phẩm dầu nhớt chuyên biệt cho xe ôtô hybrid - Motul NGEN Hybrid.

LOEWE và nghệ thuật kể chuyện bằng hương

Nước hoa không chỉ là một món phụ kiện – đó là bản thể vô hình, nơi mùi hương kể những câu chuyện mà lời nói không thể chạm tới. Với tinh thần thủ công Tây Ban Nha và nét đương đại đặc trưng, LOEWE tạo nên những mùi hương mang chiều sâu cảm xúc và cá tính riêng biệt. Dưới đây là ba dấu ấn tiêu biểu trong hành trình ấy.

LAVA: Từ quà tặng biển khơi đến vũ điệu của lửa

Giữa vẻ đẹp của hòn đảo nhiệt đới Phú Quốc, nơi hoàng hôn tan chảy thành những dải vàng óng ánh trên mặt biển, một điểm đến không thể bỏ qua hiện lên như sự giao hòa hoàn mỹ của kiến trúc, câu chuyện và nghệ thuật ẩm thực.

BDK Parfums Lần Đầu Xuất Hiện Tại Takashimaya

Tháng 8 này, BDK Parfums – thương hiệu nước hoa nghệ thuật đến từ Paris – chính thức hiện diện tại Takashimaya (Tầng 1). Sự kiện khai trương mang đến không gian trải nghiệm chuẩn Parisienne cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn dành cho giới yêu hương tại Việt Nam.

Michael Kors Pour Homme & Pour Femme – Khi mùi hương nói thay khí chất

Không phải ai cũng thích nói nhiều về bản thân. Có những người chỉ cần một ánh nhìn, một nụ cười, hay… một mùi hương. Michael Kors Pour Homme & Pour Femme là dành cho những người như thế – những người để mùi hương nói hộ khí chất của mình. Không ồn ào, không khoa trương. Chỉ đơn giản là hiện diện, và khiến người khác phải để tâm.

“Nguyệt Hoa – Moonlit Blossoms” vẻ đẹp mong manh của BST bánh Trung Thu từ Mia Luxury Collection

Vẻ đẹp thiên nhiên vốn mong manh – như đóa hoa chóng tàn hay ánh trăng bị áng mây che khuất – dễ dàng bị lướt qua và lãng quên nếu ta không trân trọng. Tình thân cũng vậy, giữa nhịp sống hối hả, sự gắn kết thiêng liêng đôi khi bị bỏ quên. Trung Thu này, Mia Luxury Collection gửi gắm câu chuyện sống chậm và yêu thương qua bộ sưu tập hộp bánh “Nguyệt Hoa”, thấm đượm chất thơ và sự gắn kết.

Uỷ ban Du lịch Tam Á chính thức khởi động chiến dịch quảng bá du lịch 2025

Theo định hướng tập trung phát triển du lịch quốc tế, Ủy ban Du lịch Tam Á công bố khởi động chuỗi Sự kiện quảng bá du lịch Tam Á 2025 tại Đông Nam Á. Sự kiện này tận dụng lợi thế từ việc mở các đường bay thẳng từ Thành phố Hồ Chí Minh và Hà Nội đến Tam Á, cùng với tuyến bay hành khách của Cảng Thương mại Tự do Hải Nam, kết nối Phnom Penh – Tam Á – Singapore, nhằm tăng tốc mở rộng thị trường khách du lịch inbound.

Meliá Danang Beach Resort giới thiệu đêm tiệc “Iron Chef Dinner by Michael Bảo Huỳnh” với chủ đề Taste of Indochine dịp Lễ 2/9.

Ẩm thực, dưới bàn tay của một nghệ sĩ đích thực, không chỉ là sự thỏa mãn vị giác mà còn là hội họa, là ngôn ngữ, là ký ức sống động được khắc họa qua từng nguyên liệu và cảm xúc.

Moschino Toy 2 – Mềm mại không có nghĩa là yếu đuối

Nữ tính không còn là chiếc váy xoè, một đôi mắt ướt hay cái cúi đầu e dè. Với thế hệ Gen Z, nữ tính có thể là một cái nhún vai tự tin, là ánh mắt nhìn thẳng, là cách bạn biết mình cần gì – và không ngại thể hiện điều đó.

Chuỗi hoạt động mừng 2/9 tại các khách sạn và khu nghỉ dưỡng Fusion

Chào mừng Ngày Quốc Khánh Việt Nam 02/09, các khu nghỉ dưỡng và khách sạn Fusion tại Huế, Đà Nẵng, Quy Nhơn, Bình Dương… đã chuẩn bị nhiều hoạt động văn hóa, ẩm thực và trải nghiệm nghỉ dưỡng wellness độc đáo dành chu du khách.

Pha lê của cảm xúc – Versace Bright Crystal và những khoảnh khắc khiến tim bạn rung động

Có những mùi hương không chỉ chạm nhẹ qua da, mà còn khắc sâu vào ký ức như một kỷ niệm khiến trái tim bạn xao động. Versace Bright Crystal chính là thứ hương thơm ấy: trong trẻo, quyến rũ và nữ tính, mang đến cảm giác thuần khiết nhưng đầy sức mạnh, như ánh sáng pha lê phản chiếu muôn màu.